English
Lifestyle

Këto janë gjërat për të cilat njerëzit pendohen më shpesh

Këto janë gjërat për të cilat njerëzit pendohen

A ke bërë ndonjëherë një zgjedhje për të cilën më pas ke përjetuar keqardhje? Nuk je vetëm. Shumica prej nesh e njohim atë ndjesi boshllëku të shoqëruar me një përzierje zemërimi. Mendja fillon të përshkojë skenarë alternativë ku ti ke vepruar ndryshe dhe gjërat kanë përfunduar më mirë.

Megjithëse shumë nga këto pendime janë të vogla dhe shpejt harrohen - si për shembull, ai komenti i pavend në rrjetet sociale - ka disa pendime që zgjasin. Ato bëhen pika kyçe që të bën të imagjinosh një histori më të mirë për jetën tënde.

Çfarë e nxit pendimin?

Sipas studimit "The ideal road not taken: The self-discrepancies involved in people’s most enduring regrets", ka disa faktorë që rrisin gjasat që një vendim të sjellë pendim. Pendimi afatgjatë është më i zakonshëm në rastet kur nuk veprojmë; pra, kur vendosim të mos bëjmë diçka - për shembull, ai vend pune jashtë shtetit që nuk pranuam ose personi që nuk guxuam ta ftonim për një takim. Ky lloj pendimi nxitet nga imagjinata jonë, që e krahason botën e vërtetë me versionin më të mirë të mundshëm të saj. Ti kurrë nuk e di si do të kishte përfunduar, por mendja jote mund ta krijojë lehtësisht një skenar ideal.

Disa vendime merren me nxitim, pa u konsultuar të tjerët ose pa menduar për pasojat e mundshme. Kur këto vendime rezultojnë keq, është më e lehtë të ndjesh keqardhje duke menduar sa lehtë mund të kishe vepruar ndryshe.

Pendimet shpesh vijnë si pasojë e vendimeve që të largojnë nga versioni ideal i vetes. Personi që dëshiron të jesh është i rrënjosur në vlerat e tua, të cilat pasqyrojnë gjërat që kanë rëndësi për ty. Disa njerëz vlerësojnë pushtetin, të tjerë përputhshmërinë apo sigurinë. Çfarëdo që të jetë, vendimet që cënojnë këto vlera të ekspozojnë ndaj rrezikut të pendimit.

Pendimet më të qëndrueshme lidhen me marrëdhëniet sociale. Njerëzit kanë një nevojë biologjike për përkatësi dhe vendimet që kërcënojnë këtë ndjenjë përkatësie janë veçanërisht të rrezikshëm. Për të shmangur pendimin, është e rëndësishme të kujdesesh për veten, të marrësh vendime që përputhen me rregullat dhe vlerat e tua personale. Edhe nëse gjërat shkojnë keq, do të dish pse vendimi kishte kuptim për ty në atë kohë.

Mos humbisni edhe

REELS

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

These are the things people regret most often

Këto janë gjërat për të cilat njerëzit pendohen

Have you ever made a choice that you later regretted? You are not alone. Most of us know that feeling of emptiness mixed with a mixture of anger. The mind begins to run through alternative scenarios where you did things differently and things ended up better.

Although many of these regrets are small and quickly forgotten—like that inappropriate comment on social media—there are some regrets that linger. They become key points that lead you to imagine a better story for your life.

What prompts repentance?

There are several factors that increase the likelihood that a decision will lead to regret. Long-term regret is more common in cases where we do not act ; so when we decide not to do something - for example, that overseas job we didn't accept or the person we didn't dare ask on a date. This kind of regret is fueled by our imagination, which compares the real world to the best possible version of it. You never know how it would have ended, but your mind can easily create an ideal scenario.

Some decisions are taken hastily , without consulting others or thinking about the possible consequences. When these decisions go wrong, it's easier to feel regret thinking about how easily you could have done things differently.

Regrets often come as a result of decisions that take you away from the ideal version of yourself. The person you want to be is rooted in your values, which reflect the things that matter to you. Some people value power, others compatibility or security. Whatever it is, decisions that violate these values ​​expose you to the risk of regret.

The most lasting regrets are related to social relationships . Humans have a biological need for belonging, and decisions that threaten this sense of belonging are particularly dangerous. To avoid regret, it's important to take care of yourself, make decisions that match your personal rules and values. Even if things go wrong, you'll know why the decision made sense to you at the time.

×