English
Showbiz

Amos Muji Zaharia flet për betejën me ankthin dhe si mund të tejkalohet, sipas tij

Amos Muji Zaharia flet për betejën me ankthin dhe si mund të
@bigbrotheralb_vip/ Instagram

Mbrëmjen e djeshme nisi edicioni i dytë i “Big Brother Vip Albania” dhe mes personazheve që iu bashkuan këtij rrugëtimi (lexoje listën me të gjithë pjesëmarrësit këtu), është edhe aktori Amos Muji Zaharia.
 
Mesa duket, aktori është përshtatur shpejt me ambientin dhe banorët dhe sot ka ndarë një histori personale mbi betejën e tij me ankthin.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip)


“Unë kam pasur periudha në jetën time, sidomos pas adoleshencës, që për të shkuar nga pika A në pikën B, vetëm rrugën që duhet të bëja, dridhesha kur dilja nga shtëpia, më beso”, rrëfeu aktori.

Ai shtoi edhe se ankthi e detyronte që të mos bënte edhe kontakt me sy me njerëzit, madje as me nënën e tij.

“Në një periudhë për shembull, e kisha shumë të vështirë të krijoja kontakt me sy me njerëzit, më kapte një ankth i jashtëzakonshëm, me çfarëdo lloj personi, edhe me nënën time, e shikoja në sy dhe kisha një ankth, një gjendje shumë të keqe”, tha ai, duke theksuar se nuk e kuptonte nga se i vinte kjo gjendje.

Amosi u shpreh se është shumë e rëndësishme që të përballesh me frikërat dhe të mos i shmangesh problemeve, sepse sa më shumë u ikim atyre, aq të mëdha bëhen.

“Por një gjë e kam kuptuar, për t’u shpëtuar ilaçeve. Aty ku është frika jote, aty është edhe detyra jote. Përballu në mënyrë të ndërgjegjshme me problemet e tua, me frikën. Dili përpara gogolit! Sa herë që i shmangesh një problemi, aq më i madh bëhet”, përmbylli historinë ai, duke nënkuptuar se vetëm ne e kemi në dorë që ta shpëtojmë veten, qoftë përmes forcës shpirtërore dhe vullnetit, qoftë me ndihmën e duhur.

Edhe pse Amosi ishte i mendimit se njerëzit mund ta tejkalojnë vetë këtë sfidë, sërish nuk e përjashtoi mundësinë se "është me njerëz" dhe secili e përballon dhe kalon ndryshe një përvojë të tillë.

E rëndësishme është ta identifikojmë frikën dhe ankthin dhe të duam të punojmë me të, për ta “shpëtuar veten”. Pra, siç tha edhe Amosi, aty ku gjendet frika, aty lind detyra jonë për ta tejkaluar këtë frikë. Por, kjo nuk do të thotë që duhet ta përballojmë vetëm. Ndihma profesionale është gjithmonë aty, në mbështetjen tonë!

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Amos Muji Zaharia talks about the battle with anxiety and how it can be overcome, according to him

Amos Muji Zaharia flet për betejën me ankthin dhe si mund të
@bigbrotheralb_vip/ Instagram

The second edition of "Big Brother Vip Albania" started yesterday evening and among the characters who joined this journey (read the list with all the participants here ), there is the actor Amos Muji Zaharia.
 
Apparently, the actor quickly adapted to the environment and residents and today shared a personal story about his battle with anxiety.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip)


“Unë kam pasur periudha në jetën time, sidomos pas adoleshencës, që për të shkuar nga pika A në pikën B, vetëm rrugën që duhet të bëja, dridhesha kur dilja nga shtëpia, më beso”, rrëfeu aktori.

Ai shtoi edhe se ankthi e detyronte që të mos bënte edhe kontakt me sy me njerëzit, madje as me nënën e tij.

“Në një periudhë për shembull, e kisha shumë të vështirë të krijoja kontakt me sy me njerëzit, më kapte një ankth i jashtëzakonshëm, me çfarëdo lloj personi, edhe me nënën time, e shikoja në sy dhe kisha një ankth, një gjendje shumë të keqe”, tha ai, duke theksuar se nuk e kuptonte nga se i vinte kjo gjendje.

Amosi u shpreh se është shumë e rëndësishme që të përballesh me frikërat dhe të mos i shmangesh problemeve, sepse sa më shumë u ikim atyre, aq të mëdha bëhen.

“Por një gjë e kam kuptuar, për t’u shpëtuar ilaçeve. Aty ku është frika jote, aty është edhe detyra jote. Përballu në mënyrë të ndërgjegjshme me problemet e tua, me frikën. Dili përpara gogolit! Sa herë që i shmangesh një problemi, aq më i madh bëhet”, përmbylli historinë ai, duke nënkuptuar se vetëm ne e kemi në dorë që ta shpëtojmë veten, qoftë përmes forcës shpirtërore dhe vullnetit, qoftë me ndihmën e duhur.

Edhe pse Amosi ishte i mendimit se njerëzit mund ta tejkalojnë vetë këtë sfidë, sërish nuk e përjashtoi mundësinë se "është me njerëz" dhe secili e përballon dhe kalon ndryshe një përvojë të tillë.

It is important to identify fear and anxiety and want to work with it, to "save yourself". So, as Amos also said, where there is fear, there arises our duty to overcome this fear. But that doesn't mean we have to face it alone. Professional help is always there, at our support!

Suggested Articles:

 

×