Shqip
Health

Beware! These 11 Little Hygiene Mistakes Are Making You Smell Bad

Beware! These 11 Little Hygiene Mistakes Are Making You Smell Bad
Photo: Various Shorts/ X

Even the simplest habits in your daily routine can have a surprising impact on the scent your body gives off. A study shows that people unconsciously associate their negative thoughts with unpleasant odors, whether at work or in social situations. To always stay in shape and avoid these situations, you need to take care of your personal hygiene consistently.

In addition to regular showering, stress management, and sufficient water, you should also avoid some mistakes that are more hidden, but very important:

Wearing wet clothes

If you wear clothes without washing them properly, it gives bacteria a suitable breeding ground to develop, creating a bad odor.

Not flossing

Simply brushing your teeth is not enough. Dental floss removes the residue that causes bad breath from your mouth.

Sleeping on unwashed sheets

For many, washing sheets is rare, but not cleaning them favors bacteria that cause odor and skin problems.

Not cleaning up after exercise

Sweat doesn't have an odor, but the bacteria that grow in contact with it do. A quick shower after the gym is a must.

Relying only on perfume

Perfume is just a disguise, not a solution. It can intensify the smell if you haven't washed your body properly.

Not cleansing the entire body

It is not enough to just wash your hands or face; your feet, armpits, and other parts should also be washed well.

Reusing towels frequently

Towels that are used frequently but not washed regularly accumulate bacteria that become a source of unpleasant odors.

Don't drink water.

Water helps eliminate toxins that cause bad breath. If you don't drink enough, your body won't function properly.

Wearing synthetic clothes

Materials that do not allow the skin to breathe promote sweating and unpleasant odors.

Constant stress

High stress activates sweat glands that produce a stronger and often unpleasant odor.

Failure to clean personal care items

Makeup brushes, nail clippers, and towels used many times without washing are a great source of bacteria.

Attention to detail is the key to a clean and fresh look. A good and smart hygiene routine makes you feel and look better every day.

Source: Your Tango

Mos humbisni edhe

REELS

Edhe pse puna për Beatrix vazhdon, ashtu siç vazhdonte edhe shumë më përpara se sëmundja e nënës së saj të bëhej publike, ajo nuk nguron të ndajë një moment prekës, por të vërtetë. ♥️

Nëse lëkura jote është e thatë dhe pak dramatike, ndoshta ka nevojë vetëm për pak më shumë dashuri. 💧Serumi Restructa nga Bioesthe është si një gotë ujë e freskët për fytyrën - me acid hialuronik që hidraton në thellësi dhe i jep lëkurës atë pamjen e shëndetshme Për më shumë? @cfopharma_aesthetics i di të gjitha sekretet. 😉

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🤔 👀 Ditën e djeshme, në faqen zyrtare të BBVA-5 janë publikuar disa video të banorëve nga dhoma e rrëfimit. Në një prej tyre ishte edhe Miri, i cili reagonte i përlotur tani që nuk do të ketë mundësinë të ndajë më krevatin me Selin. Për shumë prej komentuesve online, lotët e tij janë të pakuptueshëm. Disa e gjykojnë duke i kujtuar gruan jashtë, ndërsa disa të tjerë i shohin këta lot si diçka më shumë. Sipas tyre, Miri ndjen diçka më shumë për Selin.

Timothée Chalamet e shfrytëzoi fjalimin e pranimit të çmimin “Aktori më i mirë” nga Critics Choice Awards për të falënderuar Kylie Jenner, duke e përmendur hapur si partneren e tij prej tre vitesh. Ai theksoi se mbështetja dhe historia që kanë ndërtuar së bashku kanë qenë një pjesë thelbësore e rrugëtimit të tij. Aktori tha se nuk do ta kishte arritur këtë pa Kylie-n, duke e paraqitur fitoren jo vetëm si një arritje profesionale, por si diçka të ndërtuar krah personit që ka qenë pranë tij gjatë gjithë procesit. Kamera u kthye nga Jenner në sallë, ajo buzëqeshi dhe duartrokiti, dukshëm e emocionuar nga momenti.

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

×