English
Relationships

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës duhet të masturboheni, për të marrë më të mirën prej tij!

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës

Për shumë njerëz masturbimi është nga ato aktivitete që shoqërohet me shumë përfitime si gjumë më i mirë e deri tek njohje më e mirë e dëshirave seksuale. Janet Brito, psikologe dhe terapiste seksuale thotë se “për njerëzit që kanë tendencë të vendosin nevojat e të tjerëve në radhë të parë ose kanë dilema për të eksperimentuar me kënaqësinë ndaj vetes, masturbimi është një fillim i shkëlqyer për të kërkuar vetë ju për seksualitetin tuaj”.

Ndërsa koha kur zgjidhni të kaloni “pak kohë me veten” mund të jetë krejt rastësore apo edhe çështje shijesh personale, Vanesa Marin, terapiste seksi, thotë se ka një sërë përfitimesh specifike gjatë masturbimit në mbrëmje. Ja disa prej tyre:

#1 - Masturbimi para gjumit mund t'ju ndihmojë të flini më mirë dhe më shpejt.

#2 – Mund të ndihmojë në lehtësimin e trupit dhe çlirimin e stresit.

#3 – Masturbimi para gjumit mund të jetë më praktikë.

#4 – Nuk keni shpërqendrime të tjera, prandaj fokusi është vetëm tek ju dhe kënaqësitë tuaja.

#5 – Dëshira seksuale është edhe më e lartë gjatë natës.

#6 – Masturbimi në mbrëmje mund të bëjë që të ndiheni më mirë dhe më të sigurt për trupin tuaj.

Burimi: Bustle

Mos humbisni edhe

REELS

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Ndonjëherë nuk ka nevojë të ndryshosh asgjë tek vetja - vetëm sytë që të shohin!

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Experts tell you what time of day you should masturbate to get the most out of it!

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës

For many people, masturbation is one of those activities that is associated with many benefits such as better sleep and better recognition of sexual desires. Janet Brito, psychologist and sex therapist says that “for people who tend to put the needs of others first or have dilemmas to experiment with self-satisfaction, masturbation is a great start to asking yourself about your sexuality ”.

While the time you choose to spend "some time with yourself" can be quite casual or even a matter of personal taste, Vanessa Marin, sex therapist, says there are a number of specific benefits to evening masturbation . Here are some of them:

# 1 - Masturbation before bed can help you sleep better and faster.

# 2 - Can help relieve the body and relieve stress.

# 3 - Masturbation before bed may be more practical.

# 4 - You have no other distractions, so the focus is only on you and your pleasures.

# 5 - Sexual desire is even higher at night.

# 6 - Masturbating in the evening can make you feel better and more confident about your body.

Source: Bustle

×