Relationships

Çfarë është në të vërtetë 'frustrimi seksual'?

Çfarë është në të vërtetë

Meqenëse seksi dhe intimiteti emocional shpesh mund të shkojnë krah për krah, nëse dikush ndjen një çekuilibër midis nevojave të tyre seksuale dhe përmbushjes aktuale seksuale, ata mund të fillojnë të ndihen të frustruar seksualisht. Seksi është një mundësi për vetë-shprehje, lidhje emocionale dhe kënaqësi fizike. Njerëzit që ndihen të frustruar seksualisht shpesh përshkruajnë se ndihen të vetmuar dhe të izoluar brenda marrëdhënies.
 
Ndërsa frustrimi seksual mund t'u ndodhë njerëzve të të gjitha gjinive, ai mund të manifestohet ndryshe tek të gjithë. 
 
Pse njerëzit ndjejnë frustrim seksual?

Nuk ka një arsye të qartë pse njerëzit ndjejnë frustrim seksual, pasi kjo mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Por më e zakonshmja është kur dy persona në një lidhje përjetojnë një mospërputhje në dëshirën e tyre për seks.

Megjithatë, njerëzit në një marrëdhënie nuk janë të vetmit që përjetojnë frustrim seksual - beqarët e ndiejnë atë po aq shumë. Profesionistët e shëndetit mendor panë një rritje të frustrimit seksual te beqarët gjatë pandemisë, kur njerëzit nuk ishin në gjendje të dilnin ose të bënin seks aq shpesh sa mundeshin më parë. Ky nuk është një mallkim vetëm për çifte, por mos u shqetësoni, ka një kurë.
 
Mbani mend: Frustrimi seksual nuk ka të bëjë vetëm me aktin e seksit, por edhe me intimitetin pas seksit. Njerëzit mund të masturbojnë për t'u kujdesur për elementin fizik, por vetëm një partner mund të kënaqë komponentin emocional.

Si gjithnjë, këshilla nr.1 e seksologëve është: Të komunikoni me partnerët tuaj!
 
 Burimi: Cosmopolitan

REELS

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

What exactly is 'sexual frustration'?

Çfarë është në të vërtetë

Since sex and emotional intimacy can often go hand in hand, if someone feels an imbalance between their sexual needs and actual sexual fulfillment, they may begin to feel sexually frustrated. Sex is an opportunity for self-expression, emotional connection and physical pleasure. People who feel sexually frustrated often describe that they feel lonely and isolated within the relationship.
 
While sexual frustration can happen to people of all genders, it can manifest differently in everyone. Why do people feel sexual frustration?
 

There is no clear reason why people feel sexual frustration, as this can be caused by a variety of factors. But the most common is when two people in a relationship experience a discrepancy in their desire for sex.

However, people in a relationship are not the only ones experiencing sexual frustration - singles feel it just as much. Mental health professionals saw an increase in sexual frustration in singles during the pandemic, when people were unable to go out or have sex as often as they once could. This is not a curse just for couples, but do not worry, there is a cure.
 
Remember: Sexual frustration is not just about the act of sex, but also about intimacy after sex. People can masturbate to take care of the physical element, but only one partner can satisfy the emotional component.

As always, the No. 1 advice of sexologists is: Communicate with your partners!
 
 Source: Cosmopolitan