English
Health

Fakte për periodat që duhet t’i lexojnë çunat

Fakte për periodat që duhet t’i lexojnë çunat

Pyetja 1: Kur nisin shenjat?

Teknikisht, periodat supozohet të funksionojnë si një cikël mujor, që do të thotë se kushdo është në gjendje të llogarisë se kur fillojnë dhe kur mbarojnë. Por, trupat e grave nuk funksionojnë si oraret e trenave (në Japoni) prandaj vështirë të përcaktohet. Ndonjëherë, shenjat nisin disa ditë, ndonjëherë një javë para e kështu me pak fjalë. Megjithatë disa nga shenjat më të zakonshme janë flokët e yndyrshëm, dhimbjet e mesit, fryrje dhe patjetër, patjetër, ndryshimet e gjendjes emocionale.

Pyetja 2: Keni shumë gjakderdhje?

Varet, sepse ndryshon në varësi të trupave të grave. Në ditë normale, diku te 30ml-80ml gjak, ndërsa në ditë jo të zakonshme, s’është çudi që të ketë shumë gjakderdhje. Këtë duhet ta keni parasysh këtë nëse shihni dikë që ka një shenjë të pantallonat ose çarçafët janë bërë pis.

Pyetja 3: Sa zgjasin?

Sinqerisht, nuk e dimë. Zakonisht 5-7 ditë, nga fillimi në fund. Por mund të ketë pak gjarderdhje pas përfundimit të periodave.

Pyetja 4: A mund të bëjmë seks?

Disa nuk ndihen rehat dhe preferojnë të mos bëjnë seks, ndërsa disa të tjera kanë më shumë dëshirë për shkak të hormoneve që rrisin dëshirën seksuale. Me pak fjalë, pyesni. 

Pyetja 5: Si është dita e parë e periodave?

Më e tmerrshmja.

Pyetja 6: Sa të forta janë dhimbjet?

Imagjinoni sikur përjetoni dhimbje të forta mesi, shpine dhe zona e barkut është e gjakosur pasi dikush (një boksier ndoshta) ju ka goditur aq fort sa nuk ngriheni dot. Pastaj imagjinoni sikur dikush vjen dhe ju lëndon zonën e gjakosur.

Pyetja 7: Çfarë të bëj unë që të ndihmoj sadopak?

Përveç blerjes së qetësuesve dhe linesave/tamponëve sa herë të kërkohet, mundohu të sillesh si normalisht. Me pak fjalë, askush nuk do të të ankohet nëse ble çokollata dhe i lë në frigorifer. Ah, ki kujdes! Kurrë, në asnjë mënyrë, as mos të të shkojë ndërmend t’i thuash asaj “bën kështu se je me periodat?”.  Në shumicën e rasteve, periodat janë arsyeja, por ti nuk duhet ta thuash. Gjithashtu nuk duhet të thuash: “Ti kështu bën çdo muaj” dhe “Mos e ekzagjëro”.

Burimi: Cosmopolitan

Mos humbisni edhe

REELS

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Facts about the periods that boys should read

Fakte për periodat që duhet t’i lexojnë çunat

Question 1: When do the signs start?

Technically, periods are supposed to function as a monthly cycle, which means that everyone is able to calculate when they start and when they end. But women's bodies do not function like train schedules (in Japan) so it is difficult to determine. Sometimes the signs start a few days, sometimes a week before and so on. However some of the most common signs are greasy hair, back pain, bloating and definitely, definitely, emotional state changes.

Question 2: Do you have a lot of bleeding?

It depends, because it varies depending on the bodies of women. On normal days, somewhere between 30ml-80ml of blood, while on unusual days, it is not surprising that there is a lot of bleeding. You should keep this in mind if you see someone who has a mark on their pants or sheets are dirty.

Question 3: How long do they last?

Honestly, we do not know. Usually 5-7 days, from start to finish. But there may be some jaundice after the periods are over.

Question 4: Can we have sex?

Some do not feel comfortable and prefer not to have sex, while some others have more desire because of hormones that increase sexual desire. In short, ask. 

Question 5: How is the first day of periods?

The most terrible.

Question 6: How severe is the pain?

Imagjinoni sikur përjetoni dhimbje të forta mesi, shpine dhe zona e barkut është e gjakosur pasi dikush (një boksier ndoshta) ju ka goditur aq fort sa nuk ngriheni dot. Pastaj imagjinoni sikur dikush vjen dhe ju lëndon zonën e gjakosur.

Pyetja 7: Çfarë të bëj unë që të ndihmoj sadopak?

Përveç blerjes së qetësuesve dhe linesave/tamponëve sa herë të kërkohet, mundohu të sillesh si normalisht. Me pak fjalë, askush nuk do të të ankohet nëse ble çokollata dhe i lë në frigorifer. Ah, ki kujdes! Kurrë, në asnjë mënyrë, as mos të të shkojë ndërmend t’i thuash asaj “bën kështu se je me periodat?”.  Në shumicën e rasteve, periodat janë arsyeja, por ti nuk duhet ta thuash. Gjithashtu nuk duhet të thuash: “Ti kështu bën çdo muaj” dhe “Mos e ekzagjëro”.

Source: Cosmopolitan

×