English
Lifestyle

5 herët kur dashuria për veten kthehet në sjellje toksike

5 herët kur dashuria për veten kthehet në sjellje toksike

Kur lëndoni të tjerët

E keni parasysh kur dikush justifikon sjelljen e tij të keqe dhe mungesën e respektit duke thënë "nëse s'më do në ditën më të keqe timen, s'mund të më duash në më të mirën"?! Kjo lloj sjelljeje s'ka të bëjë me dashurinë për veten sepse dashuria që keni për veten nuk i lëndon të tjerët.

Disa njerëz mendojnë se duke thënë çfarë duan apo duke vepruar sipas dëshirës së tyre po tregohen autentikë. Të paragjykosh, të urresh apo lëndosh të tjerët duke menduar vetëm për vete është thjesht një sjellje toksike e dashurisë për veten. 

Kur konfliktet shmangen vazhdimisht

Duke shmangur konfliktin ju nuk tregoni dashuri për veten. Konflikti është një aspekt shumë i shëndetshëm në çdo lloj marrëdhënie, pasi të ndihmon të rritesh. 

Nëse e gjeni veten duke heshtur në çdo konflikt për të shmangur "energjinë negative" duhet të reflektoni në atë çfarë do të sillte ky konflikt dhe të zbuloni tek vetja arsyen e vërtetë të shmangies së tij. 

Vetë-dashuria lidhet me pranimin e vetes, të qënit i njerëzishëm dhe pranimin e faktit që të gjithë bëjmë gabime.

Kur promovon pozitivitetin toksik

"Energjia pozitive" tingëllon gjithmonë mirë, por kjo mund të kthehet në bumerang kur keqpërdoret edhe atëherë kur s'është vendi.  

Pozitiviteti toksik nuk ju ndihmon pasi në këtë mënyrë mohoni emocionet tuaja të vërteta qofshin këto edhe negative. Me pak fjalë, nëse s'keni asgjë të mirë për të thënë, mos thoni asgjë.

Kur vetë-dashuria kthehet në justifikim për sjellje të pashëndetshme

Shpesh njerëzit mendojnë se vetë-dashuria është të bësh çfarë ndjen ti se është më e mira për ty. Mund ta keqkuptoni një deklaratë të tillë, e cila ju inkurajon për sjellje të pashëndetshme. Veprimet që janë të dëmshme në afatgjatë s'mund të lidhen kurrsesi me vetë-dashurinë. Marrja e substancave të dëmshme për t'u ndjerë më mirë, apo konsumi pa masë i alkoolit e kthen dashurinë për veten në vetë-dashuri toksike.

Kur nuk i lë vend rritjes

Nëse dashuria që ke për veten të thotë të mos ndryshosh, nuk është vetë-dashuri. Dashuria për veten mund të kthehet në sjellje toksike nëse të inkurajon të shkëputesh emocionalisht ndaj të tjerëve apo të mendosh me një egoizëm të shfrenuar. Dashuri për veten do të thotë të përpiqesh çdo ditë të jesh njeri më i mirë, të kuoptosh të tjerët dhe t'i pranosh ata duke i ndihmuar të ndryshojnë.

Burimi: Huffington Post

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

5 early when self-love turns into toxic behavior

5 herët kur dashuria për veten kthehet në sjellje toksike

When you hurt others

Do you mind when someone justifies his bad behavior and lack of respect by saying "if you do not love me on my worst day, you can not love me for the best" ?! This kind of behavior has nothing to do with self-love because the love you have for yourself does not hurt others.

Some people think that by saying what they want or acting according to their desire they are showing authenticity. Prejudicing, hating or hurting others by thinking only of oneself is simply a toxic behavior of self-love. 

When conflicts are constantly avoided

By avoiding conflict you do not show love for yourself. Conflict is a very healthy aspect in any kind of relationship, as it helps you grow. 

If you find yourself silent in any conflict to avoid "negative energy" you need to reflect on what this conflict would bring and discover in yourself the real reason for avoiding it. 

Self-love is about accepting ourselves, being human, and accepting the fact that we all make mistakes.

When promoting toxic positivity

"Positive energy" always sounds good, but it can boomerang when misused even when it's not the place.  

Toxic positivity does not help you because in this way you deny your true emotions even if they are negative. In short, if you have nothing good to say, say nothing.

Kur vetë-dashuria kthehet në justifikim për sjellje të pashëndetshme

Shpesh njerëzit mendojnë se vetë-dashuria është të bësh çfarë ndjen ti se është më e mira për ty. Mund ta keqkuptoni një deklaratë të tillë, e cila ju inkurajon për sjellje të pashëndetshme. Veprimet që janë të dëmshme në afatgjatë s'mund të lidhen kurrsesi me vetë-dashurinë. Marrja e substancave të dëmshme për t'u ndjerë më mirë, apo konsumi pa masë i alkoolit e kthen dashurinë për veten në vetë-dashuri toksike.

Kur nuk i lë vend rritjes

If the love you have for yourself means not changing, it is not self-love. Self-love can turn into toxic behavior if it encourages you to become emotionally attached to others or to think with unbridled selfishness. Self-love means striving every day to be a better person, to understand others and to accept them by helping them change.

Source: Huffington Post

×