English
Fashion & Beauty

A funksionojnë vërtet maskat me dritë të kuqe për fytyrën tuaj?

 A funksionojnë vërtet maskat me dritë të kuqe për

Nëse jeni gjithmonë në kërkim të pajisjes më të fundit për kujdesin e lëkurës, mund të keni provuar tashmë rula fytyre, shkopinj skulpturimi dhe pajisje për pastrimin e lëkurës. Dhe mund të jeni kurioze për maskat me dritë të kuqe që keni parë duke bërë xhiron e rrjeteve sociale.

Maskat me dritë të kuqe përdorin nivele të ulëta të diodës që lëshon dritë, ose LED, për të stimuluar qelizat e lëkurës, thotë Dr. Jennifer Sawaya, një dermatologe në US Dermatology Partners Scottsdale në Arizona.

“Drita e kuqe është një lloj drite e dukshme që është treguar klinikisht se rinovon lëkurën.” 

Instagramer-at dhe TikToker-at pretendojnë se maskat, të cilat ju bëjnë të dukeni si një personazh i ndonjë filmi fantastiko-shkencor, mund të minimizojnë rrudhat, të zbutin lëkurën tuaj dhe madje të përmirësojnë aknet. Por këto maska ​​mund të jenë të shtrenjta, duke kushtuar diku nga 100 dollarë deri në mijëra dollarë dhe trajtime të ngjashme, por më të forta, janë në dispozicion në qendrat e spa-ve dhe dermatologëve.

Pra, a funksionojnë në të vërtetë maskat me dritë të kuqe në shtëpi? Sawaya thotë se studimet kanë treguar se terapia me dritën e kuqe mund të sjellë përfitime për lëkurën, por shikimi i rezultateve varet nga përdorimi i rregullt i pajisjeve. Ja çfarë duhet të dini për maskat me drita të kuqe. 

Çfarë mund të bëjnë maskat me dritë të kuqe për lëkurën tuaj? 

Terapia me dritë të kuqe është përdorur për dekada në një sërë trajtimesh. NASA fillimisht filloi ta përdorë atë për të nxitur rritjen e bimëve në hapësirë ​​në vitet 1990 dhe më pas për të përshpejtuar shërimin e plagëve. Aftësia e dritës për të depërtuar në lëkurë u tregua se ndihmon në nxitjen e kolagjenit dhe rritjen e indeve. 

Si një trajtim kundër plakjes, terapia me dritë të nivelit të ulët me gjatësi vale të kuqe dhe infra të kuqe, mund të përmirësojë mënyrën se si funksionojnë qelizat e lëkurës, shpjegon Dr. Heather Rogers, një dermatologe në Modern Dermatology në Seattle.

Qelizat thithin energji nga drita, gjë që i bën ato më efikase në përdorimin e oksigjenit dhe prodhimin e komponimeve që qelizat përdorin për karburant. 

“Me më shumë karburant, qelizat bëhen më aktive dhe më të mira në kryerjen e detyrave të tyre, duke përfshirë riparimin e ADN-së, sintezën e kolagjenit dhe qetësimin e inflamacionit,” thotë ajo. 

Ndërsa plakeni, filloni të humbni kolagjenin, një proteinë që i jep strukturës dhe elasticitetit të lëkurës suaj. Dëmtimi i diellit gjithashtu mund ta varfërojë atë. Kështu, rritja e prodhimit të kolagjenit mund t'i bëjë rrudhat dhe linjat e imëta më pak të dukshme. 

“Në mënyrë të veçantë, studimet kanë treguar se terapia me dritë të kuqe mund të zvogëlojë shfaqjen e rrudhave, pigmentimin, enët e thyera të gjakut dhe të përmirësojë elasticitetin dhe hidratimin e lëkurës.” 

Si të merrni rezultatet më të mira nga një maskë me dritë të kuqe në shtëpi

Mund të duhet kohë për të parë rezultatet nga terapia me dritë të kuqe dhe mund të mos funksionojë për të gjithë, thotë Dr. David Kim, një dermatolog në Idriss Dermatology në New York City.

Ai rekomandon përdorimin e vazhdueshëm të një maske me dritë të kuqe tre deri në pesë herë në javë për të paktën disa muaj nëse jeni të interesuar të minimizoni shenjat e akneve, të trajtoni aknet ose të zbutni ngjyrën tuaj. 

Maskat janë më efektive kur përdoren në lëkurë të pastër dhe të thatë, kështu që drita mund të absorbohet mirë nga lëkura, thotë Sawaya. Ndonjëherë, maskat mund të thajnë lëkurën tuaj, kështu që Rogers sugjeron hidratimin më pas. 

A janë të sigurta maskat me dritë të kuqe? 

Maskat LED në shtëpi janë përgjithësisht të sigurta për shumicën e njerëzve, pasi ato përdorin nivele relativisht të ulëta të energjisë, thotë Sawaya. 

Megjithatë, nëse keni lëkurë të ndjeshme ose jeni të ndjeshme ndaj dritës, duhet të shmangni maskat nëse mjeku juaj nuk ju jep miratimin. 

Terapia me dritë mund të përkeqësojë gjithashtu melasmën, një gjendje që shkakton formimin e njollave në lëkurë, thotë Rogers. Drita e dukshme, duke përfshirë atë të kuqe dhe blu, gjithashtu mund të përkeqësojë hiperpigmentimin ose melasmën për njerëzit me tone më të errëta të lëkurës, shton Kim. 

Nëse jeni duke përdorur një maskë me dritë të kuqe çdo ditë dhe nuk merrni rezultatet kundër plakjes që prisni, ose keni vënë re thatësi, ndryshime të pigmentimit ose ndryshime të tjera të lëkurës, Kim sugjeron të vizitoni një dermatolog. Mjekët mund të rekomandojnë trajtimet më të mira bazuar në llojin e lëkurës tuaj dhe nevojat individuale. 

 

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Do red light masks really work for your face?

 A funksionojnë vërtet maskat me dritë të kuqe për

If you're always on the lookout for the latest skin care gadget, you may have already tried face rollers, sculpting sticks, and skin scrubbers. And you might be curious about the red light masks you've seen making the rounds on social media.

Red light masks use low levels of light-emitting diodes, or LEDs, to stimulate skin cells, says Dr. Jennifer Sawaya, a dermatologist at US Dermatology Partners Scottsdale in Arizona.

"Red light is a type of visible light that has been clinically shown to rejuvenate the skin." 

Instagramers and TikTokers claim that the masks, which make you look like a character from some sci-fi movie, can minimize wrinkles, smooth your skin and even improve acne. But these masks can be expensive, costing anywhere from $100 to thousands of dollars, and similar but stronger treatments are available at spas and dermatologists.

So do red light masks at home actually work? Sawaya says studies have shown that red light therapy can benefit the skin, but seeing results depends on regular use of the equipment. Here's what you need to know about red light masks. 

What can red light masks do for your skin? 

Red light therapy has been used for decades in a variety of treatments. NASA first started using it to promote plant growth in space in the 1990s and then to speed up wound healing. The light's ability to penetrate the skin was shown to help stimulate collagen and tissue growth. 

As an antiaging treatment, low-level light therapy with red and infrared wavelengths can improve the way skin cells work, explains Dr. Heather Rogers, a dermatologist at Modern Dermatology in Seattle.

Cells absorb energy from light, which makes them more efficient at using oxygen and making compounds that cells use for fuel. 

"With more fuel, cells become more active and better at doing their jobs, including DNA repair, collagen synthesis, and calming inflammation," she says. 

As you age, you begin to lose collagen, a protein that gives your skin its structure and elasticity. Sun damage can also deplete it. Thus, increased collagen production can make wrinkles and fine lines less visible. 

"Specifically, studies have shown that red light therapy can reduce the appearance of wrinkles, pigmentation, broken blood vessels, and improve skin elasticity and hydration." 

How to get the best results from a red light mask at home

It can take time to see results from red light therapy, and it may not work for everyone, says Dr. David Kim, a dermatologist at Idriss Dermatology in New York City.

He recommends consistent use of a red light mask three to five times a week for at least a few months if you're interested in minimizing acne scars, treating acne, or evening out your complexion. 

Masks are most effective when used on clean, dry skin, so the light can be well absorbed by the skin, Sawaya says. Sometimes, masks can dry out your skin, so Rogers suggests moisturizing afterward. 

Are red light masks safe? 

At-home LED masks are generally safe for most people, as they use relatively low levels of energy, Sawaya says. 

However, if you have sensitive skin or are sensitive to light, you should avoid masks unless your doctor gives you approval. 

Light therapy can also worsen melasma, a condition that causes spots to form on the skin, Rogers says. Visible light, including red and blue light, can also worsen hyperpigmentation or melasma for people with darker skin tones, Kim adds. 

If you're using a red light mask every day and aren't getting the antiaging results you expect, or you've noticed dryness, pigmentation changes, or other skin changes, Kim suggests seeing a dermatologist. Doctors can recommend the best treatments based on your skin type and individual needs. 

 

×