English
Health

Dieta e peshkut: Studiuesit zbulojnë rrezikun më të madh të saj

Dieta e peshkut: Studiuesit zbulojnë rrezikun më të madh të
Pinterest

Ke dëgjuar për “PFAS”? Perfluorinated alkylated substances (substancat e alkiluara të perfluoruara) janë një grup substancash, efektet e së cilave janë ende në studim, por është zbuluar se ekspozimi ndaj tyre është i lidhur me një sërë problemesh të rënda shëndetësore.

Aktualisht janë më shumë se 4.700 substanca që i përkasin kësaj familjeje, të cilat janë shumë të përdorura në industri të ndryshme. Këto përbërje kimike u rezistojnë një pjese të madhe të proceseve natyrale të degradimit prej lidhjes së fortë të fluorinës dhe atomeve të karbonit.

Sipas një studimi të publikuar në “Medical News Today”, personat që kanë një dietë me bazë peshku, e kanë më të lartë riskun për t’u ekspozuar ndaj këtyre substancave. Por autorët e studimit nuk e sugjerojnë heqjen e peshkut plotësisht nga dieta, vetëm rrallimin e tij.

Studimi në fjalë u realizua mbi banuesit e Portsmouth, një zonë ku konsumi i peshkut është shumë i lartë dhe në pyetje u morën 1.829 banorë të cilët u pyetën për llojet e produkteve të detit që konsumonin. 95% e tyre deklaruan se kanë ngrënë peshk dhe prodhime deti gjatë gjithë vitit, më së shumti: salmon, karkaleca dhe peshk ton të paketuar.

Dieta e peshkut: Studiuesit zbulojnë rrezikun më të madh të
Pinterest

Nga analizat e bëra në ushqimet e tyre, u zbuluan 26 lloje të PFAS, duke nxjerrë përfundimin se personat që hanë më shumë ushqime deti, kanë përqëndrim më të madh në trup të PFAS.

Përveç toksicitetit të substancave në fjalë, studiuesit theksojnë se akoma nuk ka mjaftueshëm kërkime për të vërtetuar dëmet e vërteta që vijnë në shëndetin e njeriut nga përqëndrimi i lartë i këtyre kimikateve.

Por deri tani është zbuluar se PFAS, lidhet ngushtë me rritjen e kolesterolit në gjak. Në diskutim janë edhe teoritë për një lidhje të tyre me problemet gjatë shtatzënisë, nga hipertensioni deri tek ulja e përgjigjes imune të trupit ndaj vaksinave. Ka një shans që këto substanca të lidhen me kancerin në veshka dhe testikuj.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

Prandaj dhe unë i them vetes, hë se do ma fal dhe këtë herë

U rikthyeeeeee

Fish diet: Researchers reveal its greatest risk

Dieta e peshkut: Studiuesit zbulojnë rrezikun më të madh të
Pinterest

Have you heard of "PFAS"? Perfluorinated alkylated substances are a group of substances whose effects are still being studied, but exposure to them has been found to be associated with a number of serious health problems.

Currently, there are more than 4,700 substances belonging to this family, which are widely used in various industries. These chemical compounds resist most of the natural degradation processes due to the strong bond between fluorine and carbon atoms.

According to a study published in "Medical News Today", people who have a fish-based diet have a higher risk of being exposed to these substances. But the authors of the study do not suggest removing fish from the diet completely, only reducing it.

The study in question was carried out on residents of Portsmouth, an area where fish consumption is very high, and 1,829 residents were questioned and asked about the types of seafood they consumed. 95% of them stated that they ate fish and seafood throughout the year, mostly: salmon, shrimp and packaged tuna.

Dieta e peshkut: Studiuesit zbulojnë rrezikun më të madh të
Pinterest

From the analysis made in their food, 26 types of PFAS were detected, concluding that people who eat more seafood have a higher concentration of PFAS in the body.

In addition to the toxicity of the substances in question, the researchers point out that there is still not enough research to prove the real damage that comes to human health from the high concentration of these chemicals.

But so far it has been discovered that PFAS is closely related to the increase in cholesterol in the blood. There are also theories about their connection to problems during pregnancy, from hypertension to the reduction of the body's immune response to vaccines. There is a chance that these substances are linked to kidney and testicular cancer.

Suggested articles:

 

×