Lifestyle

First thing they do once productivity experts wake up

First thing they do once productivity experts wake up

You want to know how the days of being productive start?

1.

"I drink a glass of cold water. Every morning I start the day with a glass of water and ice. This helps me rehydrate after 7-9 hours that I haven't consumed anything. Cold water helps me wake up faster and experience my metabolism by cleaning it from toxins. Then you can go freely with coffee and breakfast."

2.

"I do breathing exercises that help me with concentration. Meditation and breathing exercises help me be more productive during the day. Not only that, but I see things even more positively. Breathing done properly is much more important than you think as it calms you down, delivers and focuses on your duties."

3.

"I meditate, then take a look at the agenda. I meditate and see the newspaper every morning before I start work. It helps me prepare for the day ahead. After that, I start dealing with my agenda and all the things I have to do that day. Make a small list and try to stay strict, consequently becoming even more productive."

4.

"Write down my daily goals. Then those of the week and later in the month. It's an interesting ritual that makes you more productive and isn't tiring. It helps you do things with fun, passion and you don't feel tired."

5.

"Do something I like before I start work. For many years I've done things I like before I start work. I play the games I like, dance or form a puzzle. Then I drink coffee, listen to radio/podcasts or watch a little of the favorite series."

Burimi: Huffington Post

REELS

Ajo ndjesia kur gjen veshjen e përsosur dhe është me ulje. @azzured.co ✨10% ulje nëse përdorni kodin #PaManual vetëm gjatë muajit dhjetor. Garderoba jote po kërkon një glow-up dhe momenti është tani. 💗

Tjetër nivel, tjetër energji @albanskenderaj ✨ Momente nga 4 netët e “MOTIV” në Prishtinë! 🥰 . . . Credits: @albanskenderaj

Djemtë po rriten me influencer që normalizojnë dhunën. Le t’i udhëzojmë para se interneti ta bëjë këtë për ne.   #asnjejustifikim për dhunën online

GIVEAWAY TIME! Imagjino të futesh në Instagram, të bësh 2 follow dhe të përfundosh me një iPhone 17 Pro Max. @nextgift.al e ka seriozisht. Good luck, njerëz të mirë! Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

@perla.shop.albania godet sërish! Këtë herë me “FROZEN”, që nuk është thjesht një koleksion - është art në dëborë!❄️ Kush tha se në dimër s’mund të dukesh stylish? Perla ju vërteton të kundërtën. Shkarkoni aplikacionin Perla Shop në App Store ose Play Store, për të zbuluar koleksionin e plotë!

Copyright @dualipa

*Perzgjedhja bazuar te kenget me te perfolura ne rrjet.

Festat kërkojnë pak më shumë shkëlqim dhe @chantel_online e ka ✨ Zbulo Chantél Christmas Edition - fustane limited edition, të punuara me dorë dhe me shumë dashuri, perfekte për netët festive. 💖

@amitielestudio prezanton koleksionin më të bukur të dimrit: The Sunday Club. Pizhame të buta, elegante dhe perfekte për netët e gjata të sezonit.✨ Setet e satenit vijnë me një ofertë speciale: këllef jastëku + maskë sysh dhuratë. Ndërsa setet e pizhameve pambuk përfshijnë maskën e syve si dhuratë. 🎁 Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.