English

E dinit që jua tregojnë këmbët se kur keni të bëni me një narcist?

E dinit që jua tregojnë këmbët se kur keni të bëni
Foto: Lucrezia Carnelos | Dizajni: YourTango

Ka të ngjarë se nuk e keni dëgjuar ndonjëherë shprehjen "Duhet t'u besoni gjithmonë këmbëve tuaja". Megjithatë, sipas një eksperti, ju ndoshta duhet të filloni ta bëni këtë gjë.

Një psikolog i cili fokusohet në ndihmën e të mbijetuarve të abuzimit narcist, ndau mënyrat e çuditshme se si këmbët tona mund të na paralajmërojnë se jemi në një marrëdhënie me një narcist.

1. Ju përjetoni “miza” ose mpirje

Kjo ndodh në praninë e një personi narcist. Ky është trupi juaj që ju thotë se nuk jeni të sigurt. Edhe në momentet e qetësisë, nuk ka relaksim, vetëm vigjilencë.

2. Dhimbje nga hiçi pa asnjë arsye mjekësore

Edhe nëse jeni në shëndet të përsosur, mund të përjetoni dhimbje të pashpjegueshme në këmbë. Mund të ndjeni djegie dhe ndjesi të tjera të çuditshme që nuk ishin aty përpara lidhjes suaj me këtë person.

3. Tension i vazhdueshëm

Presoni që bëjnë personat narcistë mund të pasohet me kalimin e gjithë atij tensioni në këmbë. Edhe kur nuk jeni duke bërë asgjë, këmbët tuaja mund të jenë pa arsye të lodhura, të fryra ose të tensionuara. 

Meqenëse narcisistët shpesh na bëjnë të ndihemi kaq të pasigurt, trupi juaj po përgatitet vazhdimisht për goditjen tjetër emocionale, sepse paparashikueshmëria është bërë pjesë e normales suaj. 

4. Përjetoni një ndjesi të rëndë, zvarritjeje gjatë ecjes

Jo vetëm që do të ndiheni më të lodhur në përgjithësi, por rraskapitja do të bëhet e dukshme edhe në këmbët tuaja. Do të ndihet si një përpjekje për të ngritur fizikisht njërën këmbë përpara tjetrës. Kur jeni në një marrëdhënie që ju lodh vazhdimisht, edhe detyrat më të thjeshta si ecja bëhen të vështira. 

Ju mund të ndjeni të gjithë dëmin emocional që ju ka bërë marrëdhënia, por duket se nuk mund ta detyroni veten të lëvizni. Kjo ndjenjë e mbërthyer bie vetë drejtpërdrejt në këmbët tuaja.

Këmbët tuaja pasqyrojnë betejën e brendshme midis së vërtetës dhe traumës.

Artikuj të sugjeruar:

Burimi: Your Tango

Mos humbisni edhe

REELS

Unë dhe shoqja e ngushtë, kudo dhe kurdo 🤍

Sa e mila.

Art dhe dashuri 🤍

Kështu dua të vishem në dasmat e fisit që të mos i flas askujt

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Did you know that your feet can tell you when you're dealing with a narcissist?

E dinit që jua tregojnë këmbët se kur keni të bëni
Photo: Lucrezia Carnelos | Design: YourTango

You've probably never heard the phrase "You should always trust your feet." However, according to one expert, you should probably start doing so.

A psychologist who focuses on helping survivors of narcissistic abuse shared the strange ways our feet can warn us that we are in a relationship with a narcissist.

1. You experience “pins and needles” or numbness

This happens in the presence of a narcissistic person. This is your body telling you that you are not safe. Even in moments of calm, there is no relaxation, only alertness.

2. Pain out of nowhere with no medical reason

Even if you are in perfect health, you may experience unexplained pain in your legs. You may feel burning and other strange sensations that were not there before your relationship with this person.

3. Constant tension

Expect that narcissists will follow suit with all that tension in your feet. Even when you're not doing anything, your feet may be unreasonably tired, swollen, or tense. 

Since narcissists often make us feel so insecure, your body is constantly preparing for the next emotional blow because unpredictability has become part of your normal. 

4. Experience a heavy, dragging sensation while walking

Not only will you feel more tired overall, but the exhaustion will also become apparent in your legs. It will feel like an effort to physically lift one foot in front of the other. When you're in a relationship that constantly tires you out, even the simplest tasks like walking become difficult. 

You may feel all the emotional damage the relationship has done to you, but you can't seem to bring yourself to move on. This stuck feeling falls right at your feet.

Your feet reflect the internal battle between truth and trauma.

Suggested articles:

Source: Your Tango

×