English
Relationships

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh dhe si ta lehtësoni atë

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Keni ndjerë dridhje të këmbëve menjëherë pas seksit? Qetësohuni! Nuk ka vend për panik. Së bashku me ca rrahje zemre më të shpeshta, më shumë djersë, dridhja e këmbëve është një nga ndjesitë normale. Por, pse ndodh dhe çfarë mund të bëni për të shmangur dridhjet e gjymtyrëve në dhomën e gjumit?

Ekspertët e cilësojnë si një efekt normal pas seksit, e kjo përforcohet si ndjesi sidomos pasi keni përjetuar një orgazëm ose keni arritur kulmin e kënaqësisë seksuale përmes vibratorëve.

Dridhja e këmbëve pas seksit nuk u ndodh të gjithëve. Përjetimet janë individuale, ndaj dhe trupi i përgjigjet ndryshe kënaqësive në dhomën e gjumit. Por, dridhja e këmbëve ka shumë gjasa të ndodh për shkak të seksit intensiv, përdorimit të vibratorëve ose për shkak të arritjes së një orgazme të fuqishme.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Kjo është një nga mënyrat e shumta sesi trupi ynë çliron tensionin e krijuar pas marrëdhënies seksuale, pasi ndjejmë diçka kaq të fuqishme. Ka një term teknik që e përcakton këtë gjendje; miotonia, e cila është në thelb një tkurrje e muskujve pas seksit. E thënë thjesht, dridhja e këmbëve pas seksit është relaksim i muskujve pas tkurrjes intensive që ndodh në të gjithë trupin, jo vetëm në zonat tona gjenitale.

Çfarë të bëjmë për të lehtësuar dridhjet e gjymtyrëve?

Njësoj si dridhjet që ndodhin pas ushtrimeve në palestër, edhe për dridhjet pas seksit rekomandohet që ju të shtriheni, duke reduktuar tensionin dhe dridhjet e muskujve. Mund të masazhoni këmbët ose të pini shumë ujë, pasi dehidratimi (ndoshta nga djersitja e madhe) mund të përkeqësojë gjendjen e këmbëve.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Një mënyrë tjetër e vlefshme është konsumi i ushqimeve të pasura me kalium, si bananet. Ashtu si uji, ushqimet e pasura me kalium ndihmojnë në lehtësimin e tkurrjes së muskujve.

Mbani mend: dridhja e këmbëve pas seksit është shenjë e një super kënaqësie që trupi juaj ka përjetuar, e nëse dridhjet nuk zgjasin shumë nuk ka asgjë për t’u shqetësuar. Në të kundërt, praktikoni këshillat e mësipërme të ekspertëve.

Mos humbisni edhe

REELS

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

Prandaj dhe unë i them vetes, hë se do ma fal dhe këtë herë

U rikthyeeeeee

Gazetarja e njohur Rezarta Reçi eshte ndare nga jeta në moshën 64-vjecare, pas një beteje të gjatë dhe publike me kancerin. E njohur per ciklin jetegjate “Arratia e Peshkut te Kuq” në News24, Reçi në një intervistë të para një viti në Euronews, rrefeu me kurajo se edhe nese sëmundja e mposht, ajo nuk ka peng asgjë në jetë. Source @euronews_albania

Miri dhe makthi i ri🤣

Do your legs shake after sex? Here's why it happens and how to alleviate it

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Have you felt leg tremors right after sex? Calm down! There is no room for panic. Along with some more frequent heart beats, more sweat, trembling legs is one of the normal sensations. But why does it happen and what can you do to avoid trembling limbs in the bedroom?

Experts describe it as a normal effect after sex, and this is amplified as a sensation especially after you have experienced an orgasm or reached the peak of sexual pleasure through vibrators.

Shaking legs after sex does not happen to everyone. Experiences are individual, so the body responds differently to pleasures in the bedroom. But leg tremors are more likely to occur due to intense sex, use of vibrators or due to reaching a powerful orgasm.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

This is one of the many ways our body releases the tension built up after sex, as we feel something so powerful. There is a technical term that defines this condition; myotonia, which is basically a muscle contraction after sex. Simply put, leg tremors after sex are muscle relaxation after the intense contraction that occurs throughout the body, not just in our genital areas.

What can we do to relieve limb tremors?

Just like the tremors that occur after exercise in the gym, for tremors after sex it is recommended that you lie down, reducing muscle tension and tremors. You can massage your feet or drink plenty of water, as dehydration (perhaps from excessive sweating) can worsen the condition of your feet.

A ju dridhen këmbët pas seksit? Kjo është arsyeja pse ndodh

Another valuable way is to consume foods rich in potassium, such as bananas. Like water, potassium-rich foods help ease muscle contraction.

Remember: trembling legs after sex is a sign of super pleasure that your body has experienced, and if the tremors do not last long, there is nothing to worry about. Instead, practice the above expert advice.

×