English
Health

“Truri kokoshkë”: Ç'duhet të dish për fenomenin që shkaktohet nga teknologjia

“Truri kokoshkë”: Ç'duhet të dish për
FOTO: iSTOCK

Kujtoni kohën para se telefonat inteligjentë, tabletët dhe kompjuterët të ishin pjesë e jetës sonë të përditshme. Me shumë mundësi që keni bërë më shumë biseda, keni qëndruar më gjatë jashtë me familjarët e miqtë dhe kësisoj u keni kushtuar më shumë vëmendje gjërave të vogla se sa të kaloni kohën në Instagram apo të kontrollini emailin tuaj.

Sipas një studimi të publikuar në “Vision Direct” para dy vitesh, amerikanët do të kalojnë mesatarisht 44 vjet të jetës së tyre duke i ngulur sytë në pajisjet elektronike.

Si rezultat i kësaj kohe para ekranit, të kaluar mes punës dhe jetës personale, nuk është çudi që vëmendja të bjerë dhe interesi për aktivitete të vërteta dhe jo elektronike të mos jetë edhe aq interesant. Ky fenomen njihet si “tru kokoshkë”, një fenomen që njerëzit me gjasë do e përjetojnë çdo ditë e më shumë.

Çfarë është fenomeni “tru kokoshkë”?

Termi lidhet me studiuesin e teknologjisë dhe cilësisë së jetës, David Levy, i cili fillimisht e shpiku termin në fillim të viteve 2010 në “University of Washington Information School”. Ekspertët mendojnë se kjo gjendje lidhet me zvogëlimin e vëmendjes dhe interesit të dikujt në jetën e përditshme kur truri i tyre mësohet me produkte të shpejta nga interneti dhe rrjetet sociale. Metafora "tru kokoshkë" i referohet përvojës së përpunimit të shpejtë të komandave elektronike me një ritëm të ngjashëm me ndjekjen e misrave që bëhen kokoshka.

Çfarë e shkakton këtë gjendje?

Neuropsikiatri Thoma Laudate thotë se teoria e "trurit të kokoshkave2 lidhet me faktin se truri ynë mund të mësohet me ritmin e shpejtë dhe ndjesitë pozitive që shkaktohen nga “lundrimi” virtual në pajisjet elektronike, gjë që e bën të vështirë përqendrimin në gjërat e vërteta dhe reale.

"Shenja" që tregon se vuani nga kjo sindromë?

Laudate thotë se nuk ka një listë të shenjave ose simptomave rreth konceptit të “trurit kokoshkë”. Por, një nga të vetmet dhe kryesoret është fakti që ju humbisni interesin për aktivitete në jetën reale, që mund të jetë një ecje, leximi i një libri, takimi me miqtë, argëtimi në vende të ndryshme, pra gjithçka e vërtetë humbet shkëlqimin dhe ju keni interes vetëm për aktivitetin elektronik.

Faktorë të tjerë që ndikojnë në këtë gjendje mund të jenë njëherësh edhe ankthi dhe depresioni.

Artikuj të sugjeruar: 

 

Burimi: Parade

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

What does it mean to have "popcorn brain", causes and symptoms

“Truri kokoshkë”: Ç'duhet të dish për
PHOTO: iSTOCK

Think back to the time before smartphones, tablets and computers were part of our daily lives. Chances are you had more conversations, stayed out longer with family and friends, and thus paid more attention to the little things than scrolling through Instagram or checking your email.

According to a study published in "Vision Direct" two years ago, Americans will spend an average of 44 years of their lives staring at electronic devices.

As a result of this screen time spent between work and personal life, it's no wonder that attention drops and interest in real, non-electronic activities isn't as interesting. This phenomenon is known as "popcorn brain", a phenomenon that people are likely to experience more and more every day.

What is the "popcorn brain" phenomenon?

The term is associated with technology and quality of life researcher David Levy, who first coined the term in the early 2010s at the University of Washington Information School. Experts believe that this condition is related to the reduction of one's attention and interest in daily life when their brain gets used to fast products from the Internet and social networks. The "popcorn brain" metaphor refers to the experience of rapidly processing electronic commands at a rate similar to following popcorn kernels as they pop out of the pot.

What causes this condition?

Neuropsychiatrist Thoma Laudate says that the popcorn brain theory is related to the fact that our brain can get used to the fast pace and positive sensations caused by virtual "surfing" on electronic devices, which then makes it difficult to focus on real things. and real.

The number one sign that you suffer from this syndrome?

Laudate says there is no list of signs or symptoms surrounding the concept of "popcorn brain." But one of the only and main ones is the fact that you lose interest in real life activities, which can be a walk, reading a book, meeting friends, having fun in different places, so everything real loses its luster and you you are only interested in electronic activity.

Other factors that affect this condition can be anxiety and depression at the same time.

Suggested articles: 

 

Source: Parade