English
Lifestyle

Pse japonezët janë kaq të fiksuar pas orizit?

Pse japonezët janë kaq të fiksuar pas orizit?

Në të shkuarën, jo të gjithë japonezët mund të konsumonin oriz, duke qenë se pjesa më e madhe e tij ishte e rezervuar për fisnikërinë dhe madje fermerët japonezë asokohe përdornin oriz për të paguar taksat e tyre. 

Sot, kuzhina japoneze as nuk imagjinohet pa orizin brenda saj, por jo më kot japonezët e kanë pjesë aq të rëndësishme të dietës së tyre ushqimore. Pse e përdorin kaq shumë?

1. I ndihmon të bien në peshë

Orizi ka pak yndyrë dhe shumë fibra, kombinim perfekt për të hequr kilogramët e tepërt. Eshtë provuar se njerëzit që konsumojnë oriz kafë kanë më pak shanse të shtojnë në peshë krahasuar me të tjerët. 

2. I ndihmon të duken më të rinj

Gratë japoneze e përdorin ujin e orizit për të zbutur lëkurën dhe e konsumojnë atë rregullisht për të parandaluar plakjen. Orizi është i pasur me antioksidantë që mbrojnë qelizat e lëkurës nga dëmtimi dhe gjithashtu në zbehjen e rrudhave aktuale.

3. Ndihmon sistemin tretës

I pasur në fibra, orizi ndihmon në rregullimin e tretjes. Pastron trupin nga toksinat, gjë e cila ndikon tek funksionimi i mirë i veshkave.

4. Jep energji!

Nëse doni të ndiheni të fuqishëm, shkoni drejt orizit në vend të pijeve energjike.  I pasur me karbohidrate, me një pjatë oriz s'do të ndiheni kurrë mjaftueshëm të lodhur.

Burimi: Bright Side

Mos humbisni edhe

REELS

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

E eliminuar nga gara, Shkurta Haxhiu, shprehu hapur pakënaqësitë e saj ndaj produksionit të BBVK, duke theksuar se nuk kishte pasur mundësi të mjaftueshme për të treguar historinë e saj personale. Ajo gjithashtu kritikoi opinionistet Leonora Jakupi dhe Olta Gixhari, duke i akuzuar për qasje të njëanshme dhe mungesë empatie. Shkurta ironizoi duke thënë se shpreson që “Big Brother VIP Albania” ta vlerësojë. Pas kësaj, moderatorja Jonida Vokshi i tha se duhet të ishte më mirënjohëse në jetë dhe e ftoi të largohej nga studio. Disa ndjekës bien dakord me Jonidën, ndërsa të tjerë e kanë kritikuar për faktin që, sipas tyre, ajo e përzuri Shkurtën nga studio në mënyrë të pasjellshme.

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Why are the Japanese so obsessed with rice?

Pse japonezët janë kaq të fiksuar pas orizit?

In the past, not all Japanese could consume rice, as most of it was reserved for the nobility and even Japanese farmers at the time used rice to pay their taxes. 

Today, Japanese cuisine is not even imagined without the rice inside it, but not in vain do the Japanese have such an important part of their food diet. Why do they use it so much?

1. Helps to lose weight

Rice is low in fat and high in fiber, the perfect combination to lose extra pounds. It has been proven that people who consume coffee rice are less likely to gain weight compared to others. 

2. Helps them look younger

Japanese women use rice water to soften the skin and consume it regularly to prevent aging. Rice is rich in antioxidants that protect skin cells from damage and also in fading current wrinkles.

3. Helps the digestive system

Rich in fiber, rice helps regulate digestion. Cleanses the body of toxins, which affects the proper functioning of the kidneys.

4. Give energy!

If you want to feel strong, go for rice instead of energy drinks. Rich in carbohydrates, with a plate of rice you will never feel tired enough.

Source: Bright Side

×