There’s something surprisingly compelling about true-crime shows/stories, possibly unsolved. You listen to them with pleasure before bed, while walking the dog, or while doing the dishes.
 
The popularity of true-crime shows has become one of the most enduring entertainment trends of the past decade. Podcasts like “Crime Junkie,” “Morbid,” and “My Favorite Murder,” documentaries like “Making a Murderer,” and series like “American Murder: Gabby Petito” and “Monster” are more than just entertainment—they’re part of the way we understand the world.
 
True-crime shows have evolved from a narrow curiosity to a widespread obsession, especially among women. Their popularity isn’t just about curiosity—true crime offers insights into fear, control, emotional regulation, and human connection.

 
Women or Men: Who Watch More Crime Series?
 
True crime, often described as both frightening and comforting, presents a paradox that resonates with our lived experiences. For women, who are statistically at higher risk for violent crime, true crime series can serve as a form of psychological exercise. By listening to the stories of others, they can feel more in control, better prepared to recognize warning signs or respond to danger.
 
True crime also has a strong social dimension. The communities that form around true crime provide spaces for women to share their stories, feel heard, and connect with people who understand. These communities provide a platform to explore vulnerability, justice, and identity, transforming true crime from simple entertainment to a tool for confrontation, connection, and collective healing.

 
Përfitimet psikologjike nga krimet e vërteta
 
Krimet e vërteta plotësojnë disa nevoja njerëzore:
 
Kuptimi dhe zotërimi: Njerëzit janë krijesa që rrëfejnë dhe kanë dëshirë të krijojnë/ndjekin modele. Historitë me krime ofrojnë rebuse, të cilat të mbajnë të “karikuar” dhe duam që gjithnjë të dimë se si përfundon.
 
Siguria: Çuditërisht, të dëgjuarit/parë serialet me krime mund të bëjë që njerëzit të ndihen më të sigurt. Analizimi i asaj që përfundoi keq na bën të ndihemi më të informuar—dhe më të përgatitur.
 
Rregullimi emocional: Krimi i vërtetë sjell emocione të forta si frikë, zemërim dhe indinjatë në një mënyrë të strukturuar, duke na ndihmuar t'i menaxhojmë këto ndjenja në mënyrë produktive.
 
Pra, nëse të pëlqen të shohësh seriale të tillë, kupto që ka edhe të mira nga të cilat mund të përfitosh.