English
Health

Efekti "Dunning-Kruger": Pse ndonjëherë njerëzit me më pak njohuri mendojnë se dinë më shumë?

Efekti "Dunning-Kruger": Pse ndonjëherë njerëzit me

A keni menduar ndonjëherë pse disa njerëz që duket se dinë shumë pak për një temë të caktuar, janë më të sigurt në vetvete se vetë ekspertët? Ky fenomen intrigues njihet si efekti "Dunning-Kruger" dhe është një nga ato shtrembërime kognitiv që na bën të mendojmë dy herë për vetëbesimin tonë.

Çfarë është efekti "Dunning-Kruger"?

Efekti Dunning-Kruger është një paragjykim kognitiv ku individët me aftësi të kufizuara në një fushë të caktuar kanë tendencën të mbivlerësojnë aftësitë e tyre. Ky efekt u përshkrua për herë të parë nga psikologët David Dunning dhe Justin Kruger në vitin 1999. Ata zbuluan se njerëzit me njohuri të pamjaftueshme shpesh janë të paaftë të njohin paaftësinë e tyre, duke çuar në një vetëbesim të tepruar.

Efekti "Dunning-Kruger": Pse ndonjëherë njerëzit me

Pse ndodh kjo?

Arsyeja kryesore pas këtij fenomeni është mungesa e metakognicionit, që është aftësia për të vlerësuar objektivisht njohuritë dhe aftësitë tona. Kur dikush nuk ka njohuri të mjaftueshme në një fushë, ai nuk ka as mjetet për të kuptuar se sa pak di. Kjo krijon një cikël ku injoranca ushqen vetëbesimin e tepruar.

Shembuj të efektit "Dunning-Kruger":

Një shembull klasik është ai i shoferëve. Shumica e njerëzve mendojnë se janë shoferë më të mirë se mesatarja, edhe pse kjo është statistikisht e pamundur. Një tjetër shembull është në vendin e punës, ku punonjësit me performancë të ulët shpesh mendojnë se janë më të aftë se kolegët e tyre që në fakt mund të jenë më të aftë të suksesshëm.

Si të njohim dhe ta kapërcejmë efektin "Dunning-Kruger"?

Njohja e këtij efekti është hapi i parë për ta kapërcyer atë. Ja disa këshilla praktike:

1. Kërko mendime - Pyet kolegët, miqtë ose mentorët për mendimet e tyre të sinqerta mbi aftësitë e tua

2. Mëso vazhdimisht - Investo në arsimim dhe zhvillim personal për të përmirësuar njohuritë dhe aftësitë e tua.

3. Bëhu i vetëdijshëm për kufizimet e tua - Prano që nuk mund të dish gjithçka dhe që gjithmonë ka hapësirë për përmirësim.

4. Praktiko vetëreflektimin - Merr kohë për të reflektuar mbi performancën dhe njohuritë e tua në mënyrë objektive.

Efekti "Dunning-Kruger" na kujton se vetëbesimi nuk është gjithmonë një tregues i saktë i afësive. Duke qenë të vetëdijshëm për këtë efekt dhe duke punuar për të përmirësuar njohuritë dhe aftësitë tona, mund të bëhemi më të vetëdijshëm dhe më të suksesshëm në jetën tonë personale dhe profesionale. 

Mos humbisni edhe

REELS

Alegria është ndjesia që i shkon më shumë verës 😍🥰😍

Lëkura ime? E freskët gjithë ditën, falë këtij xheli @jeclaire.al! Jeclaire Hydragel përthithet menjëherë nga lëkura dhe lë vetëm hidratim. ✅ Hidratim perfekt për ditët e nxehta të verës 🌞 ✅ Përshtatet për çdo tip lëkure, edhe për ato me akne ✅ Nuk ngjit, nuk e bën lëkurën me yndyrë ✅ Freskon dhe qetëson menjëherë ✅ Lëkurë e butë me efekt matte gjithë ditën ✅ Perfekt edhe si bazë makeup-i Përdore çdo mëngjes dhe do ndihesh sikur sapo ke dalë nga spa. 🫧

Pamela, thonë miqtë, është e mahnitur nga mënyra se si Liam e sheh jetën, ndërsa dyshja duket se kanë gjetur paqe në krahët e njëri-tjetrit.

Hermosa 🔥

Mirë se vini në @rafaelo_resort, një resort fantastik në Shëngjin 🏝️ Nga dhomat elegante dhe pamjet qetësuese, te shërbimi i përkushtuar, kuzhina e shkëlqyer dhe momentet e relaksit buzë detit apo në spa, çdo detaj është menduar për të krijuar përvojën perfekte të pushimeve. ☀️🍽️ Ky është një destinacion ku qetësia, komoditeti dhe mikpritja bashkohen në mënyrë të përsosur 😍 Për të rezervuar kontaktoni në 📞 +355 67 201 1033

3 gra ndryshojnë look pak para se të nënshkruajnë divorcin Si reagojnë ish-burrat 👀

🍰 Tortë me petë sfoliate + krem pastiçerie të përgatitur në mënyrë artizanale. Jo, s’është thjesht një tortë; është “wow, çfarë është kjo?” në çdo kafshatë @pasticerivittoria

Vjehrra, nusja dhe fustani 😂

Ja si e dua jetën.

Matmazel ✨

The Dunning-Kruger Effect: Why Do People With Less Knowledge Sometimes Think They Know More?

Efekti "Dunning-Kruger": Pse ndonjëherë njerëzit me

Have you ever wondered why some people who seem to know very little about a certain subject are more confident than the experts themselves? This intriguing phenomenon is known as the Dunning-Kruger effect, and it's one of those cognitive distortions that makes us think twice about our self-confidence.

What is the Dunning-Kruger effect?

The Dunning-Kruger effect is a cognitive bias where individuals with disabilities in a certain area tend to overestimate their abilities. This effect was first described by psychologists David Dunning and Justin Kruger in 1999. They found that people with insufficient knowledge are often unable to recognize their own disability, leading to overconfidence.

Why does this happen?

The main reason behind this phenomenon is the lack of metacognition, which is the ability to objectively evaluate our knowledge and skills. When someone doesn't have enough knowledge in a field, they don't even have the tools to realize how little they know. This creates a cycle where ignorance feeds overconfidence.

Examples of the "Dunning-Kruger" effect:

A classic example is that of drivers. Most people think they are better than average drivers, even though this is statistically impossible. Another example is in the workplace, where low-performing employees often think they are more capable than their colleagues who may actually be more capable successful ones.

How to recognize and overcome the "Dunning-Kruger" effect?

Recognizing this effect is the first step to overcoming it. Here are some practical tips:

1. Ask for opinions -  Ask colleagues, friends or mentors for their honest opinions on your skills

2. Learn continuously -  Invest in education and personal development to improve your knowledge and skills.

3. Be aware of your limitations -  Accept that you cannot know everything and that there is always room for improvement.

4. Practice self-reflection -  Take time to reflect on your performance and knowledge objectively.

The Dunning-Kruger effect reminds us that self-confidence is not always an accurate indicator of affinities. By being aware of this effect and working to improve our knowledge and skills, we can become more aware and successful in our personal and professional lives. 

×
----efekti-dunning-kruger-pse-ndonjehere-njerezit-me-me-pak-njohuri-mendojne-se-dine-me-shume