Fashion & Beauty

Si ndikon vaji i farave të kungullit te flokët dhe si ta përdorni atë

Si ndikon vaji i farave të kungullit te flokët dhe si ta përdorni
FOTO: JEREMY MOELLER / GETTY IMAGES

Kur bëhet fjalë për vajërat që mund të ndihmojnë në forcimin dhe rritjen e flokëve, shpesh thuhet se rozmarina mbaj vendin e parë. Por, vaji i farave të kungullit është një tjetër alternativë e denjë për trajtimin e flokëve, gjithmonë sipas ekspertëve.

Përfitimet e vajit të farave të kungullit

Vaji i farave të kungullit është i pasur me disa vitamina, acide yndyrore dhe fitosterole, të cilat ndikojnë mbështesin në shëndetin flokëve dhe skalpit në shumë mënyra. “Vetitë anti-inflamatore dhe anti-oksidante të vajit ndihmojnë në qetësimin e skalpit, ndalimin e kruarjes së kokës dhe krijimin e kushteve të përshtatshme për folikula flokësh të shëndetshme,” thotë trikologia Penny James.

Ky lloj vaji forcon gjëndrat e flokëve

Dermatologia Hadley King thotë se acidet yndyrore në vajin e farave të kungullit ndihmojnë "në shëndetin e gjëndrave të flokëve për shkak të vetive të tyre zbutëse". Kjo përkthehet në funksion më të mirë të pengesës së lëkurës së kokës dhe forcim të membranës së gjëndrave.

Forcon flokët

Një tjetër rol kyç që luajnë acidet yndyrore është forcimi i strukturës së flokëve. "Ato ndihmojnë në forcimin e fijeve, duke zvogëluar numrin e atyre të ndara apo atyre që këputen lehtë," thotë James.

Vaji ndikon në rritjen e flokëve

James shpjegon se acidet yndyrore omega-6 në vajin e farave të kungullit "nxisin hidratimin dhe ruajnë ekuilibrin e lagështisë së kokës, gjë që është thelbësore për rritjen e shëndetshme të flokëve". Vaji përmban gjithashtu vitaminë E, për të cilën trikologia thotë se mund të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në lëkurën e kokës, duke nxitur kësisoj rritjen e flokëve.

Si ta përdorni këtë lloj vaji te flokët tuaj?

Ju mund ta pini atë

Ju mund të konsumoni vajin e farave të kungullit duke e pirë ose në formë suplementesh. “Nëse e merrni nga goja këtë lloj vakti, efektet janë të menjëhershme sepse gjithçka shkon në gjak,” thekson triologia Sophia Emmanuel.

E aplikoni në flokët tuaj

Ju gjithashtu mund ta aplikoni vajin e farave të kungullit duke e ngrohur pak dhe duke e fërkuar në lëkurën e kokës.

Konsumoni produkte ushqimore që kanë këtë vaj në përbërje

Nëse e keni më të thjeshtë që të hani ushqime që kanë fara luledielli apo vajin e këtyre fara, sërish ju i keni bërë një nder flokëve tuaj. Mund të jetë bukë me fara kungulli, supë kungulli me fara etj.

Artikuj të sugjeruar: 

 

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

How pumpkin seed oil affects hair and how to use it

Si ndikon vaji i farave të kungullit te flokët dhe si ta përdorni
PHOTO: JEREMY MOELLER / GETTY IMAGES

When it comes to oils that can help strengthen and grow hair, rosemary is often said to hold the top spot. But, pumpkin seed oil is another worthy alternative for hair treatment, always according to experts.

Benefits of pumpkin seed oil

Pumpkin seed oil is rich in several vitamins, fatty acids and phytosterols, which support hair and scalp health in many ways. "The oil's anti-inflammatory and antioxidant properties help soothe the scalp, stop itchiness and create the right conditions for healthy hair follicles," says trichologist Penny James.

This type of oil strengthens the hair follicles

Dermatology Hadley King says the fatty acids in pumpkin seed oil help "follicular health because of their emollient properties." This translates into better function of the scalp barrier and strengthening of the glandular membrane.

Strengthens the hair

Another key role that fatty acids play is strengthening the hair structure. "They help strengthen the strands, reducing the number of splits or breakages," says James.

The oil affects hair growth

James explains that the omega-6 fatty acids in pumpkin seed oil "promote hydration and maintain the scalp's moisture balance, which is essential for healthy hair growth." The oil also contains vitamin E, which trichology says can help improve blood circulation in the scalp, thus promoting hair growth.

How to use this type of oil on your hair?

You can drink it

You can consume pumpkin seed oil by drinking it or in supplement form. "If you take this kind of meal by mouth, the effects are immediate because everything goes into the blood," emphasizes triologist Sophia Emmanuel.

You apply it to your hair

You can also apply pumpkin seed oil by heating it slightly and rubbing it into your scalp.

Consume food products that contain this oil

If you find it easier to eat foods that have sunflower seeds or the oil of these seeds, you are still doing your hair a favor. It can be pumpkin seed bread, pumpkin seed soup, etc.

Suggested articles: