English
Health

Trendi i ri në TikTok mund të zbulojë probleme të fshehura shëndetësore

Trendi i ri në TikTok mund të zbulojë probleme të fshehura

Një trend i ri në TikTok ka tërhequr vëmendjen e terapistëve, të cilët besojnë se mund të ndihmojë në zbulimin e disa problemeve shëndetësore. Bëhet fjalë për "trendi i marshimit", ku pjesëmarrësit mbyllin sytë dhe marshojnë në vend për një minutë, zakonisht nën tingujt e hitit “Cotton Eye Joe” nga Rednex.

Qëllimi i lojës është të qëndroni në të njëjtin pozicion ku nisët, brenda një katrori të vizatuar në dysheme. Por, shumica e njerëzve dështojnë dhe përfundojnë duke lëvizur nga vendi i tyre fillestar pa e kuptuar.

Ndërsa duket si një lojë argëtuese dhe e padëmshme, terapistët kanë shpjeguar se ky ushtrim mund të ndihmojë në zbulimin e problemeve me ekuilibrin ose marramendjen. Sipas ekspertëve të "Rebalance," një qendër fizioterapie, ky trend përdoret për të vlerësuar shëndetin e veshit të brendshëm dhe problemet e lidhura me marramendjen apo ndjeshmërinë ndaj lëvizjes.

@leksikostur

The way everyone was so confident they could stay in the box ? Inspired by a video from arnoldtiangco (IG) ?

? original sound - Leksi

Në një video të publikuar në TikTok (@rebalance.pt.sc), ata shpjegojnë:

"Ky është një test që ne përdorim si fizioterapistë për të përcaktuar nëse duhet të trajtojmë dikë për marramendje, ndjeshmëri ndaj lëvizjes ose për probleme të veshit të brendshëm. Testi quhet “Stepping Fukuda” dhe sipas studimeve, nëse pas 25 hapash devijoni më shumë se 30 gradë në një drejtim, mund të keni një deficit."

Kjo mënyrë kreative për të kuptuar më shumë mbi shëndetin është një tjetër shembull se si platformat si TikTok mund të jenë një mjet edukativ, përveçse argëtues. Për ata që janë kuriozë për të provuar këtë trend, mos harroni: një marshim në vend mund të zbulojë më shumë sesa mendoni!

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Kate Middleton mbush sot 44 vjeç dhe, duke thyer traditën, në vend të portretit të zakonshëm që zakonisht postohet, Princesha e Uellsit ka publikuar një video. Episodi i katërt dhe i fundit i “Mother Nature”, një seri videosh të shkurtra që princesha ka ndarë gjatë vitit të kaluar, eksploron lidhjen mes ndryshimit të stinëve dhe shëndetit mendor. Në këtë video, Kate Middleton flet për bukurinë e shërimit dhe mrekullinë e të qenit gjallë 🤍 Kate Middleton njoftoi publikisht në mars të vitit 2024 se ishte diagnostikuar me kancer. Vetëm disa muaj më vonë, Princesha e Uellsit bëri të ditur se kishte përfunduar kimioterapinë. Në janar të vitit 2025, ajo tregoi se simptomat e sëmundjes ishin pakësuar.

Edhe pse puna për Beatrix vazhdon, ashtu siç vazhdonte edhe shumë më përpara se sëmundja e nënës së saj të bëhej publike, ajo nuk nguron të ndajë një moment prekës, por të vërtetë. ♥️

Nëse lëkura jote është e thatë dhe pak dramatike, ndoshta ka nevojë vetëm për pak më shumë dashuri. 💧Serumi Restructa nga Bioesthe është si një gotë ujë e freskët për fytyrën - me acid hialuronik që hidraton në thellësi dhe i jep lëkurës atë pamjen e shëndetshme Për më shumë? @cfopharma_aesthetics i di të gjitha sekretet. 😉

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🤔 👀 Ditën e djeshme, në faqen zyrtare të BBVA-5 janë publikuar disa video të banorëve nga dhoma e rrëfimit. Në një prej tyre ishte edhe Miri, i cili reagonte i përlotur tani që nuk do të ketë mundësinë të ndajë më krevatin me Selin. Për shumë prej komentuesve online, lotët e tij janë të pakuptueshëm. Disa e gjykojnë duke i kujtuar gruan jashtë, ndërsa disa të tjerë i shohin këta lot si diçka më shumë. Sipas tyre, Miri ndjen diçka më shumë për Selin.

Timothée Chalamet e shfrytëzoi fjalimin e pranimit të çmimin “Aktori më i mirë” nga Critics Choice Awards për të falënderuar Kylie Jenner, duke e përmendur hapur si partneren e tij prej tre vitesh. Ai theksoi se mbështetja dhe historia që kanë ndërtuar së bashku kanë qenë një pjesë thelbësore e rrugëtimit të tij. Aktori tha se nuk do ta kishte arritur këtë pa Kylie-n, duke e paraqitur fitoren jo vetëm si një arritje profesionale, por si diçka të ndërtuar krah personit që ka qenë pranë tij gjatë gjithë procesit. Kamera u kthye nga Jenner në sallë, ajo buzëqeshi dhe duartrokiti, dukshëm e emocionuar nga momenti.

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

New trend on TikTok may reveal hidden health problems

Trendi i ri në TikTok mund të zbulojë probleme të fshehura

A new trend on TikTok has caught the attention of therapists, who believe it can help detect some health problems. It's the "march trend," where participants close their eyes and march in place for a minute, usually to the tune of Rednex's hit Cotton Eye Joe.

The goal of the game is to stay in the same position you started in, within a square drawn on the floor. But, most people fail and end up moving from their starting place without realizing it.

While it seems like a fun and harmless game, therapists have explained that this exercise can help detect problems with balance or dizziness. According to experts at "Rebalance," a physiotherapy center, this trend is used to assess the health of the inner ear and problems related to dizziness or sensitivity to movement.

@leksikostur

The way everyone was so confident they could stay in the box 😭 Inspired by a video from arnoldtiangco (IG) ✨

♬ original sound - Lexi

In a video published on TikTok (@rebalance.pt.sc), they explain:

"This is a test that we use as physiotherapists to determine if we should treat someone for vertigo, motion sensitivity or inner ear problems. The test is called 'Stepping Fukuda' and according to studies, if after 25 steps you deviate more than 30 degrees in one direction, you can have a deficit."

This creative way to understand more about health is another example of how platforms like TikTok can be an educational tool in addition to being entertaining. For those who are curious to try this trend, remember: a walk in the country can reveal more than you think!

Suggested Articles:

 

×