Health

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një listë me gjëra që mund të bëni

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një

Dëshira seksuale shpesh keqkuptohet dhe keqperceptohet. Ne presim që nevojë për t'u përfshirë në aktivitetin intim të na lindë krejt në mënyrë spontane. Pastaj, kur kjo nuk ndodh ne mendojnë se ndoshta thjesht nuk jemi të interesuar për të kryer aktivitet seksual.

Në fakt nuk është kështu. Eshtë e rëndësishme të dimë se dëshira seksuale është e ndryshme në momente të ndryshme të jetës, për një sërë arsyesh.

Konsumi i ilaçeve, problemet në lidhje, stresi i punës, problemet financiare, etj, etj ndikojnë tek luhatjet e interesit së dikujt ndaj seksit, por nëse kjo ka nisur t'ju shqetësojë paksa, mund të ndryshoni diçka në rutinën tuaj.

Nëse s'po ndiheni seksuale mjaftueshëm për çfarëdo lloj arsyeje, është 100% ok.

1.

Fillimisht kujdesuni për nevojat tuaja bazike. 

2.

Shumë e stresuar për t'u ndjerë seksi? Adreso çfarë e shqetëson mendjen tënde dhe bëj diçka që të ndihesh e relaksuar. Qoftë edhe një banjë e gjatë çlodhëse.

3.

Duhet të jesh ok me gjithçka që po ndjen për momentin.

4.

Luani me fantazitë tuaja dhe zhvillojini ato.

5. 

Bëjeni ambientin tuaj më joshës.

6.

Niseni paralojën që në dush. Aty ku ndiheni më të freskët, të pastër dhe rrjedhimisht më seksi. 

7.

Marrëdhënia intime me partnerin tënd mund të dalë edhe jashtë shtratit, për t'u bërë më pikante. Që do të thotë: ngacmojeni njëri-tjetrin gjatë gjithë ditës, mos prisni mbrëmjen.

8.

Lëvize trupin në një mënyrë që të ndihesh e fuqishme dhe mirë me veten.

9.

Dërgoni mesazhe të nxehta me njëri-tjetrin.

10.

Nëse seksi ju lodh, fokusohuni në pjesë të tjera të trupit përveçse tek organet gjenitale. 

11.

Ngacmojeni njëri-tjetrin në publik, përmes gjuhës tuaj.

12.

Shijo çdo moment dhe vëreje freskinë.

Burimi: Huffington Post

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

If you're not feeling sexual at all this time: A list of things you can do

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një

Sexual desire is often misunderstood and misperceived. We expect the need to engage in intimate activity to arise quite spontaneously. Then, when it doesn't happen we think maybe we're just not interested in having sex.

In fact it is not so. It is important to know that sexual desire is different at different times of life, for a number of reasons.

Medications, relationship problems, work stress, financial problems, etc., etc. affect one's fluctuations in interest in sex, but if it's starting to bother you a little, you can change something in your routine.

If you're not feeling sexy enough for whatever reason, that's 100% ok.

1.

Take care of your basic needs first. 

2.

Too stressed to feel sexy? Address what's bothering your mind and do something to feel relaxed. Even a long relaxing bath.

3.

You have to be ok with whatever you are feeling right now.

4.

Play with your fantasies and develop them.

5. 

Make your environment more attractive.

6.

Start the foreplay in the shower. Where you feel fresher, cleaner and therefore sexier. 

7.

The intimate relationship with your partner can also go outside the bed, to become more spicy. Which means: tease each other all day long, don't wait for the evening.

8.

Move your body in a way that makes you feel powerful and good about yourself.

9.

Send hot messages to each other.

10.

If sex makes you tired, focus on parts of your body other than your genitals. 

11.

Bully each other in public, through your language.

12.

Enjoy every moment and notice the freshness.

Source: Huffington Post