Relationships

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

Thonë se asnjëherë çiftet nuk duhet të shkojnë në shtrat të zemëruar, por si i bëhet kur partneri/ja e mban gjithë batanijen për vete? Nëse e keni gjetur shpesh veten zbuluar gjatë natës, të ftohtë për shkak se nuk jeni mbuluar apo të mërzitur prej këtij zakoni të partnerit, atëherë metoda skandinave është shpëtim për shumë çifte.

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

Gjithçka që duhet të bëni për një gjumë të mirë dhe të rehatshëm është zgjedhja jo e një, por e dy batanijeve. Ndarja e shtratit me personin e zemrës, ndonjëherë kthehet në pengesë për një gjumë të plotë dhe të qetë gjatë natës. Metoda skandinave nuk kërkon që ju të investoni në blerjen e dy dyshekëve, por në vend që të rrini duke u ankuar e keni zgjidhjen praktike dhe të shpejtë: dy çarçafe ose jorganë për secilin nga partnerët.

TikToker-ja suedeze Cecilia Blomdahl (@sejsejlija) shpjegon se metoda i lejon secilit partner të ketë "nivele të ndryshme ngrohtësie ose ftohtësie", kështu që nëse njëri prej jush zakonisht është i nxehtë gjatë natës ndërsa tjetri është i ftohtë, mund ta rregulloni me hedhjen sipër të jorganit respektiv.

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

Është alternativa e përsosur për çiftet që nuk mund të gjejnë një ekuilibër të rehatshëm në shtrat, por edhe që nuk duan një "divorc me gjumin".

Burimi: Bustle

REELS

Postimi i Selvijes për Shpatin 😭

U prehsh në paqe, Shpat! 🪽

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Hahaha gjendja ditëve të fundit @shiladukaaa

@veneralumani, @lind_islami & bebushi Drin 🥹

Sofia Vergara my spirit animal😂😂 PS. Manolo eshte i biri:)

✨Lëkura jonë është herë pas herë pak kapriçoze - ndonjëherë e yndyrshme, ndonjëherë e thatë, ndonjëherë me akne. Dhe nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh balancën mes hidratimit, mbrojtjes dhe ndjesisë së lehtë që kërkon lëkura mikse. Por @jeclaire.al ka tre produkte që i japin lëkurës çfarë i duhet, kur i duhet - as më shumë, as më pak. 🥰 Nëse edhe ti je në kërkim të këtij “glow”, shiko videon për më shumë detaje. @ledismile_estetike @dr_ledi

ANABEL @ THE MOVIES

Quiz: Çfarë i tha???

Arditi dhe e bija Anna, rikthehen pas 7 vitesh me një duet

This Scandinavian method of sleeping saves your relationship - here's how

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

They say that couples should never go to bed angry, but how do you do when your partner keeps the whole blanket to himself? If you have often found yourself uncovered at night, cold because you are not covered or annoyed by this habit of your partner, then the Scandinavian method is a lifesaver for many couples.

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

All you need to do for a good and comfortable sleep is to choose not one but two blankets. Sharing the bed with the person of the heart, sometimes turns into an obstacle for a complete and peaceful sleep at night. The Scandinavian method does not require you to invest in buying two mattresses, but instead of sitting around complaining, you have the practical and quick solution: two sheets or duvets for each of the partners.

Swedish TikToker Cecilia Blomdahl (@sejsejlija) explains that the method allows each partner to have "different levels of warmth or coolness," so if one of you is usually hot at night while the other is cold, you can adjust with throwing over the respective quilt.

Kjo metodë skandinave e gjumit shpëton lidhjen tuaj- ja sesi

It's the perfect alternative for couples who can't find a comfortable balance in bed, but who also don't want a "sleep divorce".

Source: Bustle