English
Fashion & Beauty

Si t’i minimizojmë poret

Si t’i minimizojmë poret

Poret janë vrima të vogla në lëkurën e një personi. Nëse keni pore të mëdha, mund të mos e ndryshoni dot kurrë këtë fakt, por mund t’i minimizoni ato duke i mbajtur gjithnjë të pastra dhe jo të bllokuara.

Pse zmadhohen poret?

Sipas një studimi të 2016-ës, shkaqet kryesore të poreve të zmadhura janë:

- Sebumi i tepërt: Kjo ndodh kur gjëndrat dhjamore të një personi prodhojnë shumë vaj dhe lëkura e tyre është e yndyrshme.

- Ulje e elasticitetit rreth poreve: Kjo ndodh ku lëkura fillon të humbasë elasticitetin.

- Rritje e volumit të gjëndrave të flokëve: Kjo ndodh kur poret në fund të gjëndrave të flokëve bllokohen.

Kur yndyra/vaji grumbullohet në pore dhe kombinohet me papastërtitë, poret mund të bllokohen. Nëse ato vazhdojnë të qëndrojnë të bllokuara, në fytyrë fillojnë të dalin puçrra. Të kesh pore të mëdha nuk është një shqetësim shëndetësor dermatologjik, është vetëm çështje estetike, prandaj ato duhen normalizuar dhe trajtuar si të tilla.

Dermatologët sugjerojnë këto mënyra për t’i minimizuar poret:

- Zgjedhja e produkteve me bazë uji

Nëse keni fytyrë të yndyrshme, që është zakonisht lëkura me më shumë pore, ju duhet të përdorni produkte me bazë uji. Përdorimi i produkteve me të tilla, shmang vajin e tepërt tek poret. Shmangni produktet me përmbajtje vajore, pasi mund të shtojnë yndyrën në lëkurën tuaj, duke bërë që poret të duken më të mëdha.

- Zgjedhja e larësve me bazë xheli

Një pastrues me bazë xheli ndihmon në largimin e yndyrës së tepërt nga poret, duke zvogëluar pamjen e tyre. Ndërkohë, një lloj tjetër larësi mund të sjellë efektin e kundërt.

- Eksfolimi

Eksfolimi i lëkurës 1-2 herë në javë është i nevojshëm për largminin e thellë të papastërtive, sidomos nëse keni qenë në ambiente të hapura për një kohë të gjatë. Eksfolimi largon qelizat e vdekura të lëkurës dhe vajin e tepërt. Përdoni një eksfoliues me acid salicilik për efekt edhe më të mirë. Bëni kujdes mos ta aplikoni më shumë se dy herë në javë pasi edhe tharja e lëkurës më shumë seç duhet nuk është e shëndetshme.

- Maskat me argjilë

Aplikimi i një maske të tillë 1-2 herë në javë bën që poret mos të bllokohen lehtë. Alternoni ditët dhe mos eksfolioni lëkurën në të njëjtën ditë me maskën e argjilës, pasi ky bombardim i lëkurës me “mjekim”, mund t’ju sjellë acarim të saj.

- Hidratimi 

Ideja e hidratimit të një lëkure të yndyrshme, mund të duket e bezdisshme, por në fakt ndihmon në zvogëlimin e poreve, hidraton dhe zbut lëkurën. Hidratimi i rregullt parandalon bllokimin e poreve me yndyrë.

- Pastrimi i makeup-it në mbrëmje

Fjetja me produkte kozmetike në lëkurë është një nga arsyet kryesore të bllokimit të poreve. Kjo për shkak se tualetet, vaji dhe bakteret “bashkohen” në lëkurë dhe e bllokojnë atë më lehtësisht.

- SPF

Është thelbësore të kujdeseni për lëkurën në diell. Nëse lëkura ju digjet nga dielli, ajo do thahet dhe kjo do e përkeqësojë situatën me poret. Përdoreni çdo ditë dhe qëndroni në hije, kur dielli është shumë i fortë.

Burimi: Medical News Today

Mos humbisni edhe

REELS

Do të vij me shokët e mi shqiptar!!!

Shtatori përcakton qëllimet e reja për jetën dhe fizikun, por nepsi, si gjithmonë, shkatërron çdo plan. E po, jo me @shendetembel_ . Të vetmet ëmbëlsira që largojnë nepsin dhe çdo ndjesi faji 🍰

👀 Tag 👀

Nuk blen asnjë, thjesht shkatërron bluzat që dua unë. 😩

Mijëra shqiptarë mblidhen në Hagë për të kërkuar lirimin e çlirimtarëve të UÇK

Fjalimi i 16-vjeçarit që ndezi protestat e Gen Z në Nepal

Mendimi juaj? Shumë komentues e konsiderojnë si jo normale këtë sjellje dhe pretendoj se mes tyre mund të ketë një lidhje/pëlqim të fshehtë.

Rrini ju!

Më thuaj mendimin e parë

Protestat shpërthyen pas vendimit të qeverisë për të bllokuar aksesin në Facebook, Instagram dhe TikTok, duke e justifikuar me përhapjen e lajmeve të rreme. Të rinjtë e panë këtë si një përpjekje për të heshtur një lëvizje digjitale kundër korrupsionit. Sulmet u drejtuan edhe ndaj institucioneve politike dhe rezidencave private: Parlamenti, Presidenca dhe Gjykata e Lartë u përfshinë nga flakët, ashtu si edhe shtëpitë e dhjetëra ministrave, përfshirë atë të sapoemëruarit.

How to minimize pores

Si t’i minimizojmë poret

Pores are small holes in a person’s skin. If you have large pores, you may never change this fact, but you can minimize them by always keeping them clean and not clogged.

Why do pores enlarge?

According to a 2016 study, the main causes of enlarged pores are:

Excess sebum: This happens when a person's sebaceous glands produce a lot of oil and their skin is oily.

- Decreased elasticity pores around : This occurs where the skin begins to lose elasticity.

- Increased hair follicle volume: This occurs when the pores at the end of the hair follicles become blocked.

When fat / oil accumulates in the pores and combines with impurities, the pores can become blocked. If they continue to remain blocked, acne begins to appear on the face. Having large pores is not a dermatological health concern, it is only an aesthetic issue, therefore they should be normalized and treated as such.

Dermatologists suggest the following ways to minimize pores:

- Selection of water-based products

If you have oily face, which is usually skin with more pores, you should use water-based products. Using products with such, avoids excess oil on the pores. Avoid products with oil content, as they can add fat to your skin, making the pores look bigger.

- Choice of gel-based detergents

A gel-based cleanser helps remove excess oil from the pores, reducing their appearance. Meanwhile, another type of detergent can bring the opposite effect.

- Exfoliation

Exfoliating the skin 1-2 times a week is necessary for deep removal of impurities, especially if you have been outdoors for a long time. Exfoliation removes dead skin cells and excess oil. Use an exfoliator with salicylic acid for even better effect. Be careful not to apply it more than twice a week as even drying the skin too much is not healthy.

- Clay masks

Applying such a mask 1-2 times a week makes the pores not easily clogged. Alternate the days and do not exfoliate the skin on the same day with the clay mask, as this bombardment of the skin with "medication" can irritate you.

- Hydration 

The idea of ​​hydrating oily skin may seem annoying, but it actually helps shrink pores, hydrates and softens the skin. Regular hydration prevents clogging of oily pores.

- Cleaning make-up in the evening

Sleeping with cosmetic products on the skin is one of the main reasons for pore blockage. This is because toilets, oils and bacteria "join" in the skin and block it more easily.

- SPF

It is essential to take care of your skin in the sun. If your skin is sunburned, it will dry out and this will make the pore situation worse. Use every day and stay in the shade when the sun is very strong.

Source: Medical News Today

×