English
School & Career

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por funksionojnë!

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por
Foto: Serena van der Woodsen në "Gossip Girl"/The CW

Jeta studentore është përjetim i dy botëve: njëra ku bën foto me kafe e libra dhe hashtag #studyvibes, dhe tjetra ku ke sy të fryrë dhe 18 faqe për të mësuar në 4 orë. E dimë që po lodheni çdo ditë me provimet që nuk mbarojnë, ndaj ja disa hile që s’janë magji, por funksionojnë vërtet.

1. Grupet e studimit 

Nuk po themi të studioni me shoqen me të cilën gjithmonë përfundoni duke thënë: “Hë, po ta lemë për nesër?” Krijoni një grup ku secili di diçka që tjetri jo. Bëni “exchange” njohurish.

2. Çamçakëzi është më shumë se thjesht zakon

Disa studime tregojnë se përtypja e çamçakëzit të ndihmon të përqendrohesh. Veçanërisht në 20 minutat e para. Fun fact: truri e lidh përtypjen me “vëmendje”.

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por

3. Ndrysho vendin ku mëson - shtëpia nuk është gjithmonë “tempulli i dijes”

Nëse s’ke më fuqi të shohësh murin përballë tavolinës, ndrysho pamjen. Bibliotekë, kafene e qetë, një stol në park - ndërrimi i vendit e ndihmon trurin të mos bllokohet.

4. Fol me zë të lartë 

S’është çmenduri, është teknikë! Duke i përsëritur me zë të lartë informacionet, i memorizon shumë më shpejt. Kjo teknikë funksionon njësoj si t’ia shpjegosh dikujt tjetër (vetëm se “dikushi” je ti vetë).

5. Pini ujë, ju lutem - jo vetëm kafe

Uji është më i rëndësishëm se çfarëdo lëngu tjetër. E dimë që pini 3 kafe në orë, por truri do ujë për të funksionuar si duhet. Hidratimi ndihmon për përqendrimin dhe për të mos u ndjerë si të fikur gjatë testit.

Çokollata e zezë :)

Ka antioksidantë, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ju jep një “boost” përqendrimi. Mos u ndjeni fajtorë për një copë çokollatë të zezë përpara se të nisni të mësoni - truri do t’ju falënderojë.

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Are you studying for exams? Some tricks that no one tells you, but they work!

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por
Photo: Serena van der Woodsen on "Gossip Girl"/The CW

Student life is a mix of two worlds: one where you take photos with coffee and books and hashtag #studyvibes , and the other where you have puffy eyes and 18 pages to study in 4 hours. We know you're tired every day with exams that never end, so here are some tricks that aren't magic, but they really work.

1. Study groups 

We're not saying study with the friend you always end up saying, "Hey, let's leave it for tomorrow?" Create a group where each person knows something that the other doesn't. Have a knowledge exchange.

2. Chewing gum is more than just a habit

Some studies show that chewing gum helps you focus. Especially in the first 20 minutes. Fun fact : the brain associates chewing with “attention.”

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por

3. Change where you study - home is not always the "temple of knowledge"

If you can't stand looking at the wall in front of your desk, change your view. A library, a quiet café, a park bench - changing places helps your brain to not get stuck.

4. Speak loudly 

It's not crazy, it's a technique! By repeating information out loud, you memorize it much faster. This technique works the same as explaining it to someone else (only that "someone" is you).

5. Drink water, please - not just coffee

Water is more important than any other liquid. We know you drink 3 coffees an hour, but your brain needs water to function properly. Hydration helps you focus and not feel like you're out of it during a test.

Dark chocolate :)

It has antioxidants, improves blood circulation, and gives you a concentration boost. Don't feel guilty about a piece of dark chocolate before you start studying - your brain will thank you.

×