English
Metropolitan

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i lëshojnë telefonat nga dora!

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i

Frika se pajisjet si telefonat inteligjentë dhe tabletët mund të shkaktojnë “demencë dixhitale” është hedhur poshtë nga një studim i ri, i cili tregon se të moshuarit që përdorin rregullisht teknologjinë kanë më pak gjasa të përjetojnë rënie të aftësive mendore.

Studimi përfshiu mbi 400,000 persona mbi moshën 50 vjeç, dhe tregoi se përdorimi i kompjuterëve, telefonave dhe internetit lidhet me rrezik më të ulët për rënie të aftësive konjitive*.

Aftësi konjitive* - funksionet mendore që na lejojnë të përpunojmë informacionin, të mësojmë, të kujtojmë, të mendojmë, të zgjidhim probleme dhe të marrim vendime. Ato janë baza e të menduarit, të kuptuarit dhe të ndërvepruarit me botën përreth nesh.

Ndonëse nuk është e qartë nëse teknologjia ndihmon trurin apo nëse personat me aftësi më të mira e përdorin më shumë, rezultatet vënë në dyshim idenë e "demencës dixhitale" - term popullor, jo mjekësor, që përdoret për të përshkruar rënien e aftësive mendore si pasojë e përdorimit të tepërt të teknologjisë, sidomos te të rinjtë. 

Dr. Jared Benge nga UT Health Austin tha: “Për brezin e parë që u ekspozua ndaj teknologjisë, përdorimi i saj lidhet me funksionim më të mirë konjitiv – një mesazh më shpresëdhënës sesa pritej.”

Autorët sqarojnë se ndikimi i teknologjisë te truri varet nga mënyra si përdoret: përdorimi pasiv (si televizori) nuk ndihmon, ndërsa përdorimi aktiv dhe angazhues mund të ketë përfitime të mëdha për trurin në plakje.

Ekspertë të tjerë e përshëndetën studimin, duke thënë se sfidon mitin se teknologjia “na bën budallenj”, dhe në vend të kësaj, sugjeron se mund të përmirësojë shëndetin mendor në moshë të thyer.

Mos humbisni edhe

REELS

Unë dhe shoqja e ngushtë, kudo dhe kurdo 🤍

Sa e mila.

Art dhe dashuri 🤍

Kështu dua të vishem në dasmat e fisit që të mos i flas askujt

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Good news for our family members who never let go of their phones!

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i

Fears that devices like smartphones and tablets could cause "digital dementia" have been dismissed by a new study, which shows that older people who regularly use technology are less likely to experience a decline in mental abilities.

The study included over 400,000 people over the age of 50, and showed that the use of computers, phones and the internet was associated with a lower risk of cognitive decline*.

Cognitive skills* - the mental functions that allow us to process information, learn, remember, think, solve problems, and make decisions. They are the basis of thinking, understanding, and interacting with the world around us.

While it's not clear whether technology helps the brain or whether people with better skills use it more, the results call into question the idea of ​​"digital dementia" - a popular, non-medical term used to describe the decline in mental abilities as a result of excessive use of technology, especially in young people. 

Dr. Jared Benge from UT Health Austin said: “For the first generation exposed to technology, its use is associated with better cognitive functioning – a more hopeful message than expected.”

The authors explain that the impact of technology on the brain depends on how it is used: passive use (like watching TV) does not help, while active and engaging use can have major benefits for the aging brain.

Other experts welcomed the study, saying it challenges the myth that technology "makes us stupid," and instead suggests it could improve mental health in old age.

×