Health

4 positive thoughts that you can use in difficult moments

4 positive thoughts that you can use in difficult moments

Sometimes, life is not very kind to us poor people and of course, we think negatively and naturally, we get sad.

But to overcome a difficult moment, it takes a little more positive mindset, or at least trying to make some small changes that make a big difference.
 
A change in routine

For example, you can take a flower and take care of it, talk sweetly to it, water it and think that thanks to your care, it will bloom. So, it becomes part of your routine and little by little, you will feel much better and you will have a new friend, like Mathilda.

Të kuptosh se parashikimet shpesh janë të gabuara

Kur ti trishtohesh dhe nis të mendosh për shumë gjëra, fillon edhe të krijosh skenare dhe t’i besosh atë. Në momentin kur mendimet e tua marrin një rrugë pa krye dhe krijojnë situatën më të keqe të mundshme, kujtohu se shumë shpesh, parashikimet janë të gabuara dhe ajo që ti po mendon, në fakt mund të mos ndodhë kurrë.
 
Jo gjithçka e ka një zgjidhje

Nëse diçka nuk mund të zgjidhet dhe thjesht ndodh, atëherë nuk ia vlen të mërzitesh, sepse asgjë nuk ndryshon. Nëse nuk ka zgjidhje, nuk mund të ketë as ndjesi mërzie.

Gjithçka është kalimtare

Çdo situatë, sado negative dhe sfiduese e ka një fund. Imagjinoje jetën si dallgët, situatat kalojnë shpejt dhe ti thjesht vijon të notosh, duke i përjetuar ato.

Artikuj të sugjeruar:


 
 

REELS

Miri dhe makthi i ri🤣

*Po kendon Bruno e dimë, por kenga eshte e Fatjetes

@lavillabyandale mos ndaloni me këto videot 😂😂😂 e fundit lot

Më healthy se Brioshi është Paçja! Kaq ta dini!

Dimri kërkon kujdes ekstra ❄️Renewal Cream nga @jeclaire.al , me qumësht organik gomarice dhe acid hialuronik, ushqen, qetëson dhe hidraton thellë lëkurën, edhe në kushtet më të ashpra të dimrit @dr_ledi @ledismile_estetike

Jacob Elordi dhe Margot Robbie ne premieren e filmit “Wuthering Heights” ne Los Angeles Te dy ♋️ dhe secili ka me shume se 3 planete ne ♋️.

Kujdes: MOS e shiko këtë video me barkun bosh. 🍔 @ferma.100 ky Lava burger s’ka të drejtë të duket kështu 😭

Nuk diii

🚴🏻‍♀️Rides + rewards: Te @sunride.al merrni paketën 2-javore dhe për çdo ride gjatë janarit, fiton €5 kredite për paketën e radhës. 💃🏻

Ankthi im duke parë videon 📈📈📈