English
Health

Tre gjërat që njerëzit pendohen në fund të jetës së tyre, sipas mjekes

Tre gjërat që njerëzit pendohen në fund të jetës

Momenti i përballjes me vdekjen shpeshherë sjell një ndjenjë të thellë reflektimi dhe vetëdijesim mbi jetën që kemi jetuar. Në ato çaste të fundit, njerëzit ndajnë mendime të mbushura me emocione dhe shpesh flasin për gjërat që nuk i kanë vlerësuar sa duhet ose që kanë mbetur të paplotësuara në fjalët e tyre të fundit.

Julie McFadden, një infermiere me eksperiencë 15-vjeçare në kujdesin paliativ, e njohur në rrjetet sociale si “Hospice Nurse Julie”, ndan rregullisht historitë dhe përvojat me pacientët e saj. Në një intervistë ajo ndau disa nga pendesat më të zakonshme që has tek pacientët e saj në momentet e fundit të jetës.

1. Mosvlerësimi i shëndetit të mirë

Sipas Julie, pendesa kryesore që ndan shumica e pacientëve është mungesa e vlerësimit për shëndetin. Ata shpesh shprehen:

“Do të doja të kisha kuptuar sa e mrekullueshme është të kesh një trup që funksionon siç duhet.”

Kjo tregon se njerëzit kanë prirjen ta marrin shëndetin si të mirëqenë, derisa ai fillon të përkeqësohet.

2. Puna e tepërt dhe humbja e kohës

Shumë pacientë e ndiejnë se kanë kaluar shumë kohë duke punuar, duke neglizhuar marrëdhëniet dhe aspektet e tjera të rëndësishme të jetës. Kjo pendesë nënvizon rëndësinë e balancës mes karrierës dhe jetës personale.

3. Marrëdhëniet dhe keqkuptimet

Një tjetër pendesë e zakonshme ka të bëjë me marrëdhëniet. Njerëzit shprehin keqardhje për mosruajtjen e lidhjeve të rëndësishme apo për mbajtjen e inateve për një kohë të gjatë. Ata shpesh theksojnë se kanë humbur shumë duke u shqetësuar për mendimin e të tjerëve, në vend që të investonin në marrëdhënie të sinqerta.

Këshillat për një jetë me sa më pak pendesa

McFadden këshillon që, si pacientët, ashtu edhe familjarët e tyre, të jenë të informuar mbi mënyrën se si duhet trajtuar kjo fazë aq delicate e pacientëve.

Ajo rekomandon:

1.   Komunikimi, si me mjekët dhe infermierët, ashtu edhe me të afërmit, për të ndarë ndjenjat dhe nevojat si një formë lehtësimi apo ndonjëherë ‘amaneti’ në momentet e fundit të pacientëve.

Të dhënat e ndara nga Julie na kujtojnë se sa e rëndësishme është të mos e marrim jetën si të mirëqenë. Shëndeti, marrëdhëniet dhe koha që kalojmë me të dashurit janë asete të çmuara që meritojnë vëmendjen dhe vlerësimin tonë të përditshëm.

Le të kujtojmë: Çdo ditë është një mundësi për të jetuar plotësisht dhe për të mos lënë vend për pendesa.

Artikuj të sugjeruar: 

 

Mos humbisni edhe

REELS

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

Prandaj dhe unë i them vetes, hë se do ma fal dhe këtë herë

U rikthyeeeeee

Gazetarja e njohur Rezarta Reçi eshte ndare nga jeta në moshën 64-vjecare, pas një beteje të gjatë dhe publike me kancerin. E njohur per ciklin jetegjate “Arratia e Peshkut te Kuq” në News24, Reçi në një intervistë të para një viti në Euronews, rrefeu me kurajo se edhe nese sëmundja e mposht, ajo nuk ka peng asgjë në jetë. Source @euronews_albania

Three things people regret at the end of their lives, according to the doctor

Tre gjërat që njerëzit pendohen në fund të jetës

The moment of facing death often brings a deep sense of reflection and awareness of the life we ​​have lived. In those final moments, people share emotional thoughts and often talk about things they didn't appreciate enough or that were left unfulfilled in their last words.

Julie McFadden, a nurse with 15 years of experience in palliative care, known on social media as "Hospice Nurse Julie", regularly shares stories and experiences with her patients. In an interview, she shared some of the most common regrets she encounters with her patients at the end of their lives.

1. Underestimation of good health

According to Julie, the main regret that most patients share is a lack of health appreciation. They often express:

"I wish I had realized how wonderful it is to have a body that works properly."

This shows that people tend to take health for granted until it starts to deteriorate.

2. Overwork and waste of time

Many patients feel they have spent too much time working, neglecting relationships and other important aspects of life. This regret underlines the importance of balance between career and personal life.

3. Relationships and misunderstandings

Another common regret has to do with relationships. People express regret for not saving important relationships or for holding grudges for too long. They often point out that they have lost a lot by worrying about what others think, instead of investing in honest relationships.

Tips for a life with as few regrets as possible

McFadden advises that both patients and their families be informed on how to handle this delicate phase of patients.

She recommends:

1.   Communication , both with doctors and nurses, as well as with relatives, to share feelings and needs as a form of relief or sometimes 'bequest' in the last moments of patients.

The facts shared by Julie remind us how important it is not to take life for granted. Health, relationships and time spent with loved ones are precious assets that deserve our daily attention and appreciation.

Let's remember: Every day is an opportunity to live fully and leave no room for regrets.

Suggested Articles: 

 

×