English
Fashion & Beauty

20 këshilla të shpejta për fytyrë pa akne, sugjeruar nga dermatologë

20 këshilla të shpejta për fytyrë pa akne, sugjeruar nga

Dr. Melissa Levin, një dermatologe e vendosur në New York, jep 20 këshilla kundër akneve, miratuar nga mjekë, për revistën Seventeen:

1. Gjithmonë lajeni fytyrën para se të flini.

2. Mos harroni asnjëherë kremin hidratues.

3. Lani/ndërroni shpesh maskën. Pambuku është materiali më i mirë.

4. Shpëlani mirë fytyrën, për të hequr gjithë larësin.

5. Tregohuni delikatë me lëkurën: Për shembull, mos e fërkoni shumë fort scrub-in në fytyrë.

6. Bëni një shkumë të vogël në duar me larësin, përpara se ta aplikoni në fytyrë: Kjo aktivizon përbërësist kundër akneve.

7. Mos harroni të pastroni telefonin gjithashtu.

8. Mos e prek shpesh fytyrën.

9. Eksfolioje fytyrën rregullisht.

10. Mos e laj fytyën kurrë më shumë seç duhet: Dy herë në ditë mjafton.

11. Përpara se të aplikoni një scrub, duhet të keni fytyrë të larë dhe të pastruar mirë.

12. Ndërroni shpesh këllëfët e jastëkut me të cilin flini.

13. Kujdes me baluket: Yndyra, spray flokësh etj, mund të jenë duke ju shkaktuar akne në ballë.

14. Provoni zgjidhjen me 3 hapa: Nëse keni puçrra, dermatologët rekomandojnë ta luftoni atë me një regjim tre-hapësh: një larës me acid salicilik, një trajtim në vendet ku keni akne me peroksid benzoyl dhe një krem hidratues të përditshëm.

15. Kontrolloni rutinën tuaj: Shumë produkte nuk do të thotë se po bëni diçka të mirë!

16. E RËNDËSISHME: MOS I NGACMONI AKNET ME DUAR!

17. Lani shpesh furçat e makeup-it.

18. Nëse filloni një trajtim a rutinë, tregoni qëndrueshmëri.

19. Flini mirë!

20. Aplikoni krem dielli (Po, edhe në dimër, edhe në ambiente të mbyllura)

Për çdo shqetësim, që ju e mendoni serioz dhe të gjatë në kohë, kontaktoni mjekun dermatolog.

Artikuj të rekomanduar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

E eliminuar nga gara, Shkurta Haxhiu, shprehu hapur pakënaqësitë e saj ndaj produksionit të BBVK, duke theksuar se nuk kishte pasur mundësi të mjaftueshme për të treguar historinë e saj personale. Ajo gjithashtu kritikoi opinionistet Leonora Jakupi dhe Olta Gixhari, duke i akuzuar për qasje të njëanshme dhe mungesë empatie. Shkurta ironizoi duke thënë se shpreson që “Big Brother VIP Albania” ta vlerësojë. Pas kësaj, moderatorja Jonida Vokshi i tha se duhet të ishte më mirënjohëse në jetë dhe e ftoi të largohej nga studio. Disa ndjekës bien dakord me Jonidën, ndërsa të tjerë e kanë kritikuar për faktin që, sipas tyre, ajo e përzuri Shkurtën nga studio në mënyrë të pasjellshme.

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

20 quick tips for acne-free face, suggested by dermatologists

20 këshilla të shpejta për fytyrë pa akne, sugjeruar nga

Dr. Melissa Levin, a New York-based dermatologist, gives 30 doctor-approved acne tips to Seventeen magazine:

1. Always wash your face before going to bed.

2. Never forget moisturizer.

3. Wash / change the mask often. Cotton is the best material.

4. Rinse face thoroughly to remove all detergent.

5. Be gentle with the skin: For example, do not rub the scrub too hard on the face.

6. Make a small lather on your hands with the cleanser, before applying it on the face: This activates the anti-acne ingredient.

7. Remember to clean the phone as well.

8. Do not touch your face often.

9. Exfoliate your face regularly.

10. Never wash your face too much: Twice, enough.

11. Before applying a scrub, you should have your face washed and cleansed well.

12. Change the pillowcases you sleep on often.

13. Beware of baldness: Grease, hair spray, etc., can be causing acne on your forehead.

14. Try the 3-step solution: If you have acne, dermatologists recommend fighting it with a three-step regimen: a salicylic acid cleanser, an acne treatment with benzoyl peroxide, and a daily moisturizer.

15. Check your routine: Too many products does not mean you are doing something good!

16. IMPORTANT: DO NOT HOLD ACNE WITH MY HANDS!

17. Wash makeup brushes often.

18. If you start a treatment or routine, show consistency.

19. Sleep well!

20. Apply sunscreen (Yes, both in winter and indoors)

For any concerns, that you think are serious and long in time, contact your dermatologist.

Recommended articles:

 
×