English
Relationships

Mos ndoshta miqtë e tu janë toksikë?

Mos ndoshta miqtë e tu janë toksikë?

Miqësitë janë një pjesë thelbësore e jetës sonë, duke na ofruar mbështetje, dashuri dhe shumë kujtime. Megjithatë, jo të gjitha miqësitë janë të shëndetshme. Disa prej tyre mund të jenë toksike dhe të dëmshme për mirëqenien tonë. Ja disa nga shenjat kryesore që tregojnë se mund të jeni në një miqësi toksike:

1. Nuk respektojnë kufijtë

Miqtë e mirë respektojnë kufijtë tuaj personalë. Në një miqësi toksike, këta kufij shpesh injorohen ose kalohen.

2. Negativitet i vazhdueshëm

Ndiheni të lodhur dhe të nënvlerësuar pas çdo takimi me mikun tuaj? Ky është një tregues i fortë se diçka nuk shkon.

3. Kritika të shumta

Ndërsa kritika konstruktive është e rëndësishme, kritika e vazhdueshme, e ashpër dhe e pajustifikuar mund të dëmtojë vetëvlerësimin tuaj. Një mik i mirë e di mënyrën e duhur se si t'ju këshillojë kur e keni gabim.

4. Ndiheni sikur nuk keni mbështetje

Në vend që të festojë sukseset tuaja, miku juaj tregohet xheloz, indiferent ose nervoz? Kjo tregon mungesë mbështetjeje.

5. Mungesë empatie

Miqtë toksikë nuk e kuptojnë dhe nuk e ndiejnë dhimbjen tuaj. Ata injorojnë emocionet dhe problemet tuaja sa herë doni që të gjeni mbështetje tek ta.

6. Sjellje manipuluese

Manipulimi përfshin fajësime dhe mashtrime për të kontrolluar veprimet dhe vendimet tuaja. Kjo sjellje është për përfitimin e tyre dhe në kurriz të mirëqenies tuaj.

7. Konflikte të shpeshta

Është normale që të ketë konflikte të vogla mes miqve që përfundojnë në pajtime të shpejta, por mosmarrëveshjet e përsëritura, edhe kur janë të parëndësishme që kthehen në debate, janë një shenjë e miqësive toksike.

8. Mungesë besimi

Prishja e premtimeve ju bën të mos ndiheni të respektuar dhe të prisni që çdo herë premtimet që ju bëhen të mos mbahen.

9. Kur bëjnë më shumë thashetheme seç duhet

Nëse miku juaj flet shpesh për të tjerët pas shpinës së tyre, ka shumë gjasa që të bëjë të njëjtën gjë edhe për ju.

Njohja e këtyre shenjave mund t'ju ndihmojë të merrni vendime të rëndësishme për miqtë që keni dhe të siguroheni që marrëdhëniet që krijoni të jenë të shëndetshme. Nëse miqtë tuaj i plotësojnë të gjitha këto pika, atëherë ndoshta duhet ta konsideroni sërish shoqërinë me ta.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Maybe your friends are toxic?

Mos ndoshta miqtë e tu janë toksikë?

 

Friendships are an essential part of our lives, providing us with support, love and many memories. However, not all friendships are healthy. Some of them can be toxic and harmful to our well-being. Here are some of the top signs that you may be in a toxic friendship:

1. They don't respect boundaries

Good friends respect your personal boundaries. In a toxic friendship, these boundaries are often ignored or crossed.

2. Constant negativity

Do you feel tired and underappreciated after every meeting with your friend? This is a strong indication that something is wrong.

3. Constant criticism

While constructive criticism is important, constant, harsh and unwarranted criticism can damage your self-esteem. A good friend knows the right way to advise you when you are wrong.

4. Feeling unsupported

Instead of celebrating your successes, is your friend jealous, indifferent or irritable? This shows a lack of support.

5. Lack of Empathy

Toxic friends do not understand or feel your pain. They ignore your emotions and problems whenever you want to find support in them.

6. Manipulative Behavior

Manipulation involves blaming and deception to control your actions and decisions. This behavior is for their benefit and at the expense of your well-being.

7. Frequent conflicts

It is normal to have small conflicts between friends that end in quick reconciliations, but repeated disagreements, even when they are trivial that turn into arguments, are a sign of toxic friendships.

8. Lack of trust

Breaking promises makes you not feel respected and you expect that every time the promises made to you are not kept.

9. When they gossip too much

If your friend often talks about others behind their backs, there is a good chance that they will do the same to you.

Knowing these signs can help you make important decisions about the friends you have and make sure the relationships you form are healthy. If your friends meet all of these points, then maybe you should consider hanging out with them again.

Suggested Articles:

 

×