Fashion & Beauty

Si ta shëroni lëkurën e djegur nga dielli në kushte shtëpie

Si ta shëroni lëkurën e djegur nga dielli në kushte

Një djegie e lehtë nga dielli shërohet brenda një jave ose maksimumi 10 ditë. Shasa Hu, mjeke dermatologe dhe pedagoge në “University of Miami Miller School of Medicine” thotë se djegiet në shkallë më të rëndë duan deri në dy javë që të shërohen.  

Edhe pse nuk mund ta përshpejtoni domosdoshmërisht këtë proces, ka disa mënyra si ta lehtësoni në mënyrë që lëkura të kthehet sa më shpejt në gjendje normale.

Çfarë e shkakton djegien nga dielli?

"Energjia e rrezatimit ultraviolet dëmton ADN-në e lëkurës, duke çuar në një përgjigje inflamatore nga ana e trupit," thotë dermatologu Samer Jaber.

Këto rreze çojnë deri në vdekjen e qelizave të lëkurës dhe si pasojë skuqje, ënjtje dhe dhimbje.

Ja 8 kura të thjeshta që mund t’i bëni në shtëpi për të shpëtuar lëkurën nga djegiet:

-Bëni një kompresë me ujë të ftohtë

Lagni një copë të pastër me ujë të ftohtë dhe aplikojeni në vendin e djegur pesë herë në ditë për rreth 10 minuta për të ftohur lëkurën tuaj. Kjo ndihmon në reduktimin e ndjesisë së nxehtësisë që vjen nga djegia.

-Bëni një dush të ftohtë

Bëni një dush me ujë të ftohtë dhe thajeni me kujdes trupin, ndërsa vendin e djegur lëreni pak më të lagur në mënyrë që lëkura të thithë çdo lloj kremi hidratues që aplikoni.

-Provoni ta lyeni me pak aloe vera

Vendoseni aloe verën në frigorifer dhe përdoreni në vendin ku jeni djegur në formë komprese. Do e shihni që lëkura do të normalizohet shpejt dhe nuk do të ndjeni shumë nxehtësi.

-Merrni një ilaç anti-inflamator

Ilaçet anti-inflamatore, si ibuprofeni reduktojnë inflamacionin dhe dhimbjen e djegies nga dielli duke bllokuar veprimin e faktorëve të tjerë të jashtëm.

-Futuni në një vaskë të mbushur me tërshërë

Bollguri ose tërshera e bluar imët disa përbërës qetësues që mund të pakësojë simptomat e djegies nga dielli. Zhytuni në një vaskë qetësuese për rreth 20 minuta për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën tuaj.

-Aplikoni pak qumësht ose kos

Një copë e lagur në qumësht ose kos ndihmon në lëkurën e djegur nga dielli, pasi ka veti qetësuese të dhimbjeve nga kjo djegie.

-Qëndroni të hidratuar

Djegiet nga dielli kërkojnë që ju të konsumoni shumë lëngje për të qenë të hidratuar dhe për të mos ndjerë lëkurën e djegur nga dielli.

-Shmangni ekspozimin e mëtejshëm në diell

Pasi lëkura juaj të digjet, është e rëndësishme të shmangni ekspozimin në diell derisa ajo të shërohet. Dermatologët sugjerojnë që të qëndroni në një mjedis të thatë dhe të rehatshëm me ajër të kondicionuar.  

Artikuj të sugjeruar: 

 

Burimi: Today

REELS

Të uroj më të mirat ty dhe djalin tënd. Uroj të jeni sa më mirë!

Në sezonin e dytë të reality show-t të njohur “Love Is Blind: UK”, vëmendjen e publikut e ka rrëmbyer historia e çiftit Jed dhe Bardha. Jed-i, një djalë nga Essex me origjinë libaneze, dhe Bardha, shqiptare e rritur në Britani. Dyshja krijuan shpejt një lidhje të fortë brenda “pods”-eve (dhoma të ndara ku nuk mund të shihnin njëri-tjetrin). Ata u njohën dhe u dashuruan, le të themi, dhe ky është momenti kur ai i propozon. Bardha ka rrëfyer një pjesë shumë të rëndësishme të jetës së saj: ikjen e familjes nga Kosova gjatë luftës, kur ajo ishte vetëm pesë vjeç.

Fëmijët palestinezë që kanë humbur prindërit nga lufta u diplomuan në një ceremoni në Fshatin e Jetimëve al-ëafaa në Gaza. Shumë prej tyre shpërthyen në lot për shkak të mungesës së prindërve në një ditë si kjo. OKB-ja thotë se Izraeli ka dëmtuar 97% të objekteve arsimore në këtë enklavë të rrethuar.

Versioni mashkullor i Alexa-s

Gjesti ka një “sqarim” për të gjithë ata që e quajnë mosmirënjohës 👀

Na i trego dhe njëherë 🧐

Kjo është e vetmja palestër ku do shkoja me qejf 🤤

Një intervistë e shkurtër me “riders” në @sunride.al . Nëse do të provosh dhe ti ndjesinë që të jep SunRide dhe komuniteti fantastik i tyre, ky është momenti.🚴‍♀️ #sunride #cycling #backtothebeat

Na ishte njëherë…😂

Bricjapi ditën e dasmës 🤣

How to heal sunburned skin with these 8 home remedies

Si ta shëroni lëkurën e djegur nga dielli në kushte

A mild sunburn heals within a week or a maximum of 10 days. Shasa Hu, a dermatologist and professor at the University of Miami Miller School of Medicine, says that more severe burns take up to two weeks to heal.  

Although you can't necessarily speed up this process, there are some ways to ease it so that the skin returns to normal as soon as possible.

What causes sunburn?

"Ultraviolet radiation energy damages the skin's DNA, leading to an inflammatory response from the body," says dermatologist Samer Jaber. These rays lead to the death of skin cells and as a result redness, swelling and pain.

Here are eight simple remedies you can do at home to save your skin from burns:

-Make a compress with cold water

Wet a clean cloth with cold water and apply it to the burned area five times a day for about 10 minutes to cool your skin. This helps reduce the sensation of heat that comes from burning.

-Take a cold shower

Take a cold shower and dry your body carefully, leaving the burned area a little wetter so the skin can absorb any moisturizer you apply.

-Try to apply a little aloe vera

Put the aloe vera in the refrigerator and use it on the burned area as a compress. You will see that the skin will normalize quickly and you will not feel much heat.

-Take an over-the-counter anti-inflammatory medication

Anti-inflammatory drugs such as ibuprofen reduce the inflammation and pain of sunburn by blocking the action of other external factors.

-Get in a tub filled with oatmeal

Ground oatmeal or finely ground oats are another soothing ingredient that can reduce sunburn symptoms. Soak in a soothing bath for about 20 minutes to hydrate and nourish your skin.

-Apply some milk or yogurt

A piece soaked in milk or yogurt helps with sunburned skin, as it has pain-relieving properties from this burn.

-Stay hydrated

Sunburns require you to drink plenty of fluids to stay hydrated and not feel sunburned.

-Avoid further sun exposure

Once your skin is burned, it's important to avoid sun exposure until it heals. Dermatologists suggest staying in a dry and comfortable air-conditioned environment.  

Suggested articles: 

 

Source: Today