Relationships

3 shenjat që tregojnë se jeni në një martesë të vetmuar

3 shenjat që tregojnë se jeni në një martesë të
FOTO: GETTY IMAGES

Martesa konsiderohet shpesh si një mishërim i shenjtë i dashurisë reciproke mes partnerëve, por ndoshta ju nuk e dinit që ky akt mund të çojë edhe në vetmi të thellë mes tyre. Pavarësisht premtimit në altar për dashuri të përjetshme dhe mbështetje, realiteti mund të sjellë një tjetër anë të medaljes, duke i lënë partnerët të ndihen të vetmuar.

Vetmia brenda martesës shtrihet përtej mungesës së aktit fizik, por çon edhe në një shkëputje emocionale dhe intimitet të paplotësuar.

Por, cilët janë tre faktorët që ndikojnë në vetminë gjatë martesës?

#1 Ka një shkëputje emocionale

Sipas një studimi të publikuar në Contemporary Family Therapy, çiftet që përfshihen në biseda të shpeshta dhe kuptimplota priren të përjetojnë kënaqësi më të madhe në marrëdhënie, të perceptojnë më shumë cilësi pozitive në marrëdhëniet e tyre dhe të ndihen më të afërt me njëri-tjetrin. Komunikimi nuk ka të bëjë vetëm me shkëmbimin e fjalëve, por edhe me të kuptuarit e vërtetë dhe lidhjen me partnerin/en në nivel emocional. Në rastet kur kjo lidhje mungon, atëherë ka shumë shanse që të ndiheni i/e vetmuar.  

#2 Ju po shmangni bashkëshortin/en tuaj

Nëse e shihni që keni sjellje me natyrë shmangëse në martesë, si kalimi i tepërt i kohës larg shtëpisë, ndjekja e pasioneve të veçanta ose gjetja e justifikimeve për të shmangur ndërveprimet me bashkëshortin/en, kjo mund të tregojë vetminë e brendshme brenda martesës. Merrni një moment për të reflektuar mbi veprimet dhe motivimet tuaja. A po kërkoni ngushëllim dhe përmbushje jashtë marrëdhënies apo jeni brenda saj? Përgjigjja e kësaj pyetjeje do të thotë shumë për ju.

#3 Dhoma juaj e gjumit ka zënë “pluhur”

Intimiteti është një aspekt thelbësor i kënaqësisë dhe lidhjes martesore. Kur ka rënie të dukshme ose mungesë të plotë të aktivitetit seksual brenda marrëdhënies, kjo mund të sinjalizojë shkëputje ose pakënaqësi emocionale. Intimiteti shtrihet përtej aktit fizik duke përfshirë edhe afërsinë emocionale mes partnerëve.

Artikuj të sugjeruar: 


Burimi: Forbes

REELS

Se shpejti në Broadway/ New York dhe West End/ Londër.

Shume bukur duket Kiara. Po te ishe te sedilja mbrapa, sa bukur do ndiheshe?

Në akullin e Lojërat Olimpike Dimërore 2026 në Milano Cortina, Laurence Fournier Beaudry (me origjinë kanadeze, që garon për Francën) dhe Guillaume Cizeron dhuruan një moment që të lë pa frymë. Publiku u ngrit në këmbë, rrjetet shpërthyen dhe ata e mbyllën garën me 🥇 medaljen e artë në ice dance. Elegancë, teknikë dhe një kimi

Shawn Mendes në Karnavalet e Brazilit me aktoren braziliane Bruna Marquezine, është Valentine Mood

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

3 signs that you are in a lonely marriage

3 shenjat që tregojnë se jeni në një martesë të
PHOTO: GETTY IMAGES

Marriage is often considered a sacred embodiment of mutual love between partners, but perhaps you did not know that this act can also lead to deep loneliness between them. Despite the promise at the altar of eternal love and support, reality can bring another side to the coin, leaving partners feeling lonely.

Loneliness within marriage extends beyond the lack of physical intercourse, but also leads to an emotional disconnect and unfulfilled intimacy.

But what are the three factors that influence loneliness during marriage?

#1 There is an emotional disconnect

According to a study published in Contemporary Family Therapy, couples who engage in frequent, meaningful conversations tend to experience greater relationship satisfaction, perceive more positive qualities in their relationships, and feel closer to each other. Communication is not only about exchanging words, but also about truly understanding and connecting with your partner on an emotional level. In cases where this connection is missing, then there are all chances that you will feel lonely.  

#2 You are avoiding your spouse

If you find yourself engaging in avoidant behavior in your marriage, such as spending too much time away from home, pursuing special hobbies, or making excuses to avoid interactions with your spouse, this may indicate inner loneliness within the marriage. Take a moment to reflect on your actions and motivations. Are you looking for comfort and fulfillment outside of the relationship or are you in it? The answer to this question means a lot to you.

#3 Your bedroom has collected "dust"

Intimacy is an essential aspect of marital satisfaction and connection. When there is a marked decline or complete absence of sexual activity within the relationship, it can signal detachment or emotional dissatisfaction. Intimacy extends beyond the physical act to include the emotional closeness between partners.

Suggested articles: 


Source: Forbes