Lifestyle

Pse kjo akullore po bëhet virale në TikTok?

Pse kjo akullore po bëhet virale në TikTok?

Kush mundet t’i rezistojë mbretit të verës të ngrejë dorën! E kemi fjalën për akulloren dhe besoj se këtu u kuptuam të gjithë! Mes arratisjeve për pushime, plazhit, relaksit buzë detit...të shijuarit e një akulloreje të mirë është kënaqësi e jetës. Por, prisni! Trupi, shtimi i peshës, kaloritë janë sakaq problem. Si të hamë një akullore pa e vrarë mendjen për kilogramët?

Ja ku vjen zgjidhja! Risia më e fundit direkt nga FitTok ka si protagoniste akulloren! Përbërësit kryesorë? Rikota pa laktozë, shumë fruta të freskëta të stinës dhe një shije fantastike! (Rikota, ose ricotta në italisht, është një lloj djathi i bërë nga hirra e qumështit të deles, lopës, dhisë etj).

Me pak karbohidrate dhe yndyrna dhe pa proteina pluhur, akullorja me një mijë përfitime për të cilën flitet në rrjetet sociale, mund të bëhet vetë! Përbërësi kryesor është rikota e cila mund të përdoret edhe pa laktozë nëse vuani nga intolerancat ose alergjitë. Përziejeni me frutat sipas dëshirës ose pluhur kakaoje dhe masën vendoseni për katër-pesë orë në frigorifer, duke kujtuar konsistencën e një akulloreje normale.

Pse kjo akullore po bëhet virale në TikTok?

Fantastike për t’u shijuar në fund të një vakti, kjo akullore është alternativa natyrale, që mund ta konsumoni gjithë verën. E mirë për shijet tuaja, por më kryesorja e dobishme për trupin!

Çfarë prisni, provojeni pa ju vrarë ndërgjegjja për kilogramët!

@squateskincare GELATO FIT PROTEICO LOW CAL LOW CARB e chi piu ne ha piu ne metta ?? se vuoi un gelato normale, mangia un gelato normale! il gelato normale è buonissimo e non cerco di sostituirlo ? questa è solo una VARIANTE che può essere utile a qualcuno, magari per la merenda di tutti i giorni ?? sii gentile sempre ? ?INGREDIENTI: - fiocchi di latte - frutta congelata o normale, a piacimento - oppure cacao in polvere per il gusto cioccolato - dolcificante a scelta (io uso eritritolo e stevia Prozis) su tutto il sito di Prozis avete sempre -10% e prodotti omaggio con il codice BENNYB? #gelatofit #gelatoproteico #gelatoproteicohomemade #gelatofitness #dolcifit #dolcifitchesembranofat #ricettefitness #ricettefitveloci #fakebodyy?? ? suono originale - benny in pale
 

REELS

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Why is this ice cream going viral on TikTok?

Pse kjo akullore po bëhet virale në TikTok?

Who can resist the king of wine to raise his hand! We are talking about ice cream and I believe we all understood here! Between vacation getaways, the beach, relaxing by the sea... enjoying a good ice cream is a lifetime treat. But wait! Body, weight gain, calories are such a problem. How to eat an ice cream without losing weight?

Here comes the solution! The latest innovation directly from FitTok has ice cream as the protagonist! Key ingredients? Lactose-free ricotta, lots of fresh seasonal fruit and a fantastic taste! (Ricotta, or ricotta in Italian, is a type of cheese made from the milk whey of sheep, cows, goats, etc.).

With low carbohydrates and fats and no protein powder, the ice cream with a thousand benefits that is talked about on social networks, can be made yourself! The main ingredient is ricotta, which can also be used without lactose if you suffer from intolerances or allergies. Mix it with the fruits of your choice or cocoa powder and place the mass for four to five hours in the refrigerator, remembering the consistency of a normal ice cream.

Pse kjo akullore po bëhet virale në TikTok?

Fantastic to enjoy at the end of a meal, this ice cream is the natural alternative that you can enjoy all summer long. Good for your taste buds, but most importantly good for the body!

What are you waiting for, try it without killing the conscience of the kilos!

https://www.tiktok.com/@squateskincare/video/7232670379163061531?embed_source=121355059%2C121351166%2C121331973%2C120811592%2C120810756%3Bnull%3Bembed_blank&refer=embed&referer_url=www.cosmopolitan .com%2Fit%2Fbenessere-salute%2Fdiete%2Fa44135360 %2Fgelato-proteico-tiktok-ricetta-benefici%2F&referer_video_id=7232670379163061531