English
Health

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në mënyrën se si e sheh veten

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në
Netflix

Mëngjesi nuk quhet pa arsye vakti më i rëndësishëm, por bashkë me të ka rëndësi edhe çfarë konsumon. Çfarë ha esëll mund të ndikojë në procesimin psikologjik që i bën fytyrës dhe pamjes tënde të jashtme.

Sipas një studimi të Universitetit të Montpellier, u identifikua se një nga zakonet që duhet të shmangësh në mëngjes është të kesh trupin në sheqer. Arsyeja është e thjeshtë, tretja e menjëhershme e glukozës në metabolizëm shkakton ënjtje dhe të bën automatikisht më pak tërheqës/e.

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në
Netflix

Studimi u krye mbi 104 subjekte në Francë, 53 burra dhe 51 gra, të ndarë në dy grupe. Gratë konsumuan mëngjesin tipik me briosh, bukë, reçel dhe lëng portokallo ose molle. Niveli i sheqerit në gjak u rrit shumë.

Grupi i burrave shijuan mëngjes pa sheqer me ushqime të zgjedhura. Hëngrën vetëm një frut dhe pinë çaj ose kafe pa sheqer. Për të verifikuar efektin vizual që kishte ushqimi ata u fotografuan para se të hanin dhe 2 orë më pas.

Rezultati zbuloi se personat që kishin ngrënë sheqer ishin më të fryrë në fytyrë dhe fytyra ishte më e lodhur në pamje. Ndërsa për të tjerët, fytyra ishte më e mbledhur dhe e tonifikuar.

 

Mos humbisni edhe

REELS

Që sperma e salmonit është fantastike për rigjenerimin e lëkurës, me siguri e dini. Po a e dini që në Shqipëri ka ardhur Nucleofill, trajtimi më i avancuar me spermë salmoni që e përdorin VIP-at dhe njerëz mbi 100 vende në botë? Rinim, shkëlqim dhe efekt WOW, tani më afër se kurrë, falë @cfopharma_aesthetics

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

A sweet breakfast can affect the way you see yourself

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në
Netflix

Breakfast is not without reason called the most important meal, but together with it, what you consume is also important. What you eat sober can affect the psychological processing you do of your face and appearance.

According to a study by the University of Montpellier, it was identified that one of the habits you should avoid in the morning is having your body in sugar. The reason is simple, the immediate breakdown of glucose in the metabolism causes swelling and automatically makes you less attractive.

Mëngjesi i ëmbël mund të ndikojë në
Netflix

The study was conducted on 104 subjects in France, 53 men and 51 women, divided into two groups. Women ate the typical breakfast of croissants, bread, jam and orange or apple juice. The blood sugar level rose too high.

The men's group enjoyed a sugar-free breakfast of choice foods. They eat only one fruit and drink tea or coffee without sugar. To verify the visual effect that food had they were photographed before eating and 2 hours after.

The result revealed that people who had eaten sugar were more puffy in the face and the face was more tired in appearance. While for others, the face was more collected and toned.

 

×