English
Lifestyle

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

A keni dashur gjithmonë të jeni në gjendje të fishkëlleni, por nuk e keni kuptuar kurrë se si?

Sot është dita të mësoni zgjidhjen .

Fillojmë:

Hapi 1

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Formoni shkronjën 'A' me gishtat tregues dhe të mesëm. Gishtat e mbetur mblidhini si të ishte një grusht.

Hapi 2

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Thithni buzët tuaja nga brenda vetëm pak, duke e përthyer gjuhën si në foto, rreth dhëmbëve. Mund të duhen disa përpjekje për të vendosur saktësisht se sa duhet t’i shtrëngoni buzët.

Hapi 3

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Tani duhet të lëvizni gjuhën në pozicionin e duhur. Duke përdorur gishtat, shtypni me kujdes gjuhën përsëri në gojë dhe butësisht shtypni majën e saj poshtë.

Duhet të përfundoni me një “kurbë” të formuar nga gjuha juaj. Jo më shumë se 1/4  e gjatësisë së gishtave, duhet të jetë në gojë.

Hapi 4

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Merrni frymë përmes ajrit që formohet në gojën tuaj. Nëse ndihet sikur ajri po kalon vetëm mbi buzën tuaj të poshtme, atëherë e keni bërë në mënyrë korrekte. Nëse duket se po kalon edhe nga buza juaj e sipërme, duhet të zvogëloni madhësinë e kalimit të ajrit duke përdorur gishtat.

Tutoriale të tjera me video gjeni këtu dhe këtu.

Burimi: Bright Side

Mos humbisni edhe

REELS

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

With 4 simple steps: How to whistle!

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Have you always wanted to be able to whistle but never figured out how?

Today is the day to learn the solution.

Let's start:

Step 1

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Form the letter 'A' with your index and middle fingers. Gather the remaining fingers as if it were a fist.

Step 2

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Inhale your lips from the inside just a little, folding your tongue as in the picture, around the teeth. It may take some effort to decide exactly how much to tighten your lips.

Step 3

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Now you need to move the tongue to the right position. Using your fingers, gently press the tongue back into the mouth and gently press its tip down.

You need to end up with a "curve" formed by your language. No more than 1/4 of the length of the fingers should be in the mouth.

Step 4

Me 4 hapa të thjeshtë : Si të fishkëlleni!

Breathe through the air that forms in your mouth. If it feels like air is just passing over your lower lip, then you did it correctly. If it appears to be passing through your upper lip as well, you should reduce the size of the air passage using your fingers.

Find other video tutorials here and here .

Source: Bright Side

×