English
Relationships

Kur orgazma ≠ kënaqësi – Po, është e mundur të kesh një orgazëm ‘të keqe’

Kur orgazma ≠ kënaqësi – Po, është e mundur të

Orgazmat e këqija përcaktohen si orgazma jo pozitive, jo të këndshme ose negative dhe mund të ndikojnë negativisht në marrëdhëniet, seksualitetin dhe shëndetin psikologjik të një personi.

Termi “orgazëm e keqe” i referohet një orgazme që:
- ndihet si diçka negative
- ndodh gjatë një marrëdhënieje nën presion
- ka efekte negative në shëndetin ose marrëdhënien psikologjike
- është e dhimbshme

Si është e mundur?

Fizikisht, orgazma i referohet ndjesisë së kontraktimit ose relaksimit të muskujve të legenit. "Në mënyrë tipike, orgazma e keqe ndodh kur dikush kalon nëpër lëvizjet fizike të seksit edhe kur nuk është në gjendje mendore ose emocionale," thotë për Healthline Sarah Melancon, seksologe klinike. Sipas Melancon, "Çdo person i çdo gjinie ose i çdo seksi mund të ketë një orgazëm të keqe."

Disa situata që e përshkruajnë më mirë

1. Gjithë marrëdhënia është “meh”

- nuk ndiheni mirë kur jeni duke bërë seks
- kuptoni që nuk e duroni dot personin me të cilin/ën po bëni seks
- ndiheni të lodhur duke bërë seks, por gjithsesi e bëni

2. Po bëni seks për të shmangur konfliktin

A keni rënë dakord ndonjëherë për të bërë seks edhe kur nuk jeni në humor sepse nuk doni të merreni me pyetje të tilla: “Po pse?”. Këtë studiuesit e quajnë seks për hir të shmangies së konfliktit.

3. Ndiheni nën presion për të arritur orgazmën

Shoqëria në përgjithësi e pikturon orgazmën si simbolin përfundimtar të kënaqësisë seksuale, duke e përshkruar seksin pa të si diçka të pakuptimtë. I njohur si "detyrimi i orgazmës" ose "imazhi i orgazmës", kjo mund t'i bëjë njerëzit të ndihen sikur duhet të arrijnë në orgazëm, përndryshe seksi do të shihet si një dështim i madh. Seksi është rrugëtim, jo destinacion.

4. Orgazma ndikon negativisht në jetën tuaj

Kjo mund të përfshijë çdo gjë, nga një orgazëm që ndodh kur tradhtoni partnerin/en në një orgazëm që ndodh gjatë shikimit të pornografisë. "Kjo mund të ndodhë edhe kur dikush ndjen turp ose neveri seksuale për aktet specifike seksuale në të cilat po angazhohet," thotë Melancon.

5. Dhimbjet

Dysorgasmia - orgazmat e dhimbshme janë ashtu siç tingëllojnë: Orgazmat që shkaktojnë dhimbje fizike.

6. Arsye të tjera

Mund të ketë një numër të pafund arsyesh pse përvojat e orgazmës gjatë seksit me konsensus mund të jenë të këqija. Për shembull:

- gjatë seksit mendon për diçka tjetër (punë)
- nivele të larta të seksit
- të frustuar, të lënduar nga partneri/ja

Çfarë duhet të bëni nëse përjetoni një të tillë?

Hapat varen kryesisht nga mjedisi dhe rrethanat në të cilat ndodhi orgazma e keqe.

Në moment: Menjëherë pasi ndodh, merrni frymë thellë. Nëse keni dhimbje, vendosni diçka të ngrohtë në pjesën e poshtme të barkut. Nëse jeni në një situatë ku ndiheni të sigurt, flisni me partnerin/en.

Me kalimin e kohës: Mos u habitni nëse duhet pak kohë për t’u marrë me emocionet që vijnë me orgazmën e keqe. "Shpesh, duhet pak kohë për t'i përpunuar ato ndjenja," thotë Melancon.

Përveç reflektimit se pse mund të ketë ndodhur orgazma e keqe, bisedat e rregullta me një mik të ngushtë, profesionist të shëndetit mendor dhe partnerin/en për përvojën mund të ndihmojnë.

Mos humbisni edhe

REELS

Se shpejti në Broadway/ New York dhe West End/ Londër.

Shume bukur duket Kiara. Po te ishe te sedilja mbrapa, sa bukur do ndiheshe?

Në akullin e Lojërat Olimpike Dimërore 2026 në Milano Cortina, Laurence Fournier Beaudry (me origjinë kanadeze, që garon për Francën) dhe Guillaume Cizeron dhuruan një moment që të lë pa frymë. Publiku u ngrit në këmbë, rrjetet shpërthyen dhe ata e mbyllën garën me 🥇 medaljen e artë në ice dance. Elegancë, teknikë dhe një kimi

Shawn Mendes në Karnavalet e Brazilit me aktoren braziliane Bruna Marquezine, është Valentine Mood

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

When orgasm ≠ pleasure - Yes, it is possible to have a 'bad' orgasm

Kur orgazma ≠ kënaqësi – Po, është e mundur të

Bad orgasms are defined as non-positive, unpleasant or negative orgasms and can negatively affect a person’s relationships, sexuality and psychological health.

The term "bad orgasm" refers to an orgasm that:
- feels like something negative
- occurs during a stressful relationship
- has negative effects on health or psychological relationship
- is painful

How is it possible?

Physically, orgasm refers to the sensation of contraction or relaxation of the pelvic muscles. "Typically, a bad orgasm occurs when someone goes through the physical movements of sex even when they are not in a mental or emotional state," Sarah Melancon, a clinical sexologist, tells Healthline. According to Melancon, "Any person of any gender or of any sex can have a bad orgasm."

Some situations that best describe it

1. The whole relationship is "meh"

- you do not feel good when you have sex
- you realize that you can not stand the person you are having sex with
- you feel tired having sex, but you do it anyway

2. You are having sex to avoid conflict

Have you ever agreed to have sex even when you are not in the mood because you do not want to deal with such questions: "Why?". Researchers call this sex for the sake of avoiding conflict.

3. Feel under pressure to reach orgasm

Society in general paints orgasm as the ultimate symbol of sexual pleasure, describing sex without it as something meaningless. Known as the "forced orgasm" or "orgasm image", this can make people feel like they have to reach orgasm, otherwise sex will be seen as a major failure. Sex is a journey, not a destination.

4. Orgasm negatively affects your life

Kjo mund të përfshijë çdo gjë, nga një orgazëm që ndodh kur tradhtoni partnerin/en në një orgazëm që ndodh gjatë shikimit të pornografisë. "Kjo mund të ndodhë edhe kur dikush ndjen turp ose neveri seksuale për aktet specifike seksuale në të cilat po angazhohet," thotë Melancon.

5. Dhimbjet

Dysorgasmia - orgazmat e dhimbshme janë ashtu siç tingëllojnë: Orgazmat që shkaktojnë dhimbje fizike.

6. Arsye të tjera

Mund të ketë një numër të pafund arsyesh pse përvojat e orgazmës gjatë seksit me konsensus mund të jenë të këqija. Për shembull:

- gjatë seksit mendon për diçka tjetër (punë)
- nivele të larta të seksit
- të frustuar, të lënduar nga partneri/ja

Çfarë duhet të bëni nëse përjetoni një të tillë?

Hapat varen kryesisht nga mjedisi dhe rrethanat në të cilat ndodhi orgazma e keqe.

At the moment: As soon as it happens, take a deep breath. If you are in pain, put something warm on your lower abdomen. If you are in a situation where you feel safe, talk to your partner.

Over time: Do not be surprised if it takes some time to deal with the emotions that come with a bad orgasm. "Often, it takes some time to process those feelings," says Melancon.

In addition to reflecting on why a bad orgasm may have occurred, regular conversations with a close friend, mental health professional, and partner about the experience can help.

×