Anabelizim
Fashion
Beauty
Metropol
Healthy&Fit
Relationships
Lifestyle
Horoscope
Dieta
Nëse e keni marrë seriozisht me dobësimin, kini parasysh kë...
Ndoshta, fajin pse s'po bini nga pesha e ka mëngjesi juaj
Tani që festat mbaruan: Si t'i hiqni kilet e marra?
Cili është djathi më i shëndetshëm? Opsionet më të mira, si...
Konsumi i këtij ushqimi mund të ndihmojë në shmangien e dem...
VIP-at shqiptarë dhe të huaj e preferojnë: Dieta 5-ditore q...
Nëse keni nevojë për përqendrim, filloni me këto ushqime
Një farmaciste sugjeron këto 4 suplemente/vitamina për imun...
10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!
Si ta mbani bukën ~të freskët~ sa më gjatë!
Victoria Beckham nuk është rastësisht kaq elegante: Këto va...
11 ushqime që të gjithë njerëzit me diabet duhet t'i mbajnë...
'Ana e errët' e lëngut të portokallit!
Sa minuta e shkurton jetën e shëndetshme një hot dog dhe çf...
Herës tjetër mos i hidhni në plehra: 6 fara, që janë po aq ...
Studimi: Shtoni këtë super-ushqim në dietën tuaj për të men...
Vëmendje: Kjo është gjëja e parë që duhet të bëni direkt sa...
Pse ju merr uria natën vonë dhe ç'mund të bëni për këtë?...
E keni pyetur ndonjëherë veten: Pse ndiheni të lodhur direk...
Nëse po kërkonit një arsye më shumë për të ngrënë qershi, k...
4 zakonet e mëngjesit të njerëzve më jetëgjatë në planet...
8 ushqime që duhet t'i konsumoni patjetër këtë verë për të ...
Si të mos shtoni në peshë prej stresit
Quhen pije *energjike*, por mund të sjellin lodhjen: Si pij...
Halle Berry ka një rregull shumë specifik që e bën të duket...
Shkencëtarët zbulojnë 2 mënyra të thjeshta, me të cilat mun...
Rregullat e dietës që ndjek Lori Hoxha për të patur trupin ...
4 shenja që tregojnë se dieta që po mban, është toksike!
Nëse doni dhëmbë të bardhë dhe frymëmarrje më të mirë, shma...
Ç'duhet të hani në mëngjes për ta filluar ditën më energjik...
3 këshilla nga psikologjia që funksionojnë për të humbur pe...
Japonezët praktikojnë ‘hara hachi bu’ për një tru të shënde...
Pse duhet të hani një banane çdo natë para gjumit!
Na thoni ç'preferoni nga 'ushqimet e shpejta' t'ju themi ç'...
Ç'ndodh me ju nëse konsumoni deri në 3 banane në ditë
Mjeku thotë se kjo është pija më e mirë për jetëgjatësinë!...
Po, vezët mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë: Si t’i hani ...
A është e dëmshme të hani çdo ditë vezë?
Si duhet ta pini ujin, nëse doni të bini shpejt në peshë
Pasi të lexoni këtë, do të hani një lugë mjaltë çdo mbrëmje...
Ka një arsye pse Giselle Bundchen nuk shëndoshet kurrë!
‘Një mollë në ditë e mban doktorin larg’: E vërtetë apo mit...
5 ushqime që duhet t’i keni gjithmonë në frigoriferin tuaj,...
8 parime të të ushqyerit që i bëjnë japonezët disa nga njer...
Bazuar në studime: 18 gjëra praktike që duhet të bëni për t...
Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj është ‘nj...
Studimi i ri: Njerëzit që konsumojnë këtë ushqim, mund të j...
Të ngrënit më shumë seç duhet nga stresi i pandemisë: Ç’duh...
Bëni mirë të mos uleni kurrë të uritur në tavolinë
8 ushqime që mund të forcojnë imunitetin tuaj natyrshëm!
Kohë virusesh: 10+ ushqime anti-inflamatore që duhet t’i ha...
Për asnjë arsye në botë: Pse s'duhet të dilni nga shtëpia p...
Kjo është dieta e Lori Hoxhës
5 gjëra që mund t'i shtoni ujit për një bark të sheshtë
Si t'ja bëni që të mos hani nga stresi
Frutat janë të shëndetshme, por 6 prej tyre konsiderohen #s...
Si të shtoni peshë, shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme
Hile për të kontrolluar sasinë e ushqimit që konsumoni
Ç'duhet të hani në mëngjes, ju që doni të bini në peshë...
Si kanë humbur peshë njerëzit gjatë karantinës
