Shqip
Health

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
@sleepadvisorofficial/ Pinterest

Who said that stretching is not for people who are sometimes lazy? These positions you can do in bed show that you can relax your body anytime, anywhere:

#1

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#2

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#3

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#4

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#5

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#6

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#7

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#8

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#9

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

#10

For all the lazy: 10 stretching positions you can do in bed
POPSUGAR Photography / Louisa Larson

Suggested articles:

 

Mos humbisni edhe

REELS

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

×