English
Health

Kur duhet ta vendosni pemën e Krishtlindjes nëse doni të jeni të lumtur

Kur duhet ta vendosni pemën e Krishtlindjes nëse doni të jeni

Pas Halloween-it, emocionet e festave po bëhen gjithnjë e më të dukshme. Por, a është nëntori koha kur ju duhet të vendosni pemën e Krishtlindjes dhe t’i jepni një atmosferë festive shtëpisë?

Disa thonë se duhet të prisni deri më 24 dhjetor, ose në prag të Krishtlindjes, për të vendosur pemën tuaj. Të tjerë thonë se duhet të prisni deri pas datës 6 nëntor.

Por, ekspertët pajtohen në idenë se vendosja e pemës së Krishtlindjes në nëntor është gjë e mirë dhe një studim thotë se vendosja e hershme e dekorit festiv rrit menjëherë lumturinë. Sidomos këtë vit, kur kaosi po mbizotëron në gjithë botën, me luftëra e viktima, e gjithë situata rrotull na fton që të “strehohemi” me nxitim në frymën e festave.

Kur duhet ta vendosni pemën e Krishtlindjes nëse doni të jeni

“Në një botë të mbushur me stres dhe ankth, njerëzve u pëlqen të afrohen më shumë me gjërat që i bëjnë të lumtur dhe dekorimet e Krishtlindjeve i lidhin njerëzit me kujtimet e fëmijërisë,” thotë psikanalisti Steve McKeown.

Ideja e nostalgjisë që çon drejt lumturisë konfirmohet nga Amy Morin, psikoterapiste dhe autore e një prej librave më të shitur në botë: “13 gjërat që njerëzit e fortë mendërisht nuk i bëjnë”.

"Nostalgjia i lidh njerëzit me të kaluarën e tyre dhe i ndihmon ata të kuptojnë se kush janë," thotë ajo. "Për shumë njerëz, vendosja e hershme e dekorit të Krishtlindjeve është një mënyrë për t'u rilidhur me fëmijërinë dhe shikimi i pemës së Krishtlindjes mund të sjellë kujtime të kohës kur ne ende besonim te Babagjyshi".

Akti i vendosjes së pemës dhe dekorit të Krishtlindjeve, si dhe admirimi i tyre nxit menjëherë hormonin e lumturisë, dopaminë.

Burimi: Glamour

Mos humbisni edhe

REELS

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Eventi i Lush mblodhi bashkë gocat për të zbuluar mikrobiomën e lëkurës dhe për të krijuar maska të personalizuara, në moment. 🌿✨ Formula unike, ashtu si lëkura jote. 🌸

Jo më kot Geekbar është bërë trend kaq shpejt në Shqipëri kur në të gjithë botën njihet si vape numër 1!!

Oriola Marashi hap dhe mbyll sfilatën e Guess ✨

Si ju duket? 😍

When should you put up the Christmas tree if you want to be happy?

Kur duhet ta vendosni pemën e Krishtlindjes nëse doni të jeni

After Halloween, the excitement of the holidays is becoming more and more apparent. But is November the time when you should put up the Christmas tree and give the house a festive atmosphere?

Some say you should wait until December 24th, or Christmas Eve, to put up your tree. Others say you should wait until after November 6th.

But experts agree that putting up the Christmas tree in November is a good thing, and a study says that putting up festive decor early immediately increases happiness. Especially this year, when chaos is prevailing all over the world, with wars and victims, the whole situation invites us to "take shelter" in a hurry in the spirit of the holidays.

Kur duhet ta vendosni pemën e Krishtlindjes nëse doni të jeni

"In a world filled with stress and anxiety, people like to be closer to the things that make them happy, and Christmas decorations connect people with childhood memories," says psychoanalyst Steve McKeown.

The idea of ​​nostalgia leading to happiness is confirmed by Amy Morin, psychotherapist and author of one of the best-selling books in the world: "13 Things Mentally Strong People Don't Do".

"Nostalgia connects people to their past and helps them understand who they are," she says. "For many people, putting up Christmas decorations early is a way of reconnecting with childhood, and seeing the Christmas tree can bring back memories of when we still believed in Santa."

The act of putting up the Christmas tree and decorations and admiring them immediately triggers the happy hormone, dopamine.

Source: Glamour

×