As the seasons change, we also notice changes in skin and hair.
You can assume that summer is the worst season for your hair, with the harsh sun, salty sea water, humidity and a chlorine pool.
But just as you can do things to protect your hair from the harshness of summer, you can (and should) do the same in winter.
There are some changes in your routine that can improve hair health.
# 1 - How often should you cut your hair?
According to experts, you should try to cut your hair every eight to 12 weeks.
Remember that our hair "breaks" at the ends and at the same time, grows at the roots. To avoid this they suggest the "dust cleaning" method, which means doing these micro-cuts every 8-12 weeks.
# 2 - Is there such a thing as "washing your hair too much"?
In winter, cold air can reduce the natural moisture of the hair, which leads to damage and "brittle strands".
What can you do?
Focus on hydration, which means: Wash your hair less.
The scalp tends to be drier in winter. Try to use more products that have moisturizing benefits.
Experts asked by Bustle, suggest not to wash your hair more than three times a week.
On the other hand, you may be washing your hair even less than you should. You should wash them at least once a week to maintain the health of your hair and scalp.
Tekstura mund të luajë një rol edhe në frekuencën e larjes, pasi flokët e drejtë mund të jenë më të yndyrshëm, ndërsa flokët kaçurrelë priren të jenë më të thatë.
#3 – A duhet ta ndërroni shampon?
Në temën e larjes së flokëve, shumë njerëz pyesin nëse duhet ta ndërroni shampon tuaj herë pas here.
Dr. Christine Martey-Ochola, kimiste, thotë se kjo nuk nuk është e nevojshme.
#4 - A është gabim të mbajmë një kapele/kapuç me flokë të lagur/gjysmë të lagur?
Një zgjidhje e shpejtë për të maskuar flokët ende të lagur kur jeni në nxitim është të hidhni një kapele mbi kokë. Kjo, megjithatë, nuk është ideja më e mirë për flokët tuaj.
"Nëse flokët nën kapele janë të ngatërruara, kjo mund t’i dëmtojë flokët tuaj, duke bërë që të bien më shumë.”
Sidoqoftë, nëse në një moment të caktuar, nuk keni zgjidhje, sigurohuni të paktën t’i zbusni ato me një produkt specifik.
#5 – A është i ftohti ekstrem, i dëmshëm për flokët?
Po, nxehtësia është një fajtor i zakonshëm për dëmtimin e flokëve, por as i ftohti nuk është shaka.
"Flokët kalojnë shumë ndryshime gjatë dimrit sepse ajri i ftohtë së bashku me mungesën e lagështisë dhe ngrohtësisë në ambiente të mbyllura, i bëjnë flokët të thatë dhe të brishtë. Kjo mund të shkaktojë tharje të kokës dhe flokë të dëmtuar.
Atëherë çfarë mund të bëni?
Për të mbrojtur flokët tuaj, ekspertët rekomandojnë për Bustle, të bëni maska ??të rregullta për flokët, të përdorni mbrojtës të nxehtësisë dhe të provoni teknika që nuk përfshijnë nxehtësi, për të bërë onde.
#6 – A mund të dilni me flokë të lagur?
Wet hair in the cold should be prohibited! This leads to damage to the hair strands, making them weaker, more "brittle".
# 7 - What materials damage hair?
All the experts interviewed agreed that wool and cotton materials are harmful to the hair, while silk does not cause any friction with your hair, so it remains a better choice.
Hair experts: Dr. Christine Martey-Ochola, Chad Kenyon, Sarah Klein, Ashley Ruiz, Shelley Davis
