English
Relationships

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh dhe si ta lehtësoni atë

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Keni ndjerë dridhje të këmbëve menjëherë pas seksit? Qetësohuni! Nuk ka vend për panik. Së bashku me ca rrahje zemre më të shpeshta, më shumë djersë, dridhja e këmbëve është një nga ndjesitë normale. Por, pse ndodh dhe çfarë mund të bëni për të shmangur dridhjet e gjymtyrëve në dhomën e gjumit?

Ekspertët e cilësojnë si një efekt normal pas seksit, e kjo përforcohet si ndjesi sidomos pasi keni përjetuar një orgazëm ose keni arritur kulmin e kënaqësisë seksuale përmes vibratorëve.

Dridhja e këmbëve pas seksit nuk u ndodh të gjithëve. Përjetimet janë individuale, ndaj dhe trupi i përgjigjet ndryshe kënaqësive në dhomën e gjumit. Por, dridhja e këmbëve ka shumë gjasa të ndodh për shkak të seksit intensiv, përdorimit të vibratorëve ose për shkak të arritjes së një orgazme të fuqishme.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Kjo është një nga mënyrat e shumta sesi trupi ynë çliron tensionin e krijuar pas marrëdhënies seksuale, pasi ndjejmë diçka kaq të fuqishme. Ka një term teknik që e përcakton këtë gjendje; miotonia, e cila është në thelb një tkurrje e muskujve pas seksit. E thënë thjesht, dridhja e këmbëve pas seksit është relaksim i muskujve pas tkurrjes intensive që ndodh në të gjithë trupin, jo vetëm në zonat tona gjenitale.

Çfarë të bëjmë për të lehtësuar dridhjet e gjymtyrëve?

Njësoj si dridhjet që ndodhin pas ushtrimeve në palestër, edhe për dridhjet pas seksit rekomandohet që ju të shtriheni, duke reduktuar tensionin dhe dridhjet e muskujve. Mund të masazhoni këmbët ose të pini shumë ujë, pasi dehidratimi (ndoshta nga djersitja e madhe) mund të përkeqësojë gjendjen e këmbëve.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Një mënyrë tjetër e vlefshme është konsumi i ushqimeve të pasura me kalium, si bananet. Ashtu si uji, ushqimet e pasura me kalium ndihmojnë në lehtësimin e tkurrjes së muskujve.

Mbani mend: dridhja e këmbëve pas seksit është shenjë e një super kënaqësie që trupi juaj ka përjetuar, e nëse dridhjet nuk zgjasin shumë nuk ka asgjë për t’u shqetësuar. Në të kundërt, praktikoni këshillat e mësipërme të ekspertëve.

Mos humbisni edhe

REELS

Shtatori përcakton qëllimet e reja për jetën dhe fizikun, por nepsi, si gjithmonë, shkatërron çdo plan. E po, jo me @shendetembel_ . Të vetmet ëmbëlsira që largojnë nepsin dhe çdo ndjesi faji 🍰

👀 Tag 👀

Nuk blen asnjë, thjesht shkatërron bluzat që dua unë. 😩

Mijëra shqiptarë mblidhen në Hagë për të kërkuar lirimin e çlirimtarëve të UÇK

Fjalimi i 16-vjeçarit që ndezi protestat e Gen Z në Nepal

Mendimi juaj? Shumë komentues e konsiderojnë si jo normale këtë sjellje dhe pretendoj se mes tyre mund të ketë një lidhje/pëlqim të fshehtë.

Rrini ju!

Më thuaj mendimin e parë

Protestat shpërthyen pas vendimit të qeverisë për të bllokuar aksesin në Facebook, Instagram dhe TikTok, duke e justifikuar me përhapjen e lajmeve të rreme. Të rinjtë e panë këtë si një përpjekje për të heshtur një lëvizje digjitale kundër korrupsionit. Sulmet u drejtuan edhe ndaj institucioneve politike dhe rezidencave private: Parlamenti, Presidenca dhe Gjykata e Lartë u përfshinë nga flakët, ashtu si edhe shtëpitë e dhjetëra ministrave, përfshirë atë të sapoemëruarit.

Të gjitha kemi ditë kur përpiqemi të bindim veten që po e qajmë dhe vetë një smokey eye, por kë po gënjejmë? Mjafton të shikojmë @art_by_sona3 që duket sikur punon me pendë në vend të furçave dhe të kujtojmë pse duhet të jemi falenderuese që ekzistojnë profesionistet!

Do your legs shake after sex? Here's why it happens and how to alleviate it

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Have you felt leg tremors right after sex? Calm down! There is no room for panic. Along with some more frequent heart beats, more sweat, trembling legs is one of the normal sensations. But why does it happen and what can you do to avoid trembling limbs in the bedroom?

Experts describe it as a normal effect after sex, and this is amplified as a sensation especially after you have experienced an orgasm or reached the peak of sexual pleasure through vibrators.

Shaking legs after sex does not happen to everyone. Experiences are individual, so the body responds differently to pleasures in the bedroom. But leg tremors are more likely to occur due to intense sex, use of vibrators or due to reaching a powerful orgasm.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

This is one of the many ways our body releases the tension built up after sex, as we feel something so powerful. There is a technical term that defines this condition; myotonia, which is basically a muscle contraction after sex. Simply put, leg tremors after sex are muscle relaxation after the intense contraction that occurs throughout the body, not just in our genital areas.

What can we do to relieve limb tremors?

Just like the tremors that occur after exercise in the gym, for tremors after sex it is recommended that you lie down, reducing muscle tension and tremors. You can massage your feet or drink plenty of water, as dehydration (perhaps from excessive sweating) can worsen the condition of your feet.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Another valuable way is to consume foods rich in potassium, such as bananas. Like water, potassium-rich foods help ease muscle contraction.

Remember: trembling legs after sex is a sign of super pleasure that your body has experienced, and if the tremors do not last long, there is nothing to worry about. Instead, practice the above expert advice.

×