Në foto: Kiara Tito, në pritje të fëmijës së parë

Kur jeni shtatzënë, gjithçka që ju ndodh mund të ndikojë jo vetëm te trupi juaj, por edhe te bebi. Përpara shtatzënisë, nëse jeni ftohur ose jeni sëmurë me grip, mund të keni marrë ilaçe, por gjatë shtatzënisë, gjërat mund të ndërlikohen disi.

Sipas shumicës së mjekëve, është mirë të shmangni të gjitha medikamentet në 12 javët e para të shtatzënisë, sepse kjo është një fazë kritike për zhvillimin e organeve të fetusit.

Gjithashtu duhet të shmangni ilaçet e mëposhtme (përveç nëse mjeku jua rekomandon):
- aspirinë
- ibuprofen
- naproksen
- kodeinë
- bactrim, (antibiotik)

Disa medikamente që konsiderohen të sigurta pas javës së 12 janë janë shurupet e thjeshta për kollën; medikamente për urthin, të përzierat; acetaminofen për dhimbje apo temperaturë etj.

Trajtimi i gripit/ftohjes në shtëpi

Kur sëmureni gjatë shtatzënisë, hapat e parë duhet të jenë:
- pushoni
- pini shumë lëngje
- bëni gargarë me ujë të ngrohtë dhe kripë nëse keni dhimbje fyti ose kollë
- shtoni mjaltë ose limon në çaj
- konsumoni supë pule për të ndihmuar në lehtësimin e inflamacionit
- dushi i nxehtë mund t’ju ndihmojë
- hani ushqime të shëndetshme

Gjëra të tjera që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun për t'u sëmurur:

- lani duart shpesh
- flini mjaftueshëm gjumë
- shmangni kontaktin me familjarë ose miq të sëmurë
- bëni aktivitet fizik
- reduktoni stresin

Kur duhet të telefononi mjekun? Megjithëse shumica e ftohjeve nuk shkaktojnë probleme për fetusin, duhet ta merrni më seriozisht gripin. Kërkoni ndihmë të specializuar mjekësore nëse përjetoni simptomat e mëposhtme:

- marramendje
- vështirësi në frymëmarrje
- dhimbje gjoksi
- konfuzion
- të vjella që nuk pushojnë
- temperaturë e lartë që nuk ulet
- zvogëlim i lëvizjeve të bebit

In the photo: Kiara Tito, expecting her first child

When you are pregnant, everything that happens to you can affect not only your body, but also the baby. Before pregnancy, if you had a cold or flu, you may have taken medicine, but during pregnancy, things can get a little more complicated.

According to most doctors, it is best to avoid all medications in the first 12 weeks of pregnancy because this is a critical stage for the development of fetal organs.

You should also avoid the following medicines (unless your doctor recommends it):
- aspirin
- ibuprofen
- naproxen
- codeine
- bactrim, (antibiotic)

Some medications that are considered safe after week 12 are simple cough syrups; medications for heartburn, nausea; acetaminophen for pain or fever etc.

Flu/Cold Treatment at Home

When you get sick during pregnancy, the first steps should be:
- rest
- drink plenty of fluids
- gargle with warm water and salt if you have a sore throat or cough
- add honey or lemon to tea
- drink chicken soup to help relieve inflammation
- a hot shower can help
- eat healthy foods

Other things you can do to reduce your risk of getting sick:

- wash your hands often
- get enough sleep
- avoid contact with sick family members or friends
- do physical activity
- reduce stress

When should you call the doctor? Although most colds do not cause problems for the fetus, you should take the flu more seriously. Seek specialist medical help if you experience the following symptoms:

- dizziness
- difficulty breathing
- chest pain
- confusion
- vomiting that does not stop
- high temperature that does not go down
- decreased baby's movements