English
Health

Tetori rozë: Si të kontribuoni ju për të ndihmuar ata që vuajnë nga kanceri i gjirit

Tetori rozë: Si të kontribuoni ju për të ndihmuar ata

1. Fokusohuni tek mbështetja më shumë se tek ndërgjegjësimi

Kur vendosni të kontribuoni për një çështje kaq delikate sa është kanceri i gjirit sigurohuni që fokusi të jetë tek suporti që duhet t'i jepni personit, jo tek ndërgjegjësimi në përgjithësi. Mbështetja vjen në shumë forma, që nga kontributi financiar për ta, paruket, një trajtim ekstra, apo sigurimi i seancave të terapisë me psikologët. Të gjitha këto ndihmojnë njeriun që po përballet me kancerin e gjirit gjatë kësaj periudhe; si emocionalisht ashtu dhe fizikisht.

2. Ndihmoni me gjeste sado të vogla dikë që e dini se vuan nga kjo sëmundje.

"Më thuaj ç'mund të bëj për ty." Të gjithë pacientët e sëmurë e kanë dëgjuar shpesh këtë frazë dhe nuk e kanë parë më njeriun që jua tha...Eshtë shumë e rëndësishme që gjatë gjithë kohës së trajtimit ndihma të vijë në mënyra të ndryshme. Mund t'i ndihmoni duke i marrë fëmijët nga shkolla, duke i nxjerrë shëtitje qenin, duke i pastruar shtëpinë apo thjesht duke gatuar një drekë të mirë për ta. Mos i pyesni nëse kanë nevojë për ndihmë. Ndihmojini qoftë edhe duke u ofruar për t'i çuar ju në seancën e radhës së kemioterapisë.

4. Dhuroni rroba pranë qëndrës ku bëhen kemioterapitë

Ju nuk e dini sa mund të ndikoni tek jeta e një pacienti edhe nëse s'i flisni fare atyre. Interesohuni dhe dhuroni shalla, kapele, batanije, çarçafë, jastëkë apo çfarë të mendoni të arsyeshme pranë vendit ku të sëmurët marrin terapinë e tyre.

5. Shoqërojini ata në seancat e kimios

Ka plot njerëz që për një arsye a një tjetër s'kanë askënd që mund t'i çojnë bëjnë terapi.  Nëse mundeni, bëhuni ju shoqëruesi i tyre sepse nuk e merrni dot me mend mirënjohjen dhe optimizmin që i jepni në ato momente vetëm përmes një gjesti kaq të thjeshtë.

6. Shkruani letra

Duke i përgatitur dhe dërguar letra në spital mund t'i bëni ta shohin ndryshe periudhën që po i frikëson më tepër në jetën e tyre. Tregojini që mendoni, kujdeseni dhe jeni aty për ta.

7. Dëgjojini, dëgjojini, dëgjojini

Kujtoni që kur flisni me një pacient që vuan nga kanceri jo domosdoshmërisht keni përballë një të mbijetuar apo hero që i shpëtoi paq sëmundjes. Ata jo gjithmonë duan (dhe munden) të jenë pozitivë, optimistë dhe të frymëzuar. As ju mos ju përgjigjeni duke i thënë se je luftëtar, por dëgjojini dhe tregojini se jeni prezent dhe gati për t'i ndihmuar me sa mundeni.

8. Merrni pjesë në maratona apo aktivitete të tjera që bëhen në tetorin rozë

Mund t'ju duket një aktivitet më shumë, por ka peshë dhe rëndësi pikërisht për shkak të kauzës. Bëni një grup shokësh/shoqesh dhe tregoni interes për të tilla aktivitete.

9. Edukoni veten dhe të tjerët pranë jush

Pas çdo tetori duket sikur ka një mungesë vëmendjeje në lidhje me këtë çështje.  Kujtojini vetes dhe të tjerët pranë jush se nga edukimi nis parandalimi dhe rrjedhimisht ndërgjegjësimi. 

Burimi: Health News

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Pink October: How you can contribute to help those suffering from breast cancer

Tetori rozë: Si të kontribuoni ju për të ndihmuar ata

1. Focus on support rather than awareness

When you decide to contribute to such a delicate issue as breast cancer make sure the focus is on the support you need to give the person, not on awareness in general. Support comes in many forms, from financial contributions to them, wigs, an extra treatment, or providing therapy sessions with psychologists. All these help the person who is facing breast cancer during this period; both emotionally and physically.

2. Help with small gestures someone you know who suffers from this disease.

"Tell me what I can do for you." All sick patients have often heard this phrase and have never seen the person who told you... It is very important that during the entire treatment time help comes in different ways. You can help by picking up the kids from school, walking the dog, cleaning the house or just cooking them a nice lunch. Don't ask them if they need help. Help them even by offering to drive you to their next chemotherapy session.

4. Donate clothes near the chemotherapy center

You don't know how much you can affect a patient's life even if you don't speak to them at all. Take an interest and donate scarves, hats, blankets, sheets, pillows or whatever you think is appropriate near the place where the sick receive their therapy.

5. Shoqërojini ata në seancat e kimios

Ka plot njerëz që për një arsye a një tjetër s'kanë askënd që mund t'i çojnë bëjnë terapi.  Nëse mundeni, bëhuni ju shoqëruesi i tyre sepse nuk e merrni dot me mend mirënjohjen dhe optimizmin që i jepni në ato momente vetëm përmes një gjesti kaq të thjeshtë.

6. Shkruani letra

Duke i përgatitur dhe dërguar letra në spital mund t'i bëni ta shohin ndryshe periudhën që po i frikëson më tepër në jetën e tyre. Tregojini që mendoni, kujdeseni dhe jeni aty për ta.

7. Dëgjojini, dëgjojini, dëgjojini

Kujtoni që kur flisni me një pacient që vuan nga kanceri jo domosdoshmërisht keni përballë një të mbijetuar apo hero që i shpëtoi paq sëmundjes. Ata jo gjithmonë duan (dhe munden) të jenë pozitivë, optimistë dhe të frymëzuar. As ju mos ju përgjigjeni duke i thënë se je luftëtar, por dëgjojini dhe tregojini se jeni prezent dhe gati për t'i ndihmuar me sa mundeni.

8. Merrni pjesë në maratona apo aktivitete të tjera që bëhen në tetorin rozë

Mund t'ju duket një aktivitet më shumë, por ka peshë dhe rëndësi pikërisht për shkak të kauzës. Bëni një grup shokësh/shoqesh dhe tregoni interes për të tilla aktivitete.

9. Edukoni veten dhe të tjerët pranë jush

Pas çdo tetori duket sikur ka një mungesë vëmendjeje në lidhje me këtë çështje.  Kujtojini vetes dhe të tjerët pranë jush se nga edukimi nis parandalimi dhe rrjedhimisht ndërgjegjësimi. 

Source: Health Neës

×