Relationships

Breaking up before or after Valentine's Day: Therapists share their thoughts on how to proceed

Breaking up before or after Valentine's Day: Therapists share their

Breaking up is hard. Breaking up with someone during the Valentine's Day atmosphere – a holiday dedicated to love – can make things much harder.

February is often considered the month of love, yet many couples tend to break up around Valentine's Day.

Valentine's Day, with its chocolates and roses and romantic dinners, can add a lot of social pressure to show how much you love your partner. These gestures can feel insincere to someone who is ready to give up.

So, is it better to break up before Valentine's Day or to get the flowers and wait until after the holiday? Relationship experts weigh in on when it's best to break up: before or after.

Breakup before Valentine's Day

Breaking up is usually not a decision that people think about for a long time before deciding to end the relationship.

You should know that there is never a good time to end a relationship. There will always be another holiday, birthday, and other occasions to prolong a relationship that has ended for you.

Spending Valentine's Day with someone you don't have romantic feelings for can also be concerning for your well-being.

By breaking up before Valentine's Day, experts say people are freed from planning a romantic evening that feels like an obligation from which you get no pleasure.

Experts advised ending the relationship at least a week in advance.

Breakup after Valentine's Day

If you still don't know if you want to end the relationship, experts advise waiting until after Valentine's Day.

Waiting until after the holiday can also give people one last chance to show whether the relationship is worth continuing.

Finally, some people may break up after Valentine's Day to avoid creating an association between the holiday and the breakup.

A memory of separation on this date may seem like it will haunt you for the rest of your life.

So, if you've made up your mind to break up, it's a good idea to make a decision about a week before the holiday, otherwise give Valentine's Day a chance to mend your relationship.

Suggested articles:

 

REELS

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

Ajo ndjesia kur gjen veshjen e përsosur dhe është me ulje. @azzured.co ✨10% ulje nëse përdorni kodin #PaManual vetëm gjatë muajit dhjetor. Garderoba jote po kërkon një glow-up dhe momenti është tani. 💗

Tjetër nivel, tjetër energji @albanskenderaj ✨ Momente nga 4 netët e “MOTIV” në Prishtinë! 🥰 . . . Credits: @albanskenderaj

Djemtë po rriten me influencer që normalizojnë dhunën. Le t’i udhëzojmë para se interneti ta bëjë këtë për ne.   #asnjejustifikim për dhunën online

GIVEAWAY TIME! Imagjino të futesh në Instagram, të bësh 2 follow dhe të përfundosh me një iPhone 17 Pro Max. @nextgift.al e ka seriozisht. Good luck, njerëz të mirë! Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.