Pavarësisht opsioneve të shumta, shumë gra në mbarë botën veshin masën e gabuar të reçipetave. Ndonëse mund të duket se një reçipetë e papërshtatshme nuk është dhe aq problematike, mbajtja e vazhdueshme e tyre mund të ndikojë seriozisht në shëndetin tuaj.
1. Dhimbje shpine, qafe dhe gjoksi
Studimet thonë se reçipetat me masë të gabuar mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore. Më të përhapurat janë dhimbjet e shpinës, qafës dhe gjinjve. Reçipetat e vendosura keq dështojnë në sigurimin e mbështetjes së mirë dhe shkaktojnë presion të tepërt te rripi, i cili mund të çojë në qëndrimin e gabuar të trupit dhe, si rezultat, dhimbje në pjesë të ndryshme të bustit.
2. Dhimbje koke
Presioni shtesë i shkaktuar nga një reçipetë e vogël gjithashtu mund të çojë në dhimbje koke. Nëse reçipeta nuk përshtatet siç duhet, pesha e gjinjve i shtrin rripat e reçipetave dhe ushtron presion shtesë mbi shpatullat, gjë që mund të shkaktojë dhimbje në qafë dhe dhimbje koke.
3. Deformim i shpatullave
Studimet thonë se mbajtja afatgjatë e reçipetave të vogla ushtron aq shumë presion në indet e buta të shpatullave saqë mund të shkaktojë deformim.
4. Problemet e lëkurës
Reçipetat që janë shumë të mëdha, përkundrazi, mund të mos ofrojnë mbështetje të mjaftueshme, duke shkaktuar dëmtim të lëkurës së gjirit dhe zonës së shpinës.
Nuk dini masën e reçipetave? Zbuloni këtu si ta llogarisni.
Burimi: Bright Side
