Praktika daneze shpesh e përmbledhur me fjalën e famshme "hygge"—vazhdon të frymëzojë njerëz në mbarë botën. Danezët kanë arritur të pozicionohen si ekspertë në krijimin e një lloj gëzimi dhe harmonie në familjet e tyre dhe gjetjen e lumturisë në gjëra të vogla. (Rankimi i Danimarkës në listat e vendeve më të lumtura të botës ka shumë të bëjë me këtë praktikë që sfidon motin e tyre.)

Praktika daneze “hygge”

Një nga praktikat daneze që ndihmon në krijimin e një familjeje të lumtur është e njohur si “hyggekrog”. Kjo fjalë mund të përkthehet si "kënd i vogël." Idea është të krijosh një kënd të vogël të shtëpisë tënde, me dritë të ulët, batanije (një element kyç), jastëk, një qilim dhe të tjerë elementë sipas preferencave. Thënë ndryshe, një vend për t'u qetësuar—një strehë nga zhurma e botës jashtë.

Të kesh një hapësirë të ngrohtë ku mund të lexosh në heshtje, të shikosh një serial të preferuar, të meditosh, apo thjesht të shikosh jashtë nga dritarja, mund të luajë një rol kyç në këtë praktikë.

Ky kënd mund të ketë përfitime të tjera. James Clear, autori i bestsellerit "Atomic Habits," përshkruan disa hapa për ta përfshirë këtë praktikë në jetën tënde:

“Krijo një kënd tërheqës dhe relaksues. Nëse je i vendosur të meditosh, shkruash, mësosh një aftësi të re, apo të përvetësosh një zakon të mirë, të kesh një vend ku mund të praktikosh atë është e paçmuar.”, thotë ai.

Ai gjithashtu vë në dukje se disa agjentë të pasurive të patundshme madje përdorin një “hyggekrog” të mirëmenduar si një pikë shitjeje për një pronë.

“Trupi dhe mendja janë tempujt tuaj dhe shtëpia është vendi ku ripërtërini veten fizikisht dhe mendërisht. Ajo është vendi ku shkoni për t'u çliruar nga bota. Është një hapësirë për të pushuar, për të qenë vetvetja. Ka kuptim që duhet të bëjmë përpjekje për të krijuar një mjedis që nxit një ndjenjë mirëqenieje dhe rehatie.”, shprehen ekspertët.

Në kontekstin më specifik të “hyggekrog”, kjo praktikë do të thotë të përdorësh dekorin në mënyrë strategjike për të krijuar një hapësirë që e bën të mundur çlirimin nga stresi i botës.

Pra, nëse doni të përvetësoni këtë praktikë daneze, ju duhet të krijoni një kënd në bazë të preferencave tuaja, ku do të kaloni një pjesë të mirë të ditës duke bërë gjërat që doni.

Artikuj të sugjeruar:

The Danish practice—often summed up in the famous word “hygge”—continues to inspire people around the world. The Danes have established themselves as experts at creating a sense of joy and harmony in their families and finding happiness in the little things. (Denmark’s ranking on lists of the happiest countries in the world has a lot to do with this weather-defying practice.)

The Danish practice of “hygge”

One of the Danish practices that helps create a happy family is known as “hyggekrog.” This word can be translated as “little corner.” The idea is to create a small corner of your home, with low lighting, a blanket (a key element), a pillow, a rug, and other elements according to preferences. In other words, a place to calm down—a refuge from the noise of the outside world.

Having a warm space where you can read quietly, watch a favorite series, meditate, or simply look out the window can play a key role in this practice.

This angle can have other benefits. James Clear, author of the bestselling book "Atomic Habits," outlines some steps for incorporating this practice into your life:

"Create an inviting, relaxing corner. Whether you're committed to meditating, writing, learning a new skill, or adopting a good habit, having a place where you can practice it is invaluable," he says.

He also notes that some real estate agents even use a well-thought-out “hyggekrog” as a selling point for a property.

"Your body and mind are your temples, and your home is where you renew yourself physically and mentally. It's where you go to escape the world. It's a space to relax, to be yourself. It makes sense that we should make an effort to create an environment that fosters a sense of well-being and comfort," experts say.

In the more specific context of “hyggekrog,” this practice means using decor strategically to create a space that makes it possible to escape the stress of the world.

So, if you want to adopt this Danish practice, you need to create a corner based on your preferences, where you will spend a good part of the day doing the things you love.

Suggested articles: