English
Relationships

Sa shpesh (duhet të) masturbohen gratë?

Sa shpesh (duhet të) masturbohen gratë?

Mjekët e thonë dhe e rithonë: Masturbimi i rregullt nuk është vetëm argëtues, është gjithashtu shumë i shëndetshëm. Si një stërvitje për qendrat tuaja të kënaqësisë, masturbimi është i mirë për ju në të gjitha mënyrat. Seksologë si Goody Howard thonë se mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut. Për të mos folur për hormonet e “lumturisë” që çlirohen si dopamina, serotonina dhe oksitocina.

Por, sa shpesh duhet të ndodhë?

Dr. Goody rekomandon tre herë në javë për të paktën 15-30 minuta, për një kohë minimale të dashurisë për veten.

Po për një maksimum? Kufiri nuk ekziston. Të paktën, jo në të vërtetë.

Megjithatë, duhet të keni parasysh se nëse masturbimi nuk ju lë energji për pjesën tjetër të ditës apo ju privon nga aktivitete normale të jetës – ka gjasë që të jeni duke e tepruar. 

Në një intervistë të Cosmopolitan me mbi 20 gra dhe vajza, përgjigjet për pyetjen “Sa shpesh masturboheni?” – ishin nga më të ndryshmet. Nga një herë në javë, në çdo ditë, në 4 herë në javë etj. Prandaj, bëni çfarë të jetë më e mira për ju, thjesht sigurohuni të argëtoheni!

Burimi: Cosmopolitan

Mos humbisni edhe

REELS

Ç’kod veshjeje! 😼

✨ Çdo ide fillon me një ëndërr, por bëhet realitet kur njerëzit bashkohen për ta ndërtuar. Java Globale e Sipërmarrjes bën bashkë njerëz me ide, vizion dhe guxim për të formësuar të ardhmen e biznesit në Shqipëri. 💡 Një javë plot frymëzim, bashkëpunim dhe energji pozitive. @delinaibrahimaj @startup_albania_agency @mei.gov.al

POV: Po fle te gjyshërit në fshat

👀 Për çfarë po flasin? 👀

Mos zgjidhni më lodra vetëm se janë “të bukura”. Zgjidhni ato që formojnë trurin, emocionin dhe kujtimet. Na shkruaj moshën e fëmijës dhe ne do të të ndihmojmë të gjesh lodrën që bën diferencën. @noahs.ark.al – Loja që formon të ardhmen.

Njësoj motër, njësoj.

Vlerësojini gratë sa i keni në këtë jetë.

S’kisha lekë për terapi dhe

😂😂😂

Një kliente e irrituar i hodhi gotën me kafe të nxehtë punonjëses së McDonald’s në Saginaw, Michigan. Momenti u filmua nga dëshmitarët e rastit dhe u bë virale kudo në botë. Klientja ishte aq e njohur në komunitet, pra ishte një Karen, sa policia mori mbi 100 sinjalizime për identitetin e saj menjëherë pasi publikoi pamjet e incidentit. Videoja e regjistruar nga dëshmitarja Tara Martus tregon një pjesë të debatit të gjatë mes klientes dhe punonjëses. Në pamje, gruaja dëgjohet të thotë se kishte një orë që priste, ndërsa debaton me punonjësen, e cila i shpjegon se porosia e mëngjesit ishte anuluar automatikisht nga sistemi, pasi shërbimi ishte mbyllur. Punonjësja i përsërit disa herë se rimbursimi ishte bërë dhe do të kreditohej në llogari brenda 48 orësh.

How often (should) women masturbate?

Sa shpesh (duhet të) masturbohen gratë?

Doctors say and repeat: Regular masturbation is not only fun, it is also very healthy. As an exercise for your pleasure centers, masturbation is good for you in all ways. Sexologists like Goody Howard say it can help lower blood pressure. Not to mention the "happiness" hormones that are released such as dopamine, serotonin and oxytocin.

But how often should it happen?

Dr. Goody recommends three times a week for at least 15-30 minutes, for a minimum time of self-love.

What about a maximum? The border does not exist. At least, not really.

However, you should keep in mind that if masturbation does not leave you energized for the rest of the day or deprives you of normal life activities - you are likely to be overdoing it. 

In a Cosmopolitan interview with over 20 women and girls, he answers the question "How often do you masturbate?" - were of the most varied. Once a week, every day, 4 times a week, etc. Therefore, do what is best for you, just make sure you have fun!

Source: Cosmopolitan

×