Hormonet konsiderohen si lajmëtarët kimikë të trupit tonë. Të prodhuara në gjëndrat endokrine, këto kimikate të fuqishme lëvizin me qarkullimin e gjakut duke u thënë indeve dhe organeve se çfarë të bëjnë. Ato ndihmojnë në kontrollin e shumë prej proceseve kryesore të trupit, duke përfshirë metabolizmin dhe riprodhimin.
Kur keni çekuilibër hormonal, keni shumë ose shumë pak nga një hormon i caktuar. Edhe ndryshimet e vogla mund të kenë efekte serioze në të gjithë trupin. Mendoni për hormonet si një recetë keku. Shumë ose shumë pak nga çdo përbërës ndikon në produktin përfundimtar.
Simptomat:
- shtim në peshë
- gungë dhjami midis shpatullave
- humbje peshe e pashpjegueshme dhe ndonjëherë e papritur
- lodhje
- dobësi e muskujve
- dhimbje të muskujve, butësi dhe ngurtësi
- rritje ose ulje të rrahjeve të zemrës
- djersitje
- rritje e ndjeshmërisë ndaj të ftohtit ose nxehtësisë
- kapsllëk ose lëvizje më të shpeshta të zorrëve
- urinim i shpeshtë
- etje e shtuar
- uri e shtuar
- ulje e dëshirës seksuale
- depresion
- nervozizëm, ankth ose irritim
- shikim i turbullt
- infertilitet
- flokë të hollë, flokë të dobët
- lëkurë të thatë
- fytyrë e fryrë
- strija vjollcë ose rozë
Simptomat e një çekuilibri hormonal specifik për femrat përfshijnë:
- perioda të shumta ose të parregullta
- qime të tepërta në fytyrë, mjekër ose pjesë të tjera të trupit
- puçrra në fytyrë, gjoks ose në pjesën e sipërme të shpinës
- rënie e flokëve
- thatësi vaginale
- dhimbje gjatë seksit
- djersitje gjatë natës
- dhimbje koke
- errësim i lëkurës, veçanërisht përgjatë rrudhave të qafës, në ijë dhe nën gjoks
Simptomat e një çekuilibri hormonal specifik për meshkujt përfshijnë:
- gjinekomastia, ose zhvillimi i indit të gjirit
- ndjeshmëri e gjoksit
- mosfunksionimi erektil
- ulje e rritjes së mjekrës dhe rritjes së qimeve të trupit
- humbje e masës muskulore
- humbje e masës kockore, e njohur ndryshe si osteoporoza
- vështirësi në përqendrim
- afshe të nxehta
Shkaqet e një çekuilibri hormonal
Ka shumë shkaqe të mundshme të një çekuilibri hormonal. Shkaqet ndryshojnë në varësi të hormoneve ose gjëndrave të prekura. Shkaqet e zakonshme të çekuilibrit hormonal përfshijnë:
- terapi hormonale
- medikamentet
- trajtimet e kancerit si kimioterapia
- tumoret, qofshin ato kanceroze apo beninje
- tumoret e hipofizës
- çrregullime të të ngrënit
- stresi
- lëndime ose trauma
Shumë shkaqe të çekuilibrit hormonal tek gratë lidhen me hormonet riprodhuese. Shkaqet e zakonshme përfshijnë: menopauzën, menopauzën e parakoshme, shtatzëninë, ushqyerjen me gji, barnat hormonale se pilulat kontraceptive.
Artikuj të rekomanduar:
- Si ta bëni vaginën *edhe* më të lagur?
- Prek 1 në 10 gra: Bebe Rexha rrëfen se ka sindromën PCOS
- 5 pozicione për të lehtësuar dhimbjet gjatë periodave
- Disa arsye pse urina jote mund të mbajë aromë të çuditshme
- 6 arsye pse keni kruajtje vaginale!
- Nëse nuk i duroni dot aromat e rënda, edhe nëse janë parfume, kjo mund të jetë arsyeja!
Burimi: Healthline
