Health

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me shëndetin tuaj!

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Siç lehtësisht merret me mend, asnjë sinjal i lëshuar nga organizmi ynë nuk është i rastësishëm. Shkaqet janë nga më të ndryshmet, por në këtë artikull menduam t’ju njihnim me një problematikë jo pak të rëndësishme. Mungesën e kalciumit në trup!

Më poshtë keni disa nga shenjat tipike që nënkuptojnë se duhet të shtoni nivelet e tij në gjak:

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Lëkurë e thatë

Hipokalcemia ose mungesa e kalciumit e than jashtëzakonisht shumë lëkurën. Është zbuluar gjithashtu një lidhje e ngushtë midis kalciumit dhe problemeve të lëkurës si ekzema dhe psoriasis.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Lodhje

Nëse keni lodhje esktreme, mungesë energjie dhe këputje përpiquni të balanconi dietën tuaj,.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Depresion

Sa më pak kalcium, aq më të irrituar dhe të rënë moralisht do ndiheni.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Pagjumësi

Kalciumi ndikon në krijimin e melatoninës, hormonit që na ndihmon të biem në gjumë.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Paresthesia

Paresthesia përfshin një sërë simptomash neurologjike që lidhen me mungesën e rëndë të kalciumit. Nga një gjendje e tillë mund të përjetoni kujtesë të dobët, halucinacione, mpirje të gojës, dridhje të muskujve dhe mungesë ndjeshmërie.

Të tjera:

Probleme me gëlltitjen

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Imunitet i dobët, sëmureni shpesh

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Dhimbje dhëmbësh

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Dobësim i thonjve

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

REELS

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

Creative Sara Kapo në natën e parë te Fest 64

Dhjetori është muaji ideal për t’u kujdesur për veten dhe për të përfituar. ✨ Në @31cosmetics.al , të presin këto oferta speciale: 👩‍🦰 HAIRCARE: 10–20% ulje për të gjitha produktet për kujdesin e flokëve! 💄 Make-Up: 20–25% ulje në të gjitha produktet e make-up-it! 🌸 Parfume: 20–30% ulje në aromat e preferuara! 🔥 Sete Skincare & Parfume: 20–40% ulje në kujdesin për lëkurën tuaj dhe setet me aromat më të veçanta!

✨Eleganca nuk ka nevojë të bërtasë. Palltoja “Elite” e @yosoy_class është krijuar për ju që vlerësoni stilin minimalist dhe cilësinë e vërtetë. Me 60% lesh në përbërje, ajo ofron ngrohtësi, stil dhe një ndjesi luksi që ndihet natyrshëm që në veshjen e parë. Bonus: një çmim i menduar për të qenë i përballueshëm. 🌸

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Be Careful: If you have these signs, something does not go with your health!

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Hypocalcaemia or lack of calcium does not excessively skin. There is also a close connection between calcium and skin problems such as eczema and psoriasis.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

If you have extreme fatigue, lack of energy and rupture, try balancing your diet.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

The less calcium the more irritated and morally fallen you will feel.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Calcium affects the formation of melatonin, a hormone that helps us sleep.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Paresthesia involves a number of neurological symptoms associated with severe calcium deficiency. From such a condition you may experience poor memory, hallucinations, numbness of the mouth, muscle tremors and lack of sensitivity.

Others:

Swallowing problems

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Poor immunity, you get sick often

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Toothache

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Weakening of the nails

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me