Fashion & Beauty

'Kur duhet të shkoj te mjeku për të kontrolluar nishanet?'

'Kur duhet të shkoj te mjeku për të kontrolluar

Si fillim çfarë janë nishanet?

Nishanet janë zona të vogla me një përqendrim të lartë të pigmentit të lëkurës, melaninë - e cila u jep atyre ngjyrën e errët. Nishanet normale janë zakonisht në formë të rrumbullakët ose ovale, me ngjyrë të errët, të sheshtë ose pak të ngritur dhe me diametër 6 mm ose më pak. Ndonëse është normale të keni nishane në lëkurë, është e rëndësishme të keni kujdes sepse ato mund të shndërrohen në kancer lëkure në çdo kohë, veçanërisht me kalimin e viteve/plakjes.

Atëherë, si transformohen nishanet në kancer të lëkurë?

Kanceret e lëkurës zakonisht shkaktohen nga ekspozimi ndaj rrezatimit UV nga dielli, i cili mund të stimulojë ndryshime malinje në qelizat e lëkurës. Sidoqoftë, rrallëherë këto kancere mund të shfaqen edhe pa ekspozim UV. Ekzistojnë tre lloje të kancerit të lëkurës të shkaktuar nga rrezet UV, që korrespondojnë me tre lloje të ndryshme të qelizave të lëkurës:

- Karcinoma e qelizave bazale (BCC)
- Karcinoma e qelizave skuamoze (SCC)
- Melanoma

Kjo e fundit është më pak e zakonshmja, por më agresivja, që shpesh përhapet në pjesë të tjera të trupit dhe bëhet kërcënuese për jetën brenda disa javësh deri në disa muaj.

Sa më e zbehtë lëkura, aq më e ndjeshme është ndaj dëmtimit të rrezatimit UV dhe rrjedhimisht, aq më i madh rreziku. Sidoqoftë, edhe njerëzit me lëkurë më të errët duhet të jenë po njësoj vigjilentë.

Si mund t’i kontrolloj nishanet e mia?

Është përgjegjësia juaj të njoftoni mjekun për ndonjë nishan të dyshimtë. Kjo do të thotë gjithashtu se duhet ta kontrolloni rregullisht lëkurën për probleme të mundshme. 

Të paktën një herë në 1-2 muaj, para ose pas një dushi, ekzaminoni të gjithë trupin para një pasqyre të gjatë dhe mbani shënim çdo nishan apo zonë të pigmentuar. Mos harroni, kanceret e lëkurës mund të shfaqen kudo, madje edhe në zona që nuk janë të ekspozuara ndaj diellit. Shihni në shputat e këmbëve, në duar, gishtërinj, në krahë dhe ijë - kudo. Melanomat nuk priren të jenë të dhimbshme fizikisht, kështu që mënyra e vetme për t'i zbuluar ato është duke parë lëkurën tuaj.

A ndryshojnë nishanet gjatë shtatzënisë?

Nishanet shpesh mund të ndryshojnë në mënyrë të barabartë për shkak të efekteve hormonale të një shtatzënie, duke përfshirë rritjen në madhësi ose dukjen më të errët. Nëse një nishan ndryshon në mënyrë të parregullt ose të pabarabartë, nevojitet një vlerësim dermatologjik.

Nga ta di nëse duhet të shqetësohem për një nishan?

Në përgjithësi, duhet të shqetësoheni për çdo nishan që ndryshon ose është i parregullt në dukje. Nishanet normale janë zakonisht të ngjashme në formë dhe ngjyrë, kështu që krahasoni nishanet tuaja me njëri-tjetrin dhe vini re nëse dikush duket ndryshe nga pjesa tjetër. Shumica e nishaneve shfaqen para moshës 25 vjeç, kështu që vlen gjithashtu të shikohet çdo nishan i zbuluar rishtazi.

Sipas Këshillit të Kancerit të Australisë, mënyra më e mirë për të kontrolluar sistematikisht nishanet tuaja është të përdorni shkurtesën AKND:

Asimetria - A është nishani asimetrik përgjatë një boshti?
Kufiri - A është buza e nishanit e prerë, e paqartë, e pabarabartë ose e përhapur?
Ngjyra - A është ngjyra e nishanit njollë ose e ndryshueshme, apo po ndryshon me kalimin e kohës?
Diametri - A po rritet madhësia ose a është më e madhe se 7 mm?

Por kjo listë nuk është e gjitha. Do të ishte me vlerë të shtoni edhe:

Sipërfaqja e jashtme - A është nishani i ngritur, me gunga, i fortë, i kuq, i fryrë, i ashpër, me luspa etj? 
Ndjesia - A më kruhet, më dhemb kur e prek apo është e butë?

Kur duhet të shkojmë te mjeku?

Nëse i jeni përgjigjur me "po" ndonjë prej pyetjeve të mësipërme, sa më shpejt të shihni një mjek aq më mirë. Kanceret, veçanërisht melanomat, mund të rriten dhe përhapen me kalimin e kohës, kështu që gjetja e hershme është kritike. Edhe nëse nishanet tuaja nuk plotësojnë ndonjë nga kriteret e mësipërme, nuk ka garanci. Nëse keni dyshime, shihni një mjek.

'Kur duhet të shkoj te mjeku për të kontrolluar

Burimi: Health Engine

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

'When should I go to the doctor to check for moles?'

'Kur duhet të shkoj te mjeku për të kontrolluar

As a start what are the moles?

Scars are small areas of skin with a high concentration of skin pigment, melanin - this is what gives them the dark color. Normal moles are usually round or oval in shape, dark in color, flat or slightly raised and 6 mm or less in diameter. Although it is normal to have scars on the skin, it is important to be careful because they can turn into skin cancer at any time, especially as you age / age.

How, then, are moles transformed into skin cancer?

Skin cancers are usually caused by exposure to UV radiation from the sun, which can stimulate malignant changes in skin cells. However, rarely can these cancers occur even without UV exposure. There are three types of skin cancer caused by UV rays, which correspond to three different types of skin cells:

- Basal cell carcinoma (BC)
- Squamous cell carcinoma (SC)
- Melanoma

The latter is less common but more aggressive, often spreading to other parts of the body and becoming life-threatening within a few weeks to a few months.

The paler the skin, the more sensitive it is to UV radiation damage and consequently, the greater the risk. However, people with darker skin should be just as vigilant.

Si mund t’i kontrolloj nishanet e mia?

Është përgjegjësia juaj të njoftoni mjekun për ndonjë nishan të dyshimtë. Kjo do të thotë gjithashtu se duhet ta kontrolloni rregullisht lëkurën për probleme të mundshme. 

Të paktën një herë në 1-2 muaj, para ose pas një dushi, ekzaminoni të gjithë trupin para një pasqyre të gjatë dhe mbani shënim çdo nishan apo zonë të pigmentuar. Mos harroni, kanceret e lëkurës mund të shfaqen kudo, madje edhe në zona që nuk janë të ekspozuara ndaj diellit. Shihni në shputat e këmbëve, në duar, gishtërinj, në krahë dhe ijë - kudo. Melanomat nuk priren të jenë të dhimbshme fizikisht, kështu që mënyra e vetme për t'i zbuluar ato është duke parë lëkurën tuaj.

A ndryshojnë nishanet gjatë shtatzënisë?

Nishanet shpesh mund të ndryshojnë në mënyrë të barabartë për shkak të efekteve hormonale të një shtatzënie, duke përfshirë rritjen në madhësi ose dukjen më të errët. Nëse një nishan ndryshon në mënyrë të parregullt ose të pabarabartë, nevojitet një vlerësim dermatologjik.

Nga ta di nëse duhet të shqetësohem për një nishan?

Në përgjithësi, duhet të shqetësoheni për çdo nishan që ndryshon ose është i parregullt në dukje. Nishanet normale janë zakonisht të ngjashme në formë dhe ngjyrë, kështu që krahasoni nishanet tuaja me njëri-tjetrin dhe vini re nëse dikush duket ndryshe nga pjesa tjetër. Shumica e nishaneve shfaqen para moshës 25 vjeç, kështu që vlen gjithashtu të shikohet çdo nishan i zbuluar rishtazi.

Sipas Këshillit të Kancerit të Australisë, mënyra më e mirë për të kontrolluar sistematikisht nishanet tuaja është të përdorni shkurtesën AKND:

Asimetria - A është nishani asimetrik përgjatë jë boshti?
Kufiri - A është buza e nishanit e prerë, e paqartë, e pabarabartë ose e përhapur?
Ngjyra - A është ngjyra e nishanit njollë ose e ndryshueshme, apo po ndryshon me kalimin e kohës?
Diametri - A po rritet madhësia ose a është më e madhe se 7 mm?

Por kjo listë nuk është e gjitha. Do të ishte me vlerë të shtoni edhe:

Sipërfaqja e jashtme - A është nishani i ngritur, me gunga, i fortë, i kuq, i fryrë, i ashpër, me luspa etj? 
Ndjesia - A më kruhet, më dhemb kur e prek apo është e butë?

Kur duhet të shkojmë te mjeku?

If you answered "yes" to any of the above questions, the sooner you see a doctor the better. Cancers, especially melanomas, can grow and spread over time, so early detection is critical. Even if your moles do not meet any of the above criteria, there is no guarantee. If in doubt, see a doctor.

'Kur duhet të shkoj te mjeku për të kontrolluar

Source: Health Engine