English
Lifestyle

Njerëzit që e bëjnë veten më pak tërheqës zakonisht as nuk e kuptojnë që po bëjnë këto 7 gjëra

Njerëzit që e bëjnë veten më pak tërheqës
Foto: Monica Bellucci, "Malena"

Tërheqja nuk është vetëm pamje. Është energjia që lëshon, mënyra si sillesh, rutina që ke. Shumë gjëra që na ulin bukurinë janë plotësisht të kontrollueshme, por në shumicën e rasteve, as nuk jemi të vetëdijshëm që po i bëjmë.

Me disa ndryshime të vogla, të menduara mirë, mund ta lëshosh natyrshëm sharmin tënd dhe të krijosh lidhje më të thella me njerëzit përreth. Hapi i parë? Të kuptosh modelet që të sabotojnë.

Ja 7 gjërat që njerëzit i bëjnë pa e kuptuar dhe që i bëjnë dukshëm më pak tërheqës:

1. Nuk flenë mjaftueshëm

Kjo duket e thjeshtë, sepse të gjithë e duam gjumin, por e duam edhe të ndenjurin deri vonë. Po pse ndikon gjumi në tërheqje? Studimet e vitit 2010 treguan se njerëzit pa gjumë vlerësohen më pak tërheqës, më pak të shëndetshëm dhe më të trishtuar.

Pra, nëse do të mos dukesh si zombi për atë personin që pëlqen në zyrë… bjer të flesh herët.

2. Janë më të ashpër se ç'duhet

Një studim kinez vuri njerëz të ndryshëm të shikonin foto me shprehje neutrale. Disa foto shoqëroheshin me përshkrime pozitive, disa me negative. A e merr me mend rezultatin? 

Pra, lëre mënjanë ashpërsinë. Rrezaton shumë më tepër kur je i/e sjellshëm/me.

3. Qëndrojnë përkulur ose rrinë me duart kryq

Gjuha e trupit flet e para. Pozicionet e “tërhequra”, shpina e përkulur, supet e varura, duart kryq, ulin menjëherë tërheqjen. Në eksperimente të publikuara në vitin 2016, pozicionet e hapura (“ekspansive”) u zgjodhën shumë më shpesh nga përdoruesit e faqeve të takimeve.

Dëgjoje mamin: qëndro drejt. Ndihmon më shumë sesa mendon.

4. Duken sikur janë gjithmonë nën stres

Një studim i 2013-ës tregoi se nivelet e larta të kortizolit (hormoni i stresit) të bëjnë të dukesh më pak tërheqës.

Pse? Sepse trupi që nuk rrezaton qetësi, nuk rrezaton as shëndet, as ekuilibër.

5. Nuk kanë humor

Mungesa e humorit është vërtet jo tërheqëse. Studimet tregojnë se njerëzit që qeshin, që e kuptojnë batutën, që dinë të lehtësojnë atmosferën, vlerësohen dukshëm më të pëlqyeshëm, pa dallim gjinie.

S’ke pse të jesh komedian/e. Mjafton të mos jesh mur betoni.

6. Duken dembelë ose të painteresuar

Në një seri eksperimentesh, njerëzit që tregonin ndihmë, qoftë edhe pak, vlerësoheshin menjëherë më tërheqës. Ndërsa ata që dukeshin dembelë ose të painteresuar… thjesht jo.

Pra, ndihmo ose kërko ndihmë kur mundesh. Pikë e fituar automatikisht.

7. Gënjejnë sikur s’ka ndodhur gjë

Sipas një studimi të vitit 2006, nga të gjitha tiparet, inteligjenca, pavarësia, personaliteti, ishte sinqeriteti ai që ndikonte më shumë në perceptimin e tërheqjes.

Morali: gënjeshtra s’është thjesht e keqe. Të shëmton.

Mos humbisni edhe

REELS

Artistja Mariah Carey nuk beson te koha dhe mire ben. Ajo orientohet me mbylljen e vitit, sa degjon zerin e saj te kumboje online.

Kur lëkura kërkon diçka më shumë se thjesht një hidratim, zgjidhja është Nucleofill nga @cfopharma . 😍 ✨Ky trajtim i avancuar punon në thellësi për të përmirësuar rigjenerimin qelizor, duke përmirësuar elasticitetin dhe hidratimin afatgjatë të lëkurës. Nucleofill është një zgjedhje e sigurt dhe efektive për këdo që kërkon rezultate natyrale, progresive .

👀

Ekskluzivitet. Teknologji. Elegancë që qëndron në kohë. @optika_shqiptaro_gjermane sjell për herë të parë në Shqipëri koleksionet premium të DITA. ✨META EVO ONE është një tjetër histori. Me detaje diamond-pressed dhe konstruksion që s’ka asnjë lidhje me “syze të zakonshme”. Për ata që kërkojnë diferencën e vërtetë, jo vetëm në pamje. 📍 Vetëm në @optika_shqiptaro_gjermane

Ulu katër!

Dua dikë të tillë në jetën time 😭

Ah sikur!

Governors Award 2025 🤩

Dakord?

😼

People who make themselves less attractive usually don't even realize they're doing these 7 things

Njerëzit që e bëjnë veten më pak tërheqës
Photo: Monica Bellucci, "Malena"

Attraction isn't just about looks. It's the energy you give off, the way you carry yourself, the routine you have. Many things that diminish our beauty are completely controllable, but in most cases, we're not even aware we're doing them.

With a few small, thoughtful changes, you can naturally unleash your charm and create deeper connections with the people around you. The first step? Understanding the patterns that sabotage you.

Here are 7 things people do without realizing it that make them significantly less attractive:

1. They don't get enough sleep.

This seems simple, because we all love sleep, but we also love staying up late. So why does sleep affect attractiveness? A 2010 study found that sleep-deprived people are rated as less attractive, less healthy, and sadder.

So, if you don't want to look like a zombie to that person you like at the office... go to bed early.

2. They are harsher than necessary

A Chinese study had people look at photos with neutral expressions. Some photos were accompanied by positive descriptions, some by negative ones. Can you guess the result? 

So, leave the harshness aside. It radiates much more when you are kind.

3. They stand hunched over or with their arms crossed

Body language speaks first. “Retracted” positions, hunched back, hunched shoulders, crossed arms, immediately reduce attraction. In experiments published in 2016, open (“expansive”) positions were chosen much more often by users of dating sites.

Listen to mom: stand up straight. It helps more than you think.

4. They seem like they are always under stress.

A 2013 study showed that high levels of cortisol (the stress hormone) make you appear less attractive.

Why? Because a body that does not radiate calmness does not radiate health or balance.

5. They have no sense of humor.

A lack of humor is truly unattractive. Studies show that people who laugh, who get a joke, who know how to lighten the atmosphere, are rated significantly more likable, regardless of gender.

You don't have to be a comedian. You just have to not be a concrete wall.

6. They seem lazy or uninterested

In a series of experiments, people who showed helpfulness, even just a little, were immediately rated more attractive. While those who seemed lazy or uninterested… simply weren't.

So, help or ask for help when you can. Points automatically earned.

7. They lie as if nothing happened

According to a 2006 study, of all the traits—intelligence, independence, personality—it was sincerity that had the greatest impact on perceptions of attraction.

Moral: lying isn't just bad. It makes you ugly.

×