English
Health

Sigurisht që NUK e dinit sa fuqi shëruese ka rigoni!

Sigurisht që NUK e dinit sa fuqi shëruese ka rigoni!

Rigoni mund t'ju shijojë tek patetinat, tek pica dhe ushqimet e tjera, por do t'ju shijojë dyfish më shumë kur të njiheni me vetitë shëruese të tij! 

Rigoni është një bimë e njohur që i jep aromë ushqimeve, por mjekësia tradicionale në shumë vende e ka përdorur vajin e rigonit në recetat e tyre shëruese. Vaji i rigonit nuk është i mirë për inflamacionet lokale, por ka edhe një sërë vetish, për të cilat duhet klasifikuar në kategorinë e super ushqimeve.

Si antioksidant, rigoni përmban një numër përbërësish, të cilët ndihmojnë në shkatërrimin e efekteve të stresit oksidativ në qelizat e trupit. Rigoni ka aktivitet antioksidues më të lartë se mollët ose boronicat dhe ndihmon në përmirësimin e metabolizmit tek njerëzit me yndyrna të larta në gjak.  

Vajërat përbërës tek rigoni (timoli dhe karvakroli) e bëjnë një antibakterial dhe anti-fungial shumë efektiv, veçanërisht organizmat që prekin sistemin tretës si kandida dhe bakterie si xhiarda dhe stafilokoku.

Rigoni përmban një sërë vitaminash dhe mineralesh duke përfshirë vitaminën K (e mirë për shëndetin e gjakut e të kockave), magnezin (ruan balancën e sheqerit në gjak), hekurin (mban oksigjenin në gjak) dhe kalciumin (ndihmon në shëndetin e kockave, muskujve dhe funksionin e nervave).

Sipas të dhënave të fundit, rigoni ka edhe veti anti-kancerogjene, pasi bllokon rrugët e zhvillimit të tumoreve. Përsa i përket dëmtimeve të jashtme, studime të ndryshme kanë treguar se rigoni ndihmonte në shërimin e një plage. Por kujdes! Vaji i rigonit është i fortë dhe nuk duhet përdorur drejt e në lëkurë.

Burimi: Pop Sugar

Mos humbisni edhe

REELS

25 Days of Mystery nga @unsolvedcrimes.al është aventurë, mister dhe atmosferë festive në një paketë të vetme! Një advent krejt ndryshe me 25 zarfa dhe një histori që të kuriozon çdo mëngjes me një provë të re. 🎁 Dhurata perfekte për Secret Santa, çiftet, familjet, adhuruesit e mistereve dhe të gjithë ata që duan pak më shumë emocion këtë dhjetor. ℹ️ Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Magjia e festave vjen në përmasa të reja! 🎄✨ @hisense.albania prezanton televizorin e parë në botë RGB MiniLED 116” – aty ku inovacioni tejkalon çdo pritshmëri. 📺 Ky model revolucionar shënon një hap të madh drejt së ardhmes së përvojës vizuale në shtëpi, me teknologji që rrit standardet dhe e çon pamjen në një tjetër nivel. ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

Për herë të parë në Shqipëri brandi StylPro 💕! Një brand britanik 🇬🇧 inovativ që sjell zgjidhje teknologjike për kujdesin e bukurisë, duke adresuar problematika të përditshme në mënyrë të thjeshtë dhe efektive. @skin.care.albania

Vedat Ademi ka dyzimin e çdo prindi emigrant

Ema Andrea ndau disa reflektime të sinqerta të një nëne për fëmijën e vet, të mbushura me “më fal” e “faleminderit”, duke shprehur përgjegjësi për shqetësimet që mund t’i ketë shkaktuar së bijës. Duke folur për një moment të vështirë në jetët e të dyjave, Ema Andrea falenderoi në mënyrën më prekëse shpëtimtaren e saj, Sarën: “Dhe fjala jote që do të mbart derisa t’i fik sytë në këtë jetë, është e një nate, ku mua më dukej shumë bukur të fluturoja, jo për me i hap sytë, dhe ti the: ‘O ma, akoma s’ke fjetur?’ Unë jam sot këtu me ty prej asaj fjale dhe doja të të thosha, që ta mbyll se…Zoti më dha jetën, ti më mësove ta dua jetën. E midis Zotit edhe teje, unë të zgjedh ty.”

Hapi i parë drejt ëndrrave të mëdha nis këtu! ✨ Më 6 dhjetor, @integral.albania sjell eventin më të rëndësishëm të vitit për arsimin ndërkombëtar. Zbulo mundësi të reja studimi jashtë vendit dhe ndërto të ardhmen që ke ëndërruar. 📚 ℹ️ Për detaje të plota mbi eventin, vizito linkun në stories / highlights.

Konkurrentja e BBVK, Dolce, futet tek shtepia e Grande Fratello

🤔 Ç’mendim keni për këtë deklaratë?

Let the magic begin 🪄🎄 Anabel Advent Calendar ka çdo ditë një surprizë, deri në prag të 2026! 🎅🤫

Dafina Zeqiri i jep lamtumirën e fundit Shpat Kasapit

Of course you did NOT know how much healing power oregano has!

Sigurisht që NUK e dinit sa fuqi shëruese ka rigoni!

Oregano can be enjoyed on potatoes, pizza and other foods, but it will taste twice as good when you get acquainted with its healing properties! 

Oregano is a well-known plant that gives flavor to foods, but traditional medicine in many countries has used oregano oil in their healing recipes. Oregano oil is not good for local inflammations, but it also has a number of properties, for which it should be classified in the category of super foods.

As an antioxidant, oregano contains a number of ingredients, which help destroy the effects of oxidative stress on the body's cells. Oregano has higher antioxidant activity than apples or blueberries and helps improve metabolism in people with high blood fats.  

The constituent oils in oregano (thymol and carvacrol) make it a very effective antibacterial and anti-fungal, especially organisms that affect the digestive system like candida and bacteria like giardiasis and staphylococcus.

Oregano contains a variety of vitamins and minerals including vitamin K (good for blood and bone health), magnesium (maintains blood sugar balance), iron (keeps oxygen in the blood) and calcium (helps with bone and muscle health). and nerve function).

According to recent data, oregano also has anti-cancer properties, as it blocks the development of tumors. In terms of external injuries, various studies have shown that oregano helped heal a wound. But beware! Oregano oil is strong and should not be used directly on the skin.

Burimi: Pop Sugar

×