English
Health

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që mund t’i bëni në krevat

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
@sleepadvisorofficial/ Pinterest

Kush tha që stretching s’është për njerëzit që ndonjëherë edhe përtojnë? Këto pozicione që mund t’i bëni në krevat, tregojnë se mund ta relaksoni trupin kurdoherë, kudo:

#1

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#2

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#3

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#4

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#5

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#6

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#7

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#8

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#9

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#10

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

Gafa jemi, njerëz bëjmë😌

Rasti i saj u zvarrit për vite me radhë, derisa vetë Mbretëresha Viktoria ndërhyri dhe...

This and “kemi bukë n’shpi” 🤤

All rights reserved @entertainmenttonight

Në më arrestojnë ndonjëherë në Nice, ky do të jetë arsyeja 🫠

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
@sleepadvisorofficial/ Pinterest

Who said that stretching is not for people who are sometimes lazy? These positions you can do in bed show that you can relax your body anytime, anywhere:

#1

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#2

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#3

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#4

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#5

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#6

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#7

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#8

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#9

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#10

Për të gjithë përtacët: 10 pozicione stretching që
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

Suggested articles:

 

×