English
Health

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një listë me gjëra që mund të bëni

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një

Dëshira seksuale shpesh keqkuptohet dhe keqperceptohet. Ne presim që nevojë për t'u përfshirë në aktivitetin intim të na lindë krejt në mënyrë spontane. Pastaj, kur kjo nuk ndodh ne mendojnë se ndoshta thjesht nuk jemi të interesuar për të kryer aktivitet seksual.

Në fakt nuk është kështu. Eshtë e rëndësishme të dimë se dëshira seksuale është e ndryshme në momente të ndryshme të jetës, për një sërë arsyesh.

Konsumi i ilaçeve, problemet në lidhje, stresi i punës, problemet financiare, etj, etj ndikojnë tek luhatjet e interesit së dikujt ndaj seksit, por nëse kjo ka nisur t'ju shqetësojë paksa, mund të ndryshoni diçka në rutinën tuaj.

Nëse s'po ndiheni seksuale mjaftueshëm për çfarëdo lloj arsyeje, është 100% ok.

1.

Fillimisht kujdesuni për nevojat tuaja bazike. 

2.

Shumë e stresuar për t'u ndjerë seksi? Adreso çfarë e shqetëson mendjen tënde dhe bëj diçka që të ndihesh e relaksuar. Qoftë edhe një banjë e gjatë çlodhëse.

3.

Duhet të jesh ok me gjithçka që po ndjen për momentin.

4.

Luani me fantazitë tuaja dhe zhvillojini ato.

5. 

Bëjeni ambientin tuaj më joshës.

6.

Niseni paralojën që në dush. Aty ku ndiheni më të freskët, të pastër dhe rrjedhimisht më seksi. 

7.

Marrëdhënia intime me partnerin tënd mund të dalë edhe jashtë shtratit, për t'u bërë më pikante. Që do të thotë: ngacmojeni njëri-tjetrin gjatë gjithë ditës, mos prisni mbrëmjen.

8.

Lëvize trupin në një mënyrë që të ndihesh e fuqishme dhe mirë me veten.

9.

Dërgoni mesazhe të nxehta me njëri-tjetrin.

10.

Nëse seksi ju lodh, fokusohuni në pjesë të tjera të trupit përveçse tek organet gjenitale. 

11.

Ngacmojeni njëri-tjetrin në publik, përmes gjuhës tuaj.

12.

Shijo çdo moment dhe vëreje freskinë.

Burimi: Huffington Post

Mos humbisni edhe

REELS

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

If you're not feeling sexual at all this time: A list of things you can do

Nëse s'ndiheni fare seksuale këtë periudhë: Një

Sexual desire is often misunderstood and misperceived. We expect the need to engage in intimate activity to arise quite spontaneously. Then, when it doesn't happen we think maybe we're just not interested in having sex.

In fact it is not so. It is important to know that sexual desire is different at different times of life, for a number of reasons.

Medications, relationship problems, work stress, financial problems, etc., etc. affect one's fluctuations in interest in sex, but if it's starting to bother you a little, you can change something in your routine.

If you're not feeling sexy enough for whatever reason, that's 100% ok.

1.

Take care of your basic needs first. 

2.

Too stressed to feel sexy? Address what's bothering your mind and do something to feel relaxed. Even a long relaxing bath.

3.

You have to be ok with whatever you are feeling right now.

4.

Play with your fantasies and develop them.

5. 

Make your environment more attractive.

6.

Start the foreplay in the shower. Where you feel fresher, cleaner and therefore sexier. 

7.

The intimate relationship with your partner can also go outside the bed, to become more spicy. Which means: tease each other all day long, don't wait for the evening.

8.

Move your body in a way that makes you feel powerful and good about yourself.

9.

Send hot messages to each other.

10.

If sex makes you tired, focus on parts of your body other than your genitals. 

11.

Bully each other in public, through your language.

12.

Enjoy every moment and notice the freshness.

Source: Huffington Post

×