Health

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj është ‘një gjysmë gote me verë'

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

Elena Pagu, një grua nga Rumania e cila filloi të merrej me vrap vetëm në fund të të 50-ave, dëshiron të marrë pjesë në Kampionatin Europian të Atletikës Master në Portugali, i cili u anulua për shkak të pandemisë dhe mund të zhvillohet në janar të vitit 2021.

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

"Të vraposh për mua është një mënyrë jetese, më shumë sesa një hobi," tha ajo për Euronews. "Është diçka me të cilën nise të merresha në moshën 57-vjeçare.”

“Në një farë mënyrë e kuptova që po përjetoja depresion pasi lashë punën dhe dola në pension, kështu që vrapi u bë një zëvendësues i mirë [i punës]. Unë jam mësuar që të eci në distanca të gjata që në fëmijëri, kur për të shkuar në shkollën e mesme duhet të ecja 14 km çdo ditë.”

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

Elena ka fituar medalje dhe kupa të shumta në garat e vrapimit në të gjithë botën. Por ajo thotë se i intereson më shumë thjesht të paturit një jetë aktive.

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

Sekreti i jetëgjatësisë së saj, sipas Elenës, është, përveç gjeneve të mira, të punuarit, të qenit aktive, këmbëngulëse dhe ~pak verë~.

"Unë jam e lumtur që në moshën time nuk kam nevojë të marr ilaçe. Ajo që bëj është që pi gjysmë gote me verë në mbrëmje pas darkës."

Artikuj të rekomanduar:

Burimi: Euronews

REELS

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

This woman is 94 years old and says her secret is 'half a glass of wine'

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

Elena Pagu, a woman from Romania who started running only in her late 50s, wants to take part in the European Master Athletics Championships in Portugal, which was canceled due to the pandemic and could take place in January of the year 2021.

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

"Running for me is a way of life, more than a hobby," she told Euronews. "It's something I started doing at the age of 57."

"Somehow I realized I was experiencing depression after I quit my job and retired, so running became a good substitute [for work]. "I have been taught to walk long distances since childhood, when to go to high school I had to walk 14 km every day."

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

Elena has won numerous medals and trophies in running competitions around the world. But she says she is more interested in just having an active life.

Kjo grua është 94 vjeç dhe thotë se sekreti i saj

The secret of her longevity, according to Elena, is, in addition to good genes, hard work, being active, persistent and ~ a little wine ~.

"I'm happy that at my age I do not need to take medication. What I do is drink half a glass of wine in the evening after dinner."

Recommended articles:

Source: Euronews